Давление 150 на 110

Причины высокого верхнего давления

Причины, которые провоцируют к развитию заболевания можно разделить на 2 группы — физиологические и психосоматические.

Можно выделить несколько физиологических факторов:

  1. Артериальное давление меняется из-за переутомления или неправильного питания.
  2. Неприятные симптомы появляются у людей, которые ведут сидячий образ жизни.
  3. Лечить от повышенного давления приходится пациентов, которые страдают от избыточного веса.
  4. Причиной отклонения АД может быть чрезмерная физическая нагрузка.
  5. На работу сердечно-сосудистой оказывает влияние гипертензивные препараты.

На работу сердца оказывают влияние психосоматические факторы:

  • Давление 150 на 80 выявляют у людей, которые достаточно долго находятся в стрессовом состоянии.
  • Отклонение АД возникает у пациентов, которые страдают от депрессии.
  • Функционирование сердечно-сосудистой может быть нарушено из-за психоэмоционального перенапряжения. При сильном стрессе у человека учащается пульс, повышается давление.

Что значит давление 150 на 80

Давление 150 на 80 — это достаточно неспецифичные значения. И чтобы разобраться в том, насколько они нормальны, стоит сначала поговорить о допустимых границах показателей на тонометре.

В зависимости от возраста, индивидуальных особенностей организма и места проживания, давление у взрослого здорового человека может варьироваться в пределах 110-130 на 70-89 мм. При этом у пожилых людей считаются допустимыми показатели на тонометре 140 на 90.

АД, превышающее установленные границы, является патологией. В нашем случае картина достаточно неоднозначна.

Систолическое давление, определяющее сосудистое сопротивление в момент напряжения сердца, в данном случае превышает даже самые верхние границы нормы. САД 150 говорит о первой степени (мягкой) гипертонии.

Диастолическое давление, определяющее сопротивление элементов кровеносной системы в момент расслабления сердца, находится в пределах нормы. Более того, ДАД 80 является идеальным показателем.

Таким образом, мы имеем дело с изолированной систолической гипертензией. Поэтому при давлении 150 на 80 стоит обратиться к врачу, даже если пульс 80. Ведь изолированная гипертония опаснее классической.

Причины давления 150 на 110

Первым признаком гипертонической болезни является повышение давления, особенно если значение уже составляет 150 на 110. Это опасное состояние, а исходя из диастолического показателя, можно отнести заболевание к 2 степени гипертензии. В таком случае нормализовать показатели без использования медикаментов почти невозможно и без лечения начинаются серьезные изменения с вытекающими последствиями.

Гипертоническая болезнь может быть нескольких форм:

  1. Первичная. В таком случае давление повышается не связано с внешними факторами и патологиями хронической формы. Иными словами рост давления – самостоятельное заболевание. Подобная форма патологии встречается чаще всего среди людей с диагностируемой гипертонией и составляет примерно 85%.
  2. Вторичная. Такая форма еще называется симптоматическая, давление вырастает в результате болезней определенных органов или систем. Чаще появляется при хронических патологиях почек, щитовидки, надпочечников. В таком случае гипертония не основная причина, а результат других болезней. Проблема обнаруживается примерно у 15% больных.

Основных причин давления 150 на 110 довольно много и среди них выделяют самые распространенные:

  1. Наследственная предрасположенность, которая передается от родителей, особенно ярко выражается у женщин. Не всегда гипертония передается генетически, иногда проблема может возникать в чем-то другом.
  2. Возрастные изменения, которые происходят у любого человека. Речь идет о старении организма внешне и внутри. Внутренние органы изнашиваются, сердечно-сосудистая система не может нормально работать, пропадает эластичность сосудов и их стенки утончаются, что и приводит к росту давления. Зачастую в старческом возрасте давление всегда будет немного увеличено, но если составляет 150 на 110, то нужно сразу обратиться к доктору, дабы избежать серьезных последствий.
  3. Недостаточная активность, сидячая работа приводят к гипертонии, нарушению кровообращения и другим болезням.
  4. Лишний вес, который появляется в результате неправильного питания, частого потребления вредных продуктов и других факторов.
  5. Эмоциональная нестабильность, постоянные стрессы, недосыпание, а также стремительный ритм жизни.
  6. Пагубные привычки, они сказываются на всем организме, приводят к сужению сосудов и их спазмам.
  7. Беременность может стать причиной роста давления в результате увеличенной нагрузки на организм, ему приходится работать за двоих, объем крови для циркуляции возрастает.
  8. Употребление медикаментозных препаратов длительное время может стать причиной роста давления. Зачастую такое побочное действие проявляется при использовании БАДов и оральных контрацептивов.
  9. Разные патологии, провоцирующие гипертонию. К ним можно отнести диабет, почечную недостаточность, гипофиз и прочие болезни.
  10. Погодные условия сказываются на росте или снижении давления, особенно у метеозависимых и пожилых людей.

