32 неделя беременности: норма веса ребенка, что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

Анализы на 32 неделе беременности

На 32 неделе беременности можно пройти третье плановое УЗИ плода, на котором врач оценивает состояние, толщину и структуру плаценты, прослушивает сердцебиение. Благодаря полученным показателям доктор может обнаружить возможные инфекции, воспаления и другие осложнения вынашивания. Также в ходе ультразвукового исследования уточняется положение и физическое состояние плода, осуществляется биометрия (измерение длины бедренной кости, размеров головы, среднего диаметра и окружности живота).

На плановом приеме гинеколог как обычно измеряет артериальное давление, вес, высоту маточного дна и окружность живота беременной. Также врач огласит результаты предварительно проведенных тестов (анализы крови, мочи и пр.).

Частота шевелений плода

Движения, производимые малышом в период внутриутробного развития, являются одним из диагностических показателей нормального течения беременности. По количеству движений в сутки мама может судить о том, что с ребеночком все в порядке.

Существуют нормы шевелений, установленные в таблице, которые следует ежедневно подсчитывать будущей маме. 31 и 32 неделя беременности – это период, когда у плода формируется определенный режим сна и бодрствования, поэтому женщина может легко понять, спит ее малыш или просыпается и бодрствует. В периоды активности плод шевелится от 12 до 15 раз за час.

Если мама не чувствует движений в животике продолжительное время или ребенок проявляет чрезмерную активность, есть повод для обращения к акушеру. Врач обязательно прослушает ритмы сердца плода, а в случае необходимости проведет аппаратные исследования УЗИ или КТГ, чтобы более точно оценить состояние плода.

Как чувствует себя кроха на 32 недели беременности?

Восьмой месяц сопровожден активными изменениями в структуре и организме крошечного человечка. На данном этапе иммунная система уже окончательно запущенна, а храбрые солдатики (антитела) интенсивно вырабатываются для защиты малыша в первый год жизни. У младенца уже развита нервная система, он может испытывать:

  • болевые ощущения;
  • недовольства;
  • слышать и запоминать звуки;
  • различать знакомые голоса (мамин голос самый знакомый, он успокаивает клубочек).

Скелет продолжает укрепляться и расти. Все кости становятся более гибкими и подвижными для того чтобы облегчить родовой путь ребенку. Кожица разглаживается, ночки и ручки округляются, появляются эти милые щечки. В большинстве случаев растут волосики, хотя некоторые младенцы рождаются лысенькими. К этому моменту «комочек счастья» весит больше 1700 г, при росте 42,5 см. Малыш очень стеснен, ведь он растет, а «домик» становится все меньше. Поэтому возмущенные толчки могут быть сильными и резкими. Иногда сильные пинки и толчки в живот вызваны громкими звуками, нехваткой кислорода или некомфортным положением, поэтому необходимо контролировать шевеление. Согласно календарю беременности на этом сроке малыш совершает около 4-6 толчков в живот. Эти показатели без учета сна, а на этой недели, ребенок уже сформировал режим сна и бодрствования, потому дает маме отдых, когда мирно спит с пальчиком во рту.

Симптомы беременности 32 неделя

Какие бы симптомы беременности у вас не возникали раньше, нормально чувствовать, что они только ухудшаются по мере приближения родов.

Брэкстон Хикс сокращения

Ваш живот сжимается чаще, а иногда кажется, что у вас начинаются схватки. Это могут быть Брэкстон Хикс или ложные схватки, которые являются мягкими и нерегулярными, а также не увеличиваются по интенсивности или частоте. Обычно они проходят, когда вы меняете позиции. Если вы чувствуете, что сокращения (схватки) становятся сильнее, продолжительнее или более регулярными, и вы чувствуете, что у вас перехватило дыхание, немедленно обратитесь к врачу.

Темные соски, утечки грудного молока

Вы не думали, что ваши соски и ареола могут стать темнее, чем они есть с тех пор, как вы забеременели. Никто не знает, почему происходит затемнение, кроме того, что это связано с гормонами. Большинство обесцвечиваний кожи исчезают вскоре после вашего рождения.

Если вы заметили, что из груди вытекает водянистая молочная жидкость, это не повод для тревоги. Это ваше грудное молоко. Для устранения дискомфорта используйте специальные бюстгальтеры.

Проблемы со сном, судороги ног, боли в спине

Гормон релаксин ослабляет ваши связки и суставы, чтобы подготовиться к родам, и это является причиной некоторых ваших болей, в том числе недостатка сна ночью.

Вы можете также проснуться ночью от судорог в ногах. Врачи не уверены, почему это происходит, но это связано с маткой. По мере расширения она может оказывать давление на нервы и кровеносные сосуды в ноге. Пренатальная йога и растяжка перед сном могут помочь предотвратить судороги.

Теперь, когда вы находитесь в третьем триместре , еще более важно, чтобы вы спали на боку , а подушка для беременных может помочь вам в обеспечении удобства во время сна

Одышка, изжога и частое мочеиспускание

Увеличенная матка оказывает давление на легкие, давая меньше места для полного вдоха. Это заставляет вас чувствовать себя более уставшим. Причиной же изжоги является расслабленный мышечный клапан между желудком и пищеводом, и ваша растущая матка (снова) давит на ваш желудок. Ваш растущий ребенок также оказывает давление на мочевой пузырь, заставляя вас ходить в туалет чаще.

Запор

Рост вашего ребенка также означает большее давление на весь пищеварительный тракт, что может повлиять на ваш кишечник. Пейте много воды и ешьте пищу, богатую клетчаткой. Избегайте употребления острой и жирной пищи.

Зуд кожи,растяжки

Обработка с помощью увлажняющих средств должна помочь ослабить и предотвратить зуд или справиться с растяжками. Легкий зуд и сыпь являются нормальным явлением во время беременности, но если это мешает вам заниматься повседневными делами, обратитесь к врачу.

Увеличение влагалищных выделений

Увеличение влагалищных выделений защищает вас таким образом от всевозможных инфекций. В 32 недели, это также помогает подготовить ваше тело к родам. Следите за тем, чтобы выделения были прозрачными, не красными, липкими и желатиноподобными. Если же вы увидите кровяные выделения, то это может быть ваша слизистая пробка, отделяющаяся от шейки матки, что может быть признаком того, что начинаются роды, поэтому сообщите об этом своему врачу. Если вы заметите ярко-красные или прозрачные водянистые выделения, немедленно позвоните своему врачу и отправляйтесь в больницу.

Припухлость

Повышенная выработка крови и биологических жидкостей вашего организма может также накапливаться в тканях и вызывать опухшие лодыжки, ступни и руки , проблемы со зрением , варикозное расширение вен , геморрой , заложенный нос и кровоточащие десны .

Развитие ребенка

Вес и рост плода соответствует 1800 граммов и 42 сантиметра в среднем. Если беременность имеет многоплодный характер, параметры несколько отличаются. Обычно рост и вес детей-двойняшек разный.

Головка имеет среднюю окружность до 32.5 см. Окружность животика равна приблизительно 31.4 см. Длина бедра в 32 недели беременности  составляет до 6.3 см, а голени – до 6 см.

К 32 недели беременности все органы уже сформированы и только проходят дальнейшее развитие. У плода есть уже ресницы и брови, отмечается исчезновение лануго.

Ребёнок отличается активностью. При наличии достаточного количества жидкости плод находится в комфортных условиях для своей обычно активности.

В 32 недели беременности идёт накопление подкожной жировой ткани. Она необходима для выживания плода после его рождения. Подкожная жировая ткань препятствует переохлаждению младенца. Известно, что дети, рождённые преждевременно, нередко испытывают определённые сложности, связанные с терморегуляцией.

Патологии

Иногда возникшие патологии со стороны развития плода приводят к проведению экстренного кесарева сечения. Экстренность принятых мер связана с опасными для жизни состояниями матери и плода.

Ребёнок получает все необходимые ему для развития вещества через плаценту, которая содержит кровеносные сосуды. Длина пуповины отличается разными показателями вследствие многообразия факторов.

Короткая пуповина не позволит плоду адекватно продвигаться по родовым путям. Обычно при короткой пуповине родоразрешение проводится посредством кесарева сечения.

Если пуповина слишком длинная, возможно её обвитие вокруг шеи. Длина пуповины влияет на характер обвития. Возможно двукратное и даже четырёхкратное обвитие. В таком случае возникает необходимость в оценке состояния плода, то есть, дополнительной диагностике. Существенное значение имеет исключение кислородного голодания тканей или гипоксии. Женщине может быть показана госпитализация.

Иногда ребёнок самостоятельно раскручивается. Однако это может произойти при достаточном количестве вод. Крупные дети редко раскручиваются самостоятельно.

Что происходит с мамой

Живот существенно вырос. Теперь объем талии колеблется в диапазоне 85-90 см. Но если ваши параметры не вписываются в это диапазон, это не значит, что с беременностью что-то не так.

Размер живота зависит от многих факторов. Например, от ширины таза: у будущих мам с узким тазом живот заметнее, чем у широкобедрых женщин.

Что происходит с внешностью? Из визуальных изменений стоит отметить потемнение срединной линии живота, выпячивание пупка и небольшую отечность лица, из-за которой у беременных сглаживаются линии скул, меняется форма носа, слегка увеличиваются губы. Все эти изменения временны и пройдут после родов.

Что касается внутренних трансформаций, то ничего кардинально нового ждать не стоит:

  • продолжает смещаться центр тяжести, что заметно по походке;
  • матка все еще растет, но это ненадолго — скоро она достигнет предельной величины, и малышу придется ограничить интенсивность движений;
  • тренировочные схватки Брэкстона-Хикса становятся чуть более выраженными, но до предвестников, а тем более, истинных схваток, еще далеко;
  • выделения считаются вариантом нормы, если они светлые, не слишком обильные, с кисломолочным запахом.

Зеленоватые, желтоватые, сероватые или обильные творожистые выделения — признак инфекции, которую нужно обязательно пролечить до родов. Выделения с кровью, сопровождающиеся тянущими, острыми болями или даже без них, требуют экстренной медицинской помощи.

Заметив на белье коричневые мажущие или кровянистые обильные выделения, не тратьте время на консультации на форуме или сайте для беременных — срочно к врачу!

Состояние плода на 32 неделе беременности

Малыш к концу этой недели весит около 1700 г, его рост составляет 42-44 см. К 32 неделе он обычно занимает в матке правильное положение — вниз головой. Он значительно подрос, поэтому ему довольно тесновато в своем домике. Ребенок продолжает активно двигаться, размахивая ручками и ножками. Но сильно уже не разгуляешься. Поэтому будущая мама очень отчетливо ощущает все шевеления и пиночки малыша. А иногда получает от крохи под дых.

Он уже хорошо слышит, различает многие звуки, из которых безошибочно выделяет мамин голос. Малыш из морщинистого гадкого утенка постепенно превращается в славного ангелочка. Его кожица разглаживается, становится светлее, проявляются щечки. Мягкий пушок на голове меняется на настоящие кудри. Еще пару месяцев осталось на то, чтобы успеть нагулять жирок и превратиться в очаровательного пухленького карапуза.

Это уже вполне жизнеспособный, пропорционально сложенный плод, который почти полностью завершил свое развитие. Внутренние органы, рефлексы и головной мозг сформированы. Осталось только дозреть легким. Малыш отличает день от ночи. Днем он чаще бодрствует с открытыми глазами, а на ночь их закрывает.

Анализы и УЗИ на 32 неделе

На сроке 32-33 недели беременности, как правило, женщине назначают третье плановое УЗИ. На нём проверяют развитие внутренних органов ребенка, его положение, сердцебиение, количество околоплодных вод, степень зрелости плаценты. Кроме того это УЗИ позволяет с вероятностью 99,9% определить пол ребенка, если прежде этого сделать не удалось.

УЗИ позволяет более точно определить срок беременности, размеры плода, состояние плаценты, околоплодных вод и шейки матки. Только на УЗИ можно поставить такие диагнозы, как маловодье, многоводье, обвитие пуповиной плода. Эта информация чрезвычайно важна, в соответствии с ней врач назначит комплекс мер по решению имеющихся проблем.

Таким образом незадолго до предполагаемых родов у врача будет вся необходимая информация о состоянии мамы и ребенка.

Если всё протекает нормально, в роддом будущую маму доставит скорая с первыми же схватками. В тех случаях, когда требуется врачебный контроль, принимается решение о направлении на дородовое отделение за 1–2 недели до ПДР.

Помимо ультразвукового исследования, как и на предыдущих неделях, женщине потребуется сдать на общий анализ мочу. Врач проведет осмотр шейки матки, проведет взвешивание, измерит окружность живота, и если имеются жалобы, даст соответствующие рекомендации.

Показатели нормы УЗИ на 32 неделе

Размеры плода (норма)

Показатель Значение
БПР (бипариетальный размер головы) 75-89 мм
ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) 95-113 мм
ОГ (окружность головы) 283-325 мм
ОЖ (окружность живота) 258-314 мм
ДГ (длина костей голени) 51-61 мм
ДБК (длина бедренной кости) 56-66 мм
ДП (длина плечевой кости) 52-59 мм
ДПП (длина костей предплечья) 45-53 мм

Количество околоплодных вод

Амниотический индекс 77-269

Шейка матки

Длина шейки  не менее 30 мм
Внутренний и наружный зев закрыты

Плацента

Положение не менее 5 см от шейки матки
Толщина 25,3-41,6 мм
Степень зрелости I степень

Положение плода

Ребенок на 32 неделе беременности старается занять правильное положение, в котором продвижение по родовым путям матери будет происходить вперед головой. Не стоит паниковать, если врач диагностировал тазовое предлежание плода на 32 неделе беременности, ребенок еще может изменить положение самостоятельно. При врачебном осмотре вам порекомендуют специальные физические упражнения или произведут поворот плода вручную. У 3-4% мам такое предлежание плода может сохраниться. Причиной может послужить:

  • аномальное строение матки;
  • наличие миомы;
  • маловодие при беременности в 32 недели.

Физиологические изменения в организме женщины

32 неделя беременности – достаточно поздний срок. Никаких выраженных перестроек в теле матери и ребенка ожидать не стоит. Организм продолжает работать в усиленном режиме для обеспечения малыша всеми необходимыми питательными веществами. Нужно создать максимально комфортные условия его пребывания в утробе.

Беременность в 32 недели характеризуются такими событиями в теле будущей матери:

  • Синтезирование гормона релаксина. Он способствует расхождению костей таза без вреда для организма.
  • Повышается концентрация пролактина в крови. Из-за этого еще больше увеличиваются молочные железы. В них аккумулируется молозиво, которое иногда выходит наружу.
  • Гормональные перестройки ведут к эмоциональной нестабильности будущей мамы. Она нередко плачет, расстраивается по пустякам. Это нужно учитывать и поддерживать ее во всем.
  • Матка продолжает расти, давя на соседние органы. Нередко прогрессируют запор, метеоризм и изжога.

На 31 неделе беременности наблюдается достаточно существенный набор дополнительного веса. Нужно следить за рационом для предотвращения слишком резкого увеличения массы. Все должно происходить плавно.

Малыш на 31 неделе беременности

Многие системы органов и ткани организма крохи на таком сроке всё ещё развиваются. Часть нервных волокон покрывается миелином, в дыхательной системе происходит синтез сурфактанта, строение печени становится всё более похожим на печень новорождённого, иммунная система продолжает вырабатывать свои клетки, а жировая ткань, накапливаясь под кожей малыша, увеличивается в объёме. Часть органов уже готова к работе. Так, поджелудочная железа уже вырабатывает инсулин, почки образуют 500 мл мочи ежедневно, а в желудочно-кишечном тракте продолжает образовываться первородный кал (меконий), что говорит об активной деятельности пищеварительной системы.

Ребёнок на 31 неделе беременности выглядит совсем по-другому, если сравнить с его развитием после 20 недели. Это связано с накоплением в его организме жировой ткани. Поэтому его кожа расправляется, на ней есть складочки, и её цвет уже намного светлее. На 31 неделе черты лица становятся всё более чёткими. Головка малыша, увеличиваясь в размерах, достигает около 60 процентов от размеров головы взрослого человека. Ногтевые пластинки на пальчиках крохи растут, а к моменту родов они будут полностью закрывать фаланги пальцев.

Развитие ребёнка на 31 неделе беременности можно оценить и по работе нервной системы. В головном мозге продолжают формироваться извилины и борозды между ними, нервные волокна постепенно растут. При этом у малыша уже сформированы разные рефлексы. Ранее мы говорили о сосательном рефлексе, а на этой неделе появляется новый рефлекс – роговичный. Он отвечает за реакцию на прикосновение к роговице. Когда малыш случайно касается ручкой правого или левого глаза, он рефлекторно зажмуривается, защищая свои глаза таким образом.
Также кроха по-прежнему реагирует на разные звуки, на свет, тепло, холод и прикосновения. Он показывает свою реакцию с помощью шевелений и толчков. Правда сильно толкаться на таком сроке он уже не может, потому что ему становится тесно. Зато малыш может упираться в самые разные части живота мамы своими ручками или ножками, что она непременно почувствует.

Вес ребёнка на 31 неделе беременности достигает 1600 г, а длина его тела равна 40 см.

Тазовое предлежание плода на 31 неделе беременности

Как правило, к 31 неделе многие малыши уже занимают положение, в котором они и будут находиться до родов. Тазовое предлежание плода врачи всё же считают патологическим, поскольку после родов, да и в процессе родовой деятельности могут возникнуть разные осложнения. Но если на таком сроке врач определяет тазовое предлежание плода, постарайтесь не изводить себя переживаниями – малыш ещё может перевернуться ближе к родам. К тому же в последние несколько лет наблюдается тенденция к существенному снижению родов из тазового предлежания. Поговорите с гинекологом о том, что вас беспокоит эта проблема. Она может посоветовать вам выполнять особые упражнения, которые будут оказывать мягкое воздействие на плод и стимулировать его к тому, чтобы он успешно занял нужное положение.

Развитие ребенка на 32 неделе беременности

С личика малыша исчезло большинство морщин. На голове — приличное количество волос. Вес набирается невероятно быстро: около 900 г за последний месяц. Плод достигает длины 43 см и веса около 1800 г.
В последнем триместре беременности ваш ребенок уже достигает такого уровня развития, что может икать. При этом вы можете чувствовать несильные спазмы в животе. Некоторые дети икают несколько раз в день, другие же вообще не икают. Такую же картину можно наблюдать и после родов. Не беспокойтесь. Икота не вызывает у детей такого дискомфорта, как у взрослых, даже если она продолжается 20 минут или дольше.

Лучшая профилактика отеков – правильный образ жизни

Отеки на 32 неделе беременности возникают достаточно часто. Если отечность незначительна и спадает самостоятельно, беспокоиться не о чем. Но если прошло уже больше 3 дней, а у вас еще и поднялось давление или вы ощутимо прибавили в весе, немедленно обратитесь к врачу для исключения гестоза – состояния, опасного для жизни малыша.

Чтобы предупредить отеки, важно правильно питаться. Сократите употребление жиров, соли и сахара, которые способствуют застою жидкости в организме

Но не забывайте съедать минимум 5 порций фруктов и овощей в день. Контролируйте прибавку в весе по неделям: это еще один эффективный инструмент профилактики отечности.

Не забывайте о физических нагрузках. Даже пятиминутная прогулка в парке поможет избежать отеков. И не бойтесь пить больше жидкости, как бы парадоксально это ни звучало. Предупреждая обезвоживание, вы избавляетесь от избытков соли и необходимости накапливать воду.

Вопросы и ответы

Наиболее популярные вопросы от беременных женщин:Вопрос: Может ли выжить ребенок, родившийся на 32 неделе беременности?Ответ: Выживаемость детей, родившихся на 32 неделе очень высока. Но у них, как правило, развивается респираторный дистресс-синдром новорожденного. При этом заболевании легкие ребенка развиты недостаточно, и он не может дышать самостоятельно. Ему необходима кислородная терапия или искусственная вентиляция легких. Чтобы получить актуальную информацию об этом, я бы предложил вам опросить акушеров в вашей больнице. Также существуют центры по поддержке молодых матерей недоношенных детей, вы можете посетить их и задать там интересующие вас вопросы.

Вопрос: Является ли безопасным сделать татуировку или удалить ее во время беременности?Ответ: Это, безусловно, своевременный вопрос. Согласно данным статистики, около 25% населения, в возрасте от 18 до 50 лет, имеют татуировки.Самый большой риск заключается в вероятности заражения от иглы, которую простерилизовали недолжным образом. Гепатит и ВИЧ являются наиболее частыми заболеваниями, передаваемые в результате неправильно проведенной стерилизации игл.Далее, химические вещества красящего вещества, которые, безусловно, передаются вашему ребенку, представляют огромный риск для его здоровья, особенно в первый триместр.Если татуировка находится на нижней части спины, то это затрудняет применение эпидуральной анестезии.Помимо этого, подумайте, что случится с вашей татуировкой, когда вы начнете прибавлять в весе. Весь шикарный дизайнерский рисунок будет искажен, и никогда не вернется в прежнее состояние.Лазерное удаление татуировок приведет к другим проблемам. Поэтому задумайтесь, прежде чем решится на этот шаг. Последствия могут быть тяжелыми.

Вопрос: Я хотела бы узнать, может ли кто-нибудь из родных мне людей находиться рядом со мной во время родов?Ответ: В большинстве роддомов, кроме вашего партнера, разрешено присутствие еще одного человека при родах. Но, перед принятием этого решения, убедитесь, что этот человек будет действительно поддерживать вас.Также вы можете воспользоваться услугами дул. Дула – это специально обученная женщина, оказывающая помощь и моральную поддержку другим женщинам во время беременности, при родах и после рождения ребёнка. В переводе с греческого, «дула» означает «слуга женщины». Многие женщины во время беременности выбирают себе дул. Между ними должны установиться доверительные отношения. Дула может обеспечить эмоциональную, материально-техническую поддержку вам и вашему партнеру во время всего периода беременности и в послеродовой период. После родов она поможет вам ухаживать за ребенком.Дула — не медсестра, она не может лечить или диагностировать. Тем не менее, в больнице помощь и поддержка дулы может быть очень полезной.Несколько вещей, которые дула может сделать для вас во время беременности, родов и послеродовой период:— тренирует вас правильно выполнять дыхательные упражнения;— помогает принять ванну или душ;— оказывает эмоциональную поддержку (не только вам, но и вашему партнеру);— делает массаж;— помогает составить план родов;— помогает вам в вопросах грудного вскармливания, а также в уходе за ребенком.

Советы вашему партнеру

Как простую комнату превратить в детскую? Это может быть забавным и творческим процессом для будущих родителей. Возможно, у вас уже есть идеи, как обустроить детскую комнату. Представьте, как вы берете малыша на руки, заносите его в свою комнату, укладываете на кроватку. Вы будете испытывать огромное волнение, но не глушите это чувство, позвольте себе испытать его в полной мере.У ваших родных или друзей могли остаться ненужная детская мебель, коляски. Такие вещи редко выкидывают, в большинстве случаев их отдают в другие семьи, в которых ожидается ребенок.32 неделя беременности – уже достаточно большой срок. Роды могут произойти в этот период. Несмотря на этот срок, малыш может быть совершенно здоров и иметь хороший вес. Возможно, его и маму довольно скоро выпишут из больницы. И тогда у вас начнется совершенно новый период в жизни, полный забот, хлопот и любви.

Что происходит с малышом

На 32 недели плод продолжает активно расти и набирать вес. Причем одни малыши растут быстрее, другие медленнее. Именно этим объясняются, такие существенные различия в параметрах новорожденных и одни дети рождаются с весом по 4,5 кг, другие всего 2,5 кг.

Вес плодов при многоплодной беременности всегда меньше, как правило, вес двойняшек на этом сроке составляет 1500 кг, а рост варьирует от 38 до 39 см.

На 32 недели гестации организм плода начинает готовиться к родам: активируется его иммунитет, наблюдается продуцирование антител, которые защитят его в первые дни жизни.

Продолжает расти и укрепляться опорно-двигательный аппарат, но кости черепа остаются гибкими, что позволяет им продвигаться по родовым ходам.

Совершенствуется эндокринная система плода. На этом сроке он уже ощущает боль и эмоции, у него возможны смены настроения, он нуждается в материнской ласке.

У него уже функционирует нервная система. Он видит и слышит, спровоцировать активное шевеление может громкий звук или яркий свет.

Кожные покровы малыша разглаживаются, лануго выпадает. У него появляются щечки, округляются конечности. Волосы на голове становятся темнее, ногтевая пластинка дорастает до свободного края ногтя.

По внешнему виду он уже напоминает настоящего новорожденного, но только маленького.

Околоплодные воды, окружающие ребенка обновляются каждые 3 часа, в норме их количество около 1 л.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector