12 неделя беременности

Способы проведения

Существует два способа проведения УЗИ на сроке двенадцати недель беременности:

1. Абдоминальный. При исследовании данным методом врач проводит датчиком по внешней поверхности брюшины.
2. Трансвагинальный. Делают такой осмотр при введении датчика во влагалище.

Выбор способа проведения ультразвукового обследования зависит от таких факторов:

• точного срока беременности;
• веса матери;
• общего состояния беременной.

УЗИ проходит в районной поликлинике или у частного врача. Доктор может позволять женщине самой выбрать способ проведения процедуры, если нет показаний к осмотру вагины изнутри.

Абдоминальный способ

Абдоминальный способ редко применяется на таком небольшом сроке беременности, поскольку из-за маленьких размеров зародыша получаемое изображение очень низкого качества.

Трансвагинальный способ

Трансвагинальная методика позволяет максимально точно исследовать состояние эмбриона. Также с помощью данного способа можно достоверно оценить размеры воротниковой зоны будущего ребенка, отклонения от нормы которых может говорить о возможном наличии синдрома Дауна.

Какие изменения происходят в организме будущей роженицы на 12 неделе гестации

Сейчас матка имеет грушевидную форму (в обычном состоянии она плоская и небольшая). Ее диаметр составляет 12 см. Вследствие увеличения матки и ее значительного поднятия в верхнюю брюшную полость у многих будущих рожениц на 12 неделе беременности начинает расти живот. На фоне этого давление на мочевой пузырь менее интенсивно, что избавляет женщину от частых позывов к мочеотделению. У многих женщин в этот период улучшается внешний вид: цвет лица нормализуется, волосы становятся шелковистыми, а кожа более эластичной и упругой. Это происходит под воздействием гормонов.

Организм будущей роженицы функционирует за двоих, что становится причиной учащенного сердцебиения и повышенного артериального давления.

Рекомендации

Продолжайте придерживаться правильного питания, когда истекает 11 – 12-я неделя беременности. Ешьте часто, но понемногу, по возможности исключите сладости, жирную, копченую и жареную пищу, продукты лучше отваривать или готовить на пару́. Во время беременности не стоит увлекаться вегетарианством, потому что плоду жизненно необходимы животные белки, фосфор и аминокислоты, которых нет в растительной пище. 12 недель беременности — хорошее время для того, чтобы включить в рацион мясо, морепродукты, крупы, молоко и кисломолочную продукцию, свежие овощи, фрукты и зелень. Обязательно пейте много жидкости. Откажитесь от алкоголя: на этом этапе продолжается развитие мозга вашего малыша, и спиртное может нанести непоправимый вред его нервным клеткам, вплоть до полного уничтожения некоторых из них.

Поддерживайте чистоту своего тела на 11 – 12-й неделе беременности. Если вы страдаете от повышенной потливости, по возможности чаще принимайте душ (использовать мыло каждый раз не обязательно). А в связи с усилением влагалищных выделений особенно внимательно отнеситесь к гигиене половых органов. Рекомендуется отказаться от обычного туалетного мыла в пользу детского и перейти на специальные гели для интимных мест.

Не забывайте тщательно следить за полостью рта. Костная система ребенка строится из кальция, который берется из вашего организма. Из-за этого сильно страдают зубы. Чтобы сохранить их здоровыми, регулярно посещайте стоматолога.

12-я неделя беременности — самое время проинформировать работодателя о вашем положении: это поможет в дальнейшем избежать недоразумений. Готовясь к разговору, продумайте все нюансы, чтобы между вами и начальством не возникло недопонимания.

Физическая активность

Будущей маме нужна физическая активность на любом сроке беременности. Она помогает снизить риск осложнений, улучшить самочувствие, справиться с повышенной утомляемостью, стрессом и частыми сменами эмоций. Есть много разных видов физической активности, которые подходят для беременных женщин: занятия в бассейне, на велотренажере, йога, пилатес, аэробика, танцы, быстрая ходьба и даже бег. Противопоказаны силовые, контактные, экстремальные виды спорта. Езда на велосипеде нежелательна, так как беременная женщина (особенно если ее беспокоят головокружения) легко может потерять равновесие и упасть. Если вы хотите заниматься во время беременности каким-либо определенным видом спорта и не знаете, насколько он безопасен, лучше проконсультироваться с врачом. За спорт считаются любые физические нагрузки. Уборка в доме, прогулка в парке, работа на приусадебном участке – все это можно приравнять к занятиям в спортивном зале.

Как мотивировать себя на физические упражнения во время беременности?

Повышенная утомляемость, сонливость, плохое настроение, головные боли и головокружения – частые спутники беременности. Когда вы чувствуете себя плохо, конечно, стоит немного отдохнуть и отлежаться. Но иногда, вроде бы, самочувствие нормальное, а мотивации нет. Что делать в таких случаях?Вот несколько полезных советов: ·         Напоминайте себе о том, насколько для вас сейчас полезны физические упражнения. Встаньте перед зеркалом и несколько раз произнесите про себя мантру: «если я сейчас пойду выполнять упражнения, то точно об этом не пожалею». ·         Чувствуете себя сонной и уставшей? Подумайте о том, что полчаса, проведенные в бассейне или спортзале дадут вам заряд энергии. ·         Сосредоточьтесь на своих успехах. После очередной тренировки подумайте о том, как вы сегодня хорошо постарались, и как хорошо вы теперь себя чувствуете. Напомните себе об этом перед следующей тренировкой. ·         Найдите такой вид физических нагрузок, который вам по душе. Занимайтесь в обстановке, которая вам нравится и мотивирует. Одни женщины любят посещать спортивный зал, где и у них много подруг, с которыми можно пообщаться, другие предпочитают в одиночестве заниматься ходьбой или бегом в парке, третьим нравится плавать в бассейне. ·         Попробуйте что-то новое, чем вы еще не занимались. Отличным выбором станет бассейн, группа йоги. ·         Носите во время занятий удобную одежду. Бюстгальтер должен хорошо поддерживать вашу грудь. Ткань должна быть дышащей, нигде не должна стягивать. Возможно, спортивная форма, которую вы надевали до беременности, теперь уже не подойдет. Если вам в ней неудобно, приобретите новую. ·         Тренируйтесь вместе с другими людьми. Если вы будете заниматься в группе йоги с другими будущими мамами, это будет мотивировать вас не пропускать занятия. Вы можете выполнять физические упражнения дома вместе с подругами, родственниками. Это намного веселее и интереснее, чем заниматься в одиночку.

12 недель беременности – что происходит с мамой?

Будущие мамы замечают колоссальные изменения в своем самочувствии. Рассказывая о сроке 12 недель беременности, что происходит с беременной, сами женщины отмечают практически полное исчезновение признаков токсикоза. Одновременно с этим наблюдается постепенное увеличение размера живота: он ещё небольшого объема, однако уже немного выпирает вперед. У худощавых женщин изменения фигуры выражены больше.

Беременность 12 недель – ощущения женщины

В 12 недель проявления токсикоза исчезают полностью. Утренняя тошнота, рвота, периодические головокружения остаются в прошлом.

Наступает самый запоминающийся период беременности, когда будущую маму практически ничего не беспокоит и она может насладиться ожиданием скорой радости материнства.

Все это происходит за счет стабилизации гормонального фона и развития приспособительной реакции организма. К концу первого триместра, когда начинается 12 неделя беременности ощущения неприятного характера исчезают, так как все внутренние органы уже перестроены и сама женщина полностью адаптируется к своему новому статусу. Депрессивное состояние, раздражительность, плаксивость полностью исчезают, что замечают и отец будущего ребенка, и родные беременной.

Живот на 12 неделе беременности

Матка на 12 неделе беременности в ширину достигает почти 10 см. Ее дно уже располагается в малом тазу, поэтому давление на мочевой пузырь сильно снижается. В результате женщина ощущает себя комфортнее, исчезает необходимость частого посещения туалета. По мере роста плода матка постоянно увеличивается в объеме.

Внешне живот в 12 недель беременности практически незаметен для окружающих. Увеличение его происходит в нижней части, в надлобковой области, поэтому такие изменения со стороны мало заметны. Однако уже на таком сроке могут появляться первые растяжки (у женщин худощавого телосложения), о чем говорит зуд кожи на поверхности живота.

Выделения на 12 неделе беременности

В двенадцать недель беременности выделения из влагалища должны иметь следующие характеристики:

• прозрачные;
• без резкого запаха;
• умеренно обильные;
• бесцветные или слегка белесые.

Появление окрашенных влагалищных выделений с неприятным запахом, примесью крови требуют срочной медицинской консультации. Данные симптомы могут быть связаны с инфицированием репродуктивной системы или угрозой развития осложнений беременности.

На вероятное развитие патологии в 12 недель беременности указывает и дополнительная симптоматика:

• тянущие боли внизу живота;
• рвота;
• головные боли и головокружения;
• снижение артериального давления;
• учащенное сердцебиение;
• временная потеря сознания;
• учащенное сердцебиение;
• повышение температуры тела;
• спазм гладкой мускулатуры.

Боли на 12 неделе беременности

Срок 12 недель беременности характеризуется низким риском развития осложнений. Однако их возникновение предупредить сложно, поэтому исключить полностью такую возможность не удается. Врачи, чтобы своевременно обнаружить отклонения, советуют внимательно относиться к своему состоянию

Отдельное внимание необходимо уделить болезненными ощущениям, характер и локализация которых могут быть различными. Среди самых распространенных:

1. Болезненные ощущения в области низа живота и в пояснице – появляются в результате избыточного растяжения связочного аппарата малого таза и матки.
2. Колющие боли в области лобка и таза – могут быть предвестником угрозы прерывания беременности.
3. Спазмы в области желудка – нередко сопровождаются запорами, что является следствием влияния гормонального фона на органы желудочно-кишечного тракта.

Можно и нельзя

Правила поведения для беременной женщины на 12-й неделе остаются прежними.

Будущая мама должна:

• избегать алкоголя, активного и пассивного курения, наркотических средств;
• не употреблять лекарственные средства и витамины без назначения гинеколога;
• соблюдать режим дня и питания. Спать минимум 10 часов ночью, по возможности отдыхать днем;
• Употреблять пищу 5-6 раз в день, малыми порциями, через каждые 2-3 часа;
• исключить газировку, копчения, соления, фаст-фуд;
• избегать белого хлеба и булочек, отдав предпочтения темным