Причин высокого давления много и определить их точно может только врач. Если показатели возрастают до 150/110 мм рт. ст., то медлить не нужно, потребуется как можно быстрее отправиться в больницу, пройти обследование и получить назначения по лечению.

Симптомы

Чтобы распознать рост давления необходимо знать основные симптомы. Чаще всего при давлении 150 на 110 симптоматика проявляется ярко, становится выраженной, но у каждого человека они могут быть разными. Все зависит от причин гипертонии.

Среди возможных признаков выделяют:

  1. Головная боль и боли грудной клетки в области сердца.
  2. Нарушение сна.
  3. Сбой ритма сердца, частый пульс.
  4. Головокружение, потемнение в глазах, возможно обморочное состояние.
  5. Постоянная усталость.
  6. Тошнота и рвота, после которой становится лучше.
  7. Пульсация в голове.
  8. Усиленное потоотделение.
  9. Отечность конечностей и лица.
  10. Ухудшение зрения.
  11. Покраснение кожного покрова.
  12. Частое мочеиспускание и появление белой мочи, что указывает на белок в ней.
  13. Одышка.

Симптомы при беременности проявляются также, но отметка 150 на 110 – это серьезный повод для обращения к доктору. Подобные показатели не нормальные, особенно если они сохраняются более 5 часов. В норме рост давления должен начинаться после 20-недельного срока вынашивания, но повышение несущественное.

Лечение для беременных может быть назначено, если состояние становится плохим в результате давления на ранних сроках. В таком случае женщину потребуется госпитализировать, и беременность будет проходить под постоянным врачебным контролем. Без нужных мер у плода могут быть патологии при рождении, остановка сердца, также поздний токсикоз у матери, что приводит в кому.

При давлении 150/110 мм рт. ст. возможно появление гипертонических кризов, когда рост становится резким и состояние быстро ухудшается. В таком случае у человека некоторые симптомы будут ярко выраженными, появляется одышка, тошнота, сильная боль в голове, дрожь конечностей. Осложнениями такого состояния считаются инфаркты, инсульты, аневризмы и прочие негативные последствия.

Терапия у врача

Лечение гипертонической болезни начинается со стартовой терапии ингибиторами АПФ. К препаратам этой группы относятся:

  • Эналаприл (Энап, Энам, Рениприл). Принимается внутрь по 1 таблетке (2,5 или 5мг) 1 раз в сутки.
  • Лизиноприл (Ирумед), Рамиприл (Тритаце, Пирамил, Хартил) и Фозиноприл (Фозикард). Эти препараты назначаются при неэффективности Эналаприла, а также при выявлении поражения органов мишеней, хронической сердечной недостаточности и сахарном диабете. Они более эффективно подавляют ангиотензинпревращающий фермент и значительно реже вызывают побочные эффекты.

Ингибиторы АПФ применяются длительно в случае, если — хорошо переносятся, с контролем артериального давления и записью показателей в дневник.

Ежемесячное наблюдение у лечащего врача обязательно в течение первых 6 месяцев терапии.

Если отмечаются выраженные побочные эффекты во время приема Эналаприла или других ИАПФ, то вместо них назначаются антагонисты рецепторов ангиотензина: Валсартан (Вальсакор, Диован) или Кандесартан (Ордисс, Гипосарт).

Во время беременности для снижения артериального давления используется раствор магния сульфата (вводится через инфузомат) или 5% раствор Пентамина, так как они не оказывают негативного влияния на плод.

Полезные советы

Чтобы избавиться от гипертонии необходимо пересмотреть свой рацион. Из меню необходимо исключить следующие продукты:

  1. Жареные блюда.
  2. Кондитерские изделия.
  3. Продукты из бобовых культур.

Положительное воздействие на организм оказывает кисломолочные продукты. Для нормализации давления и работы сердечно-сосудистой системы рекомендуется регулярно гулять на свежем воздухе.

Для поддержания организма в нормальном состоянии нужно ежедневно делать зарядку. Особое значение такие мероприятия имеют для женщин после 55 лет.

Негативное воздействие на гипертоников оказывают вредные привычки. Нельзя пить кофе с утра до вечера. Любимый напиток лучше всего заменить зелёным чаем.

Также важно контролировать свое давление и подходить к лечению комплексно, а профилактические мероприятия способствуют снижению риска повышения давления повторно.

Лечение артериального давления 150 на 80

Лечение при повышенном верхнем давлении, включающее назначение лекарственных препаратов, использование народных средств и различные терапевтические мероприятия (диета, комплекс физических упражнений, рекомендации касательно образа жизни) требует консультации с врачом.

Также при выявлении различных заболеваний, вызывающих высокое верхнее давление, терапия заключается в устранении причин, а именно лечение того заболевания, которое вызвало данную патологию.

Поэтому, что принять, когда показатели давления достигли 150 на 80 мм. рт. ст. самостоятельно не рекомендуется решать. В случае, если ранее человек посещал врача, у него есть список назначенных препаратов, то следует принять то средство, которое прописал врач для подобных случаев.

Видео по теме:

Медикаменты

Чтобы избавиться от неприятных симптомов при нарушенном АД пациентам прописывают следующие препараты:

Снизить давление можно за счет использования диуретических средств (Дихлотиазид, Гидрохлортиазид, Индапамид).

Гидрохлортиазид

Индапамид

Что принимать людям от повышенного АД? Врачи прописывают пациентам антагонисты кальция, к которым относятся Амлодипин и Нифедипин. Средства способствует расслаблению сердечной мышцы и нормализуют тонус сосудов.

Амлодипин

Нифедипин

Лечение гипертензии невозможно без бета-адреноблокаторов, которые воздействует на рецепторы миокарда (Бисопролол, Небилет).

Бисопролол

Небилет

Существует ингибиторы, которые оказывают воздействие на ангиотензипревращающий фермент (Эналаприл, Периндоприл). Средства обладают угнетающим действием данного фермента, который продуцирует гормон, обладающий сосудосуживающим действием.

Периндоприл

Эналаприл 150 на 80 – давление, которое выявляют и у беременных женщин. При беременности лечение зависит от причины, которая вызвала гипертензию. Пациентам нужно регулярно проверять артериальное давление, чтобы своевременно выявить патологические процессы.

Как понизить давление во время вынашивания ребенка? Большинство препаратов, которые используются для лечения патологии могут принести вред малышу. В период вынашивания ребенка можно принимать Кордафлекс и Папазол.

Если возникли побочные эффекты необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Народные средства

Для нормализации АД в домашних условиях можно использовать следующие народные средства:

  1. Благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему человека оказывает настой из ромашки зверобоя и мелиссы. Травяной чай нужно пить 2 раза в день.
  2. Избавиться от гипертензии можно за счет употребления свежевыжатого свекольного сока, в который добавляют небольшое количество меда. Положительные результаты должны появиться в течение 3 недель.
  3. Лечение гипертензии можно провести за счет использования настойки боярышника. Рекомендуемая суточная доза составляет 20 капель.
  4. Привести в норму показатели артериального давления можно с помощью употребления чеснока. Один зубчик способен стабилизировать АД в довольно короткие сроки.
  5. Ежедневное употребление рябины в количестве 100 грамм способствует благоприятному воздействию на уровень АД.
  6. Эффективным средством при нарушенном АД являются тыквенные семечки в перемолотом виде. Достаточно съедать ежедневно по 1 чайной ложке для нормализации давления.

Причины повышения давления

Когда пациент попадает на прием к кардиологу, он назначает необходимые анализы, чтоб иметь точное представление о причинах повышения давления до отметки 135/95 и назначить верное лечение. От этого зависит результат.

Нельзя определить какую-либо одну причину, почему возникает давление 135 на 95. Оно может подняться до такой отметки из-за нескольких факторов, которые негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.

Основные причины повышения давления:

  • ожирение (чем больше вес больного, тем выше его давление);
  • врожденная гипертония (возникает в случае заболевания у родителей);
  • недостаток физических упражнений (больной ведет неактивный образ жизни или работает на сидячей работе);
  • вредные привычки (принятие алкоголя или табака больным);
  • чрезмерное употребление поваренной соли;
  • больной все время находится в состоянии стресса.

Если давление больного поднимается до 135/95, то у него часто будет возникать одышка, он будет страдать от головной боли, утомляемость будет наступать очень быстро, будут возникать бессонница и недосып.

Также возможно образование болезней сердечно-сосудистой системы, нарушение головного мозга, будет резко и заметно ухудшаться зрение, а мочевыводящие пути будут работать не так, как должны.

Патологические факторы повышения давления

Чаще встречается первый вариант, когда гипофиз подстегивает работу желез и, таким образом, вызывает развитие болезни. Обычно показателями в 140 на 90 все не ограничивается. Цифры куда выше.

Второй возможный вариант — избыточный синтез вазопрессина в результате травм или неопластических процессов в области третьего желудочка головного мозга. Редко встречающаяся патология.

Избыточная концентрация гормонов щитовидной железы в кровеносном русле. Или первичный/вторичный тиреотоксикоз.

Развивается в результате нарушения функциональной активности щитовидки или образования опухолей (например, струмы яичника).

Организм начинает работать на износ, артериальное давление стабильно высокое, состояние усугубляется по мере развития патологического процесса.

Давление может варьироваться в пределах указанных цифр: 135 на 95, 145 на 80 и т.д. А может скакать до уровней, провоцирующих гипертонический криз.

  • Наличие в анамнезе патологий эндокринной системы иного профиля. Например, сахарного диабета, который оказывает косвенное влияние на сердечно-сосудистую систему.
  • Нарушения мозгового кровообращения. Рекордсменом по количеству случаев подобного рода выступает остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Результатом патологии оказывается нарушение питания церебральных структур, а также изменение характера регуляции сосудистого тонуса (страдают особые центры головного мозга).

Атеросклероз. Сказывается развитие окклюзии (закупорки) или стеноза (сужения) крупных сосудов. Крови приходится преодолевать дополнительное сопротивление. Как итог — рост показателей тонометра.

Постоянно давление 140 на 90 при длительно текущем атеросклерозе чаще встречается у пожилых пациентов и больных старческого возраста.

Развивается повышение артериального давления также и по субъективным причинам.

Сказывается злоупотребление алкогольными напитками, табакокурение, избыточное потребление поваренной соли.

При коррекции пищевых привычек и отказе от губительного образа жизни можно самостоятельно избавиться от проблемы.

Пульсовые показатели большой роли не играют и не указывают на конкретную болезнь. Как правило, патологии с повышенным уровнем артериального давления сопряжены высокой частотой сердечных сокращений (тахикардия), но возможна и норма.

Опасно ли артериальное давление 150 на 80?

Стоит ли все же беспокоиться, если давление составляет 150 на 80? Такой уровень АД не представляет угрозу для людей. Однако при отсутствии лечения у пациентов могут развиваться признаки гипертензии. В группу риска можно отнести беременных женщин и людей в пожилом возрасте.

Давление 150 на 80 может стать причиной следующих патологий:

  1. Нарушение артериального давления у человека приводит к развитию атеросклероза.
  2. У пациентов возникают симптомы сердечной недостаточности.
  3. Больные начинают жаловаться на ухудшение зрения.
  4. Поводом для обращения к врачу может стать почечная недостаточность.

У разных людей

Изменение показателей АД может наблюдаться из-за особенностей организма, возраста пациента, условий проживания и прочего. Чаще всего такое давление может возникать у людей преклонного возраста и женщин 35—40 лет.

У взрослых мужчин такое нарушение нередко сопровождается повышенным сердцебиением (восемьдесят ударов в минуту и выше). В таком случае нужна помощь врача, так как это означает, что сердце испытывает большую нагрузку.

Мужчины менее эмоциональны, чем женщины, но более подвержены умственным и физическим нагрузкам

У маленьких детей и у подростков АД 150 на 80 считается повышенным, поэтому без вмешательства врача не обойтись. При этих показателях в детском организме происходят различные патологические процессы. Поэтому чем раньше обратиться к специалисту, тем быстрее он назначит корректные терапевтические мероприятия.

При беременности

Во время вынашивания ребёнка в организме женщины происходят глобальные изменения, многие органы испытывают большую нагрузку, меняется гормональный фон. Это может стать причиной повышения АД, но чаще всего показатели не поднимаются выше 140 мм. рт ст.

Давление 150 на 70 (80) — это нормально, если не ухудшается самочувствие. В случае слабости, тошноты и сильных головных болей следует обратиться к врачу. Это значит, что в организме развиваются патологические процессы, а такое состояние опасно и для матери, и для малыша внутри утробы.

Обратите внимание. При стабильно повышенном давлении нарушается обмен веществ, а также затрудняется подача кислорода и полезных элементов в клетки. Впоследствии может начаться отслойка плаценты и гипоксия плода

Поэтому консультация специалиста при таком АД крайне важна

Впоследствии может начаться отслойка плаценты и гипоксия плода. Поэтому консультация специалиста при таком АД крайне важна.

У пожилых людей

С возрастом сосудистые стенки теряют прочность, слабеют и становятся ломкими, а сердечная мышца изнашивается. Эти изменения могут вызвать нарушения кровяного давления.

Для людей от 60 лет АД 80—90 на 140—150 может являться нормой, но в таком случае человек чувствует себя благотворно. Если присутствует симптоматика в виде головных и сердечных болей, звона в ушах, приступов тошноты, отдышки, то нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Такое явление может говорить о нарушениях в организме человека.

С возрастом, норма давления увеличивается

Опасно ли артериальное давление 150 на 80?

Стоит ли все же беспокоиться, если давление составляет 150 на 80? Такой уровень АД не представляет угрозу для людей. Однако при отсутствии лечения у пациентов могут развиваться признаки гипертензии. В группу риска можно отнести беременных женщин и людей в пожилом возрасте.

Давление 150 на 80 может стать причиной следующих патологий:

  1. Нарушение артериального давления у человека приводит к развитию атеросклероза.
  2. У пациентов возникают симптомы сердечной недостаточности.
  3. Больные начинают жаловаться на ухудшение зрения.
  4. Поводом для обращения к врачу может стать почечная недостаточность.

Лечение артериального давления 150 на 80

Лечение при повышенном верхнем давлении, включающее назначение лекарственных препаратов, использование народных средств и различные терапевтические мероприятия (диета, комплекс физических упражнений, рекомендации касательно образа жизни) требует консультации с врачом.

Также при выявлении различных заболеваний, вызывающих высокое верхнее давление, терапия заключается в устранении причин, а именно лечение того заболевания, которое вызвало данную патологию.

Поэтому, что принять, когда показатели давления достигли 150 на 80 мм. рт. ст. самостоятельно не рекомендуется решать. В случае, если ранее человек посещал врача, у него есть список назначенных препаратов, то следует принять то средство, которое прописал врач для подобных случаев.

Видео по теме:

Медикаменты

Чтобы избавиться от неприятных симптомов при нарушенном АД пациентам прописывают следующие препараты:

Снизить давление можно за счет использования диуретических средств (Дихлотиазид, Гидрохлортиазид, Индапамид).


Гидрохлортиазид


Индапамид

Что принимать людям от повышенного АД? Врачи прописывают пациентам антагонисты кальция, к которым относятся Амлодипин и Нифедипин. Средства способствует расслаблению сердечной мышцы и нормализуют тонус сосудов.


Амлодипин


Нифедипин

Лечение гипертензии невозможно без бета-адреноблокаторов, которые воздействует на рецепторы миокарда (Бисопролол, Небилет).


Бисопролол


Небилет

Существует ингибиторы, которые оказывают воздействие на ангиотензипревращающий фермент (Эналаприл, Периндоприл). Средства обладают угнетающим действием данного фермента, который продуцирует гормон, обладающий сосудосуживающим действием.


Периндоприл


Эналаприл 150 на 80 – давление, которое выявляют и у беременных женщин. При беременности лечение зависит от причины, которая вызвала гипертензию. Пациентам нужно регулярно проверять артериальное давление, чтобы своевременно выявить патологические процессы.

Как понизить давление во время вынашивания ребенка? Большинство препаратов, которые используются для лечения патологии могут принести вред малышу. В период вынашивания ребенка можно принимать Кордафлекс и Папазол.

Если возникли побочные эффекты необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Народные средства

Для нормализации АД в домашних условиях можно использовать следующие народные средства:

  1. Благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему человека оказывает настой из ромашки зверобоя и мелиссы. Травяной чай нужно пить 2 раза в день.
  2. Избавиться от гипертензии можно за счет употребления свежевыжатого свекольного сока, в который добавляют небольшое количество меда. Положительные результаты должны появиться в течение 3 недель.
  3. Лечение гипертензии можно провести за счет использования настойки боярышника. Рекомендуемая суточная доза составляет 20 капель.
  4. Привести в норму показатели артериального давления можно с помощью употребления чеснока. Один зубчик способен стабилизировать АД в довольно короткие сроки.
  5. Ежедневное употребление рябины в количестве 100 грамм способствует благоприятному воздействию на уровень АД.
  6. Эффективным средством при нарушенном АД являются тыквенные семечки в перемолотом виде. Достаточно съедать ежедневно по 1 чайной ложке для нормализации давления.

Народные средства и профилактика

Существует много средств в народной медицине, что помогают при гипертонии.

Они могут использоваться в домашних условиях, и если давление увеличено до 150 на 110, то можно делать следующее:

  1. Увеличить активность. Для этого можно просто гулять по улице, особенно перед сном, находится больше на свежем воздухе, рекомендуется по 1-2 раза в год ездить на курорты, в горы.
  2. Заниматься дыхательной гимнастикой. Достаточно выполнять упражнения 5-15 минут в день, чтобы удерживать давление в границах нормы. Потребуется удобно сесть, делать медленные вдохи, желаться при помощи диафрагмы. После вдоха задерживать воздух внутри на 3-5 секунд и медленно выдыхать. Симптомы гипертонии с таким дыхание постепенно проходят, главное делать все медленно.
  3. Настои и отвары. Можно использовать различные травы, особенно помогает при гипертонии пустырник. Полезно пить настой боярышника, на 1 ст.л. добавить стакан кипятка и оставить на полчаса, отфильтровав принимать по ½ стакана утром и вечером.
  4. Компрессы. Если давление повышается до 150 на 110, то сбить его можно при помощи уксуса разведенного в воде в равных частях. В растворе вымочить полотенце, отжать его и положить на ступни на 10 минут. Помогает быстро нормализовать давление, и улучшить состояние.

Для профилактики потребуется отказаться от пагубных привычек, особенно от курения и спиртного. Также сокращается употребление крепкого кофе, чая. Из рациона надо убрать соль или сократить ее потребление до 5 грамм в сутки. Соответственно питание делается сбалансированным, можно использовать специальную диету для гипертоников, в меню добавлять больше рыбы и растительных продуктов.

Полезно при давлении 150 на 110 проводить легкий массаж, что начинается со спины до шеи, затылка, после этого можно помассировать грудь. Все движения плавные и легкие, в виде растирания. При гипертонии обязательно избегают стрессов, напряжений. Рекомендуется найти любимое занятие, которое будет успокаивать нервную систему и приносить удовольствие, радость.

Что делать при давлении 150 на 110

Если при измерении давления часто обнаруживается показатель 150 на 110, то нужно первым делать сдать анализы крови и мочи, пройти лабораторное обследование организма, в которое входят УЗИ, ЭКГ и другие методы диагностики.

Дополнительно проводится осмотр у нескольких врачей:

  1. Кардиолог.
  2. Терапевт.
  3. Окулист.
  4. Невропатолог.
  5. Эндокринолог.

После получения информации с исследований, определения причины и установки диагноза врачи назначают лечение. Если используются медикаменты, то принимать их нужно строго по назначению доктора, всегда в одно и то же время на ежедневной основе. Если принимаются медикаменты, то это не значит, что ничего больше не потребуется предпринимать.

Дополнительными мерами будет изменение образа жизни, питания, возможно, потребуется принимать средства народной медицины, что быстрее приведут в норму давление.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector