Высокое давление

Причины низкого давления

Низкое давление порой отличается идиопатическим характером, то есть случается спонтанно и беспричинно. Частые проявления гипотензии по непонятным для больного причинам должны стать поводом для обследования, потому что причина развития отклонения в любом случае кроется в ненормальном функционировании того или иного органа или системы. Фактором дисфункции может быть самое обыденное для больного состояние.

Среди основных факторов гипотензии могут быть выделены:

• чрезмерные физические сверхнагрузки;
• низкая физическая активность, гиподинамия — снижение объема мышечной деятельности среди всего прочего определяет слабую функцию сердца;
• адаптация к непривычным климатическим условиям (высокогорье, тропики, субтропики, заполярье);
• гиповолемический шок, то есть резкое снижение объёма циркулирующей крови (чаще всего сильные травмы — кровопотери, ожоги) определяет обезвоживание организма, внезапное падение артериального давления и кислородную недостаточность;
• снижение тонуса кровеносных сосудов (анафилактический шок, септический шок);
• травмы головного и спинного мозга, дислокация шейного позвонка С1;
• заболевания сердца (брадикардия, инфаркт, проблемы с клапанами сердца) определяют вероятность снижения давления;
• заболевания эндокринной системы (гипотиреоз или гипертиреоз, хроническая надпочечниковая недостаточность, гипогликемия) могут быть причиной пониженного давления;
• критические состояния организма — сердечная, легочная, почечная недостаточность и пр.;
• вегетососудистая дистония — гипотонический тип соматоформной вегетативной дисфункции сердца;
• беременность — в этот период система кровообращения у женщины увеличивается в объеме, тонус артерий ослабевает;
• нарушения психологической стабильности — неврозы, психологические травмы, паническое расстройство, хроническое недосыпание, хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессии и прочие апатичные и подавленные состояния;
• вследствие резкого подъема из лежачего или сидячего состояния (ортостатическая гипотония);
• вследствие недостаточного или неполноценного питания, ограничительных диетах (недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты вызывает анемию);
• вследствие дисбаланса в соотношении количества часов отдыха и труда.
• тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) может вызывать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.

Обратите внимание на кофеин

Одна чашка кофе или чая действительно кратковременно может повысить давление. При этом последние исследования показывают, что регулярное употребление этих напитков мало влияет на устойчивый рост показателей тонометра [], [].

Наоборот, кардиологи рекомендуют пить до трех чашек кофе в день (до 300 мг), так как это не только безопасно, но и полезно для сердца и не приведет к повышению давления у большинства людей. Гиперчувствительность к кофеину встречается очень редко. Для проверки следует исключить из рациона эспрессо и капучино и проследить, повлияло ли это на привычные показатели.

Эуфиллин и давление

Эуфиллин это препарат из класса спазмолитиков, который расширяет просвет сосудов, снижается артериальное давление, оказывает позитивное влияние на циркуляцию крови в организме, а также помогает от спазмов гладких мышц. Эуфиллин в основном назначают при отеке легких, астме, отеке головного мозга, стенокардии, отеках, являющихся проявлением гипертензии. Препарат не назначают склонным к гипотонии пациентам. При повышении давления целенаправленное лечиться эуфиллином нельзя, поскольку за счет некоторых компонентов давление стабилизируется после незначительного снижения или вовсе не снижается.

Особенности применения

Фенибут входит в схему лечения панических атак у взрослых и детей старше 8 лет. Этот препарат можно принимать только по рекомендации лечащего врача. Существует несколько схем применения:

1. Взрослые люди принимают препарат при панических атаках и ВСД трижды в день через равные промежутки времени. Разовая доза составляет 250 мг фенибута, что соответствует одной таблетке препарата.
2. Пожилые люди, возраст которых больше 65 лет, должны принимать не более 500 мг фенибута на протяжении суток. Это две таблетки препарата, одну из которых нужно принять утром, а вторую перед сном.
3. Препарат помогает предотвратить неприятные симптомы, возникающие при морской болезни. Целесообразно принимать его незадолго до поездки. Если симптомы укачивания уже появились, Фенибут будет бесполезным.
4. Для предупреждения приступов мигрени принимают по 250 мг препарата (1 таблетка) в сутки на протяжении 10 дней.
5. Для лечения детей «Фенибут» применяют редко, но, если возникает такая необходимость, врач рекомендует принимать не более одной таблетки в сутки. Данное количество препарата нужно разделить на два приема.

Препарат не принимают на голодный желудок, таблетки запивают достаточным количеством воды.

Прием препарата должен осуществляться под контролем лечащего врача. «Фенибут» при ВСД принимает курсами, длительность которых не должна превышать 4 недель. Он не способен вызвать привыкания, поэтому прекращение его приема не связано с появлением новых неприятных симптомов.

Препарат достаточно хорошо переносится большинством людей, но, как и у других медикаментов, у него есть ряд противопоказаний.

«Фенибут» категорически запрещено использовать для лечения беременным женщинам, а также мамочкам, осуществляющих в данный момент грудное вскармливание. Если использование Фенибута в период лактации жизненно необходимо, то следует перевести ребенка на искусственные смеси. Фенибут легко проникает в грудное молоко, что может негативно сказаться на процессе развития головного мозга малыша.

Запрещено также использовать лекарство для лечения маленьких детей, принимать его можно только после достижения 8-летнего возраста. Противопоказанием к приему является недостаточность функционирования почек и печени, различные патологии кишечника и желудка, а также индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата.

Побочные эффекты при лечении «Фенибутом» возникают редко, но все же могут наблюдаться рвота и тошнота, расстройства аппетита, боль в височной области головы и головокружения, нарушения функционирования почек и аллергическая реакция, проявляющаяся в виде кожной сыпи.

Препарат хорошо сочетается с большинством препаратов, используемых при лечении ВСД и психических расстройств, но о время лечения нужно полностью отказаться от употребления алкоголя. Спиртосодержащие напитки оказывают противоположное средству действие, что нивелирует его действие и негативно сказывается на самочувствии пациента.

Механизм повышения артериального давления

Артериальное давление регулируется сложной системой стимуляции или торможения кровотока в сосудах. Увеличение давления происходит при росте объема сердечного выброса крови за минуту и сопротивлении сосудистого русла. Контроль за этим физиологическим процессом осуществляет гипоталамус и сосудодвигательный центр, расположенный в стволе головного мозга.

К росту артериального давления могут привести три основных причины:

• сужение артериол большого круга кровообращения;
• сдвиг кровяных масс к сердцу из-за сужения вен — это ведет к расширению полости сердца, росту напряжения в сердечных мышцах и увеличению объема выброса крови;
• усиление сердечной деятельности по сигналу симпатической нервной системы.

Что значит давление 130 на 80 мм рт. ст.

Итак, если давление 130 на 80, что это значит? Давление отображает, с какой силой кровь давит на стенку сосуда и насколько интенсивно проталкивается сердцем. То есть, по сути, АД — это показатель функциональных способностей и возможностей сердца, сосудов. Цифры 130 на 80 совершенно нормальные при обычном АД от 110 на 70 до 130 на 90 мм рт. ст. Но:

• если человек гипотоник и норма для него — АД 100 на 60 мм рт. ст., то подобные изменения не будут нормальными;
• если пациент — гипертоник, и обычно АД у него 140 на 90 мм рт. ст., можно предполагать патологическое снижение давления.

Если при давлении 130 на 80 болит голова, колет сердце или отмечаются другие тревожные симптомы, это тоже не совсем нормально. Также следует учитывать возраст и особенности физиологии пациента.

Насколько опасно давление 130 на 80 при беременности, зависит от срока. В первом триместре, ввиду гормональных изменений, АД обычно понижается: у худощавых девушек оно может снижаться до цифр 90 на 60 мм рт. ст. и это нормально. Потому давление у беременной 130 на 80 до 12–15 недель — это очень опасный сигнал.

Не менее опасно давление 130 на 80 при беременности на поздних сроках, особенно если у пациентки темнеет в глазах, звенит в ушах, болит голова, учащенный пульс, есть отеки. Все эти симптомы говорят о развитии гестоза — опаснейшем состоянии и для будущей матери, и для ее ребенка.

Для здорового, активного мужчины показатели 130 на 80 мм рт. ст. не патология, требующая принятия каких-либо мер. Быть настороже стоит пациентам, страдающим повышенным уровнем сахара в крови, болезнями почек, лишним весом — еще немного, и можно будет говорить о гипертонии, что в сочетании с уже существующими хроническими болезнями может привести к тяжелым последствиям.

В пубертатном возрасте АД может повышаться даже до 135 на 90 мм рт. ст. Причин для беспокойств нет, если такое состояние эпизодическое и общее самочувствие подростка удовлетворительное. При цифрах выше указанных нужно немедленно пройти обследование — речь может идти о сужении почечной артерии, нарушениях в работе эндокринной системы и других серьезных патологиях.

Для всех пациентов старше 45 лет показатели до 140 на 90 мм рт. ст. абсолютно нормальны. Обращаться к врачу и начинать лечение нужно лишь в том случае, если такие показатели сопровождаются общим дискомфортом и недомоганием.

Что делать, если давление 130 на 80 и болит голова? Лучше не шутить с такими симптомами и как можно скорее проконсультироваться с врачом. Причины плохого самочувствия могут быть самыми разными, не всегда связанными с патологиями сосудов.

Повышение артериального давления в сочетании с головной болью может сигнализировать о развивающемся гипертоническом кризе или сердечном приступе. Но это также симптом обострения панкреатита, начала менопаузы — точно установить причину и определить дальнейшие действия поможет обследование.

Что делать, если давление 130 на 80, а врач недоступен? Первая помощь зависит от общего состояния человека и прочих симптомов: снизить давление можно с помощью аптечных гипотензивных средств, но лучше без назначения врача их не принимать. Многим помогает спазмолитик — обычный Дротаверин (Но-шпа). Также помогают капли типа Корвалол. Из народных средств хорошо снижает АД черноплодная рябина.

Лучше всего нормализует АД прогулка на свежем воздухе.

К профилактическим мерам относятся:

• отказ от табакокурения и спиртного, злоупотребления кофе;
• нормированные занятия спортом — физическая активность нужна, но без фанатизма;
• контроль эмоционального состояния;
• контроль массы тела и диета — избыточный вес тоже провоцирует развитие высокого АД и сопутствующих патологий.

Профилактика необходима всем, у кого уже не впервые отмечены скачки АД.

От чего помогает Аскофен

В этом лекарстве состав похож на Цитрамон, только использованы иные пропорции. Препарат помогает для снятия боли, воспаления, а также он нормализует температуру, если она повышена. Из-за того, что в нем содержится кофеин, действие которого описано выше, возрастает возбудимость ЦНС, проходит усталость в какой-то мере, человек становится более активным. Аскофен повышает давление, если оно понижено. Его нужно принимать при гипотонии в количестве 2 таблеток, но он помогает не всем, и действие его кратковременно (касается повышения давления). Не рекомендуется постоянное употребление лекарственного средства.

Также в разделе

Какой врач лечит гипертонию

Лечением гипертонии занимается врач-кардиолог. Также лечение гипертонии может осуществлять врач общей практики (терапевт или семейный врач), который часто обнаруживает повышенное давление при обращении к нему с жалобами на плохое самочувствие.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты должны подбираться врачом, который делает это с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.

Изменение образа жизни

Прежде всего, необходимо:

• отказаться от курения;
• исключить или снизить употребление алкоголя;
• постараться снизить вес до нормы;
• снизить потребление соли до 5 г/сутки;
• обеспечить регулярные физические нагрузки. Наиболее полезны ходьба, плавание и лечебная гимнастика;
• повысить свою стрессоустойчивость;
• оптимизировать питание (есть больше зелени, фруктов, продуктов, имеющих значительное содержание калия, кальция и магния, и, наоборот, уменьшить употребление растительных жиров и белковой пищи). Питаться следует регулярно.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку
 

Все заболевания

Напитки повышающие давление. Безалкогольные напитки, повышающие давление

Существует ряд безалкогольных напитков, которые эффективно повышают показатели артериального давления.

Черный кофе

Этот напиток является одним из самых тонизирующих средств. Он не только считается стимулятором нервной системы, но и улучшает умственную деятельность, повышает артериальное давление и снимает усталость, заряжает энергией. При этом следует помнить о правильных дозировках. Кофе коварен, так как вызывает зависимость, с каждым днем его доза незаметно увеличивается. Это может привести к таким последствиям, как бессонница и раздражительность.

Частое употребление кофе может вызвать обратную реакцию, на фоне чего гипотония может перерасти в гипертонию (стойкое высокое артериальное давление). Чтобы этого не произошло, кофе можно разбавлять молоком или добавлять в него сок лимона. Допустимая дневная норма составляет 2-3 чашки.

Привычный всем черный кофе можно заменить на зеленый сорт, так как он обладает точно такими же свойствами. Кроме того, сегодня активно выпускается кофе без содержания кофеина. Конечно, он повышает давление незначительно, но такая реакция отмечается.

Аналогичными напитками считаются «Кока-кола», «Пепси-кола», «Байкал». При желании можно пить горячий шоколад и какао.

Чай

Чай черного сорта содержит алкалоиды, которые вызывают тонизирующий эффект и благоприятно влияют на общее состояние организма. Также чай имеет и другие положительные воздействия:

• предупреждает появление кариеса;
• укрепляет иммунную систему;
• улучшает функционирование печени и почек;
• выводит токсины из организма;
• нормализует работу органов ЖКТ;
• снижает повышенный сахар в крови;
• укрепляет кровеносные сосуды.

Зеленый натуральный чай   с читается не менее полезным, чем черный, имеет свои положительные свойства:

• растворяет холестериновые бляшки;
• выводит шлаки;
• снижает риск появления атеросклероза;
• улучшает сердечно-сосудистую систему.

Красный чай (каркаде) подходит, как для гипотоников, так и для гипертоников . В горячем виде каркаде повышает давление, а в холодном – снижает. Напиток имеет множество положительных свойств:

• выводит токсины и шлаки;
• улучшает кровоток;
• предотвращает образование атеросклеротических бляшек;
• имеет антибактериальный эффект;
• снижает процент образования холестерина.

Необходимо помнить, что красный чай нежелательно принимать людям с хроническими заболеваниями органов ЖКТ. Напиток вызывает сильную выработку желудочного сока. Можно приготовить следующий отвар для повышения давления: в каркаде добавить 3 дольки лимона и несколько палочек корицы. Пить исключительно в горячем виде.

Лекарственные травяные отвары

В аптеках можно найти любые препараты для повышения давления. Но особой популярностью пользуются лекарственные чаи

Они продаются без рецепта, но к их приему необходимо подходить с осторожностью: некоторые травы имеют противопоказания. Курс лечения отварами долгий, так как сухое сырье действует на организм медленно и не агрессивно

Гипотоникам полезны следующие травы:

• розмарин;
• листья винограда;
• чайный куст;
• элеутерококк;
• пижма;
• букашник горный;
• буквица;
• шиповник;
• стальник;
• женьшень ;
• лимонник .

Покупать данные лекарственные травы желательно в аптеке, употреблять согласно инструкции. Нельзя принимать отвары с другими препаратами для повышения давления.

Другие напитки

Газированные напитки, соки, вода – все эти жидкости оказывают определенное воздействие на артериальное давление. Повысить его поможет сладкая газировка (кола, ситро). В ней содержится небольшой процент кофеина, но злоупотреблять этим напитком не следует, так как углекислота негативно отражается на ЖКТ.

Из натуральных отлично подойдут соки из граната и тыквы . Эти соки улучшают кровообращение.

Повысить артериальное давление можно и водой без газа. Для этого в стакан с водой следует добавить 1 чайную ложку соли, но не более. Оказывается, именно соль способствует задержке жидкости в организме, что приводит к повышению давления. Но увлекаться таким средством не стоит, так как с течением времени будет накапливаться жидкость, появляться отёчность, а соли станут откладываться в жизненно важных внутренних органах.

Эхинацея — повышает давление?

Эхинацея является природным растительным средством. Применяется в основном для снятия воспаления и укрепления защитных сил организма. Также лекарства на основе эхинацеи улучшают процессы обмена веществ. Если вы долгое время или в большом количестве применяете такие лекарственные средства, могут возникнуть побочные эффекты:

• возбудимость центральной нервной системы
• раздражительность
• головокружение
• сложности при засыпании
• повышение АД

Эхинацею нельзя назначать больным с коллагенозами, болезнями крови, с аутоиммунными заболеваниями, а также беременным женщинам. Другие противопоказания вы можете узнать из инструкции к определенному препарату.

О вреде организму, наносимом выбросом адреналина

Прежде всего, нам в очередной раз хотелось бы сказать, что под воздействием выброса адреналина в кровь в организме происходит довольно резкое повышение показателей артериального давления. А это в свою очередь оказывает негативное воздействие на сердце человека, да и на всю его сердечнососудистую систему. К сожалению, данный процесс при частом его повторении вполне может становиться причиной возникновения аритмии.

Кроме того, есть и более опасные последствия частых скачков артериального давления – возникновение непосредственно, на тех или иных сосудах так называемых аневризм, которые через определенный промежуток времени могут становиться причиной развития инсульт — патологии головного мозга. 

Более того, сразу после резкого скачка адреналина организм человека начинает активно вырабатывать такое вещество как норадреналин. И вот этот гормон ответственен за некоторое уменьшение перегрузок организма. Следовательно, буквально через некоторое время вслед за первичным возбуждением обязательно наступит заметное торможение всех функций организма. 

Как результат через время после первичного выброса адреналина человек начнет чувствовать значительную слабость, опустошенность и даже разбитость

В данном случае важно запомнить, чем сильнее оказалось первичное воздействие адреналина на организм, тем, собственно, дольше человек будет чувствовать себя несколько «заторможенными»

Ну и последнее, длительно и часто происходящие выбросы адреналина непосредственно в кровь человека зачастую приводят к заметному истощению, вырабатывающего данный гормон, мозгового вещества в надпочечниках. После чего может развиваться «острая надпочечниковая недостаточность». Речь идет о состоянии, которое достаточно часто оказывается причиной внезапного возникновения остановки сердца и даже гибели человека. 

Вероятно, именно поэтому медики считают слишком длительные стрессы невероятно опасными состояниями, которых нужно стараться избегать. Понимая, что у вас в крови появилось чрезмерно много адреналина рекомендуется стараться простыми и доступными способами избавляться от него. Это можно сделать слушая спокойную музыку, пребывая просто на свежем воздухе, делая несложные упражнения, направленные на расслабление всего организма. 

Кто в группе риска?

Известен ряд факторов, которые значительно повышают риск гипертонии. Это состояния или события, которые определяют вероятность стойкого повышения АД. 

Их можно разделить на две основные категории — неуправляемые (неизменяемые, немодифицируемые) и управляемые (изменяемые, модифицируемые).

Неуправляемые факторы риска

Шансы развития гипертонии неизбежно увеличиваются с возрастом: в группу риска попадают мужчины в возрасте от 55 лет и женщины после достижения 65-летнего возраста.

Кроме того, к неуправляемым факторам риска гипертонии относят:

• Наследственность. Семейную историю повышенного АД в разных исследованиях указывают как основу 30–60% случаев развития заболевания. Ученые доказали, что формированию гипертонии способствуют около 30 патологических комбинаций в генетическом коде. Этот вопрос еще подлежит длительному изучению: известные методы исследования не позволяют с максимальной точностью определить конкретные мутации, которые становятся причиной развития гипертонии.
• Пол. Известно, что до 64 лет повышению давления больше подвержены мужчины, а в возрасте старше 65 лет ситуация меняется: в основную группу риска попадают женщины. Это связано с наступлением климакса — до менопаузы женские половые гормоны оказывают естественное защитное действие на сосуды. Затем уровень эстрогенов постепенно снижается, и женщины становятся более уязвимыми в отношении сердечно-сосудистых заболеваний.

Управляемые факторы риска

Сами по себе состояния из этого списка не становятся причиной повышения АД, но они постепенно влияют на сосуды и «запускают» механизмы гипертонии. Поэтому для минимизации рисков заболевания нужно пересмотреть свой образ жизни и стараться следовать рекомендациям по профилактике гипертонии.

К основным управляемым факторам повышенного риска относятся:

• Избыточный вес. Увеличенная масса тела — это причина дополнительной нагрузки на сердце и сосуды. У людей с ожирением (если индекс массы тела (ИМТ) составляет более 30 кг/м2) гипертония встречается примерно в 5 раз чаще по сравнению с людьми с нормальным весом. При этом снижение веса на 10 кг позволяет уменьшить давление на 5–20 мм рт. ст.
• Большое количество соли в рационе. Эта привычная пищевая добавка вызывает жажду и параллельно задерживает жидкость в организме, что негативно отражается на работе сердца и сосудов. Уменьшение количества соли в рационе до 5 г в день позволяет снизить систолическое давление на 10–15 мм рт. ст (рис. 2).
• Несоблюдение правил здорового питания. Жиры животного происхождения провоцируют отложение «вредного холестерина» на стенках сосудов. Это становится причиной нарушения проходимости артерий и повышения АД. Также повышают давление «простые» углеводы — сладости, хлебобулочные изделия, каши быстрого приготовления.
• Употребление алкоголя. Этанол вызывает учащение сердцебиения за счет выброса адреналина и других гормонов с похожим стимулирующим действием. Это определяет дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, провоцируя развитие гипертонии. Эксперты в сфере здравоохранения всех стран мира приходят к единому мнению о том, что «безопасной дозы» алкоголя не существует: для поддержания своего здоровья стоит полностью отказаться от спиртных напитков.
• Курение. Никотин способствует сужению сосудов. Это и становится причиной повышения давления. Временный спазм под воздействием курения со временем приводит к стойкому изменению эластичности артерий. Риск гипертонии повышается и у пассивных курильщиков.
• Гиподинамия — недостаточная подвижность. Отсутствие рациональных физических нагрузок считается причиной развития большинства хронических заболеваний в мире. Малоподвижный образ жизни повышает риск ожирения, вызывает застойные явления в организме, препятствует нормальному обмену веществ. Для профилактики гипертонии нужно увеличить физическую активность: как можно чаще проводить время на свежем воздухе, подобрать оптимальный вид спорта.
• Частые стрессы. Выброс адреналина, которым сопровождается каждый всплеск негативных эмоций, ускоряет работу сердца и определяет дополнительную нагрузку на сосуды. При хроническом стрессе в кровь выделяются гормоны, которые оказывают сосудосуживающее действие. В комплексе это существенно увеличивает вероятность гипертонической болезни.

При желании управляемые факторы риска возможно если не устранить полностью, то хотя бы минимизировать их негативный эффект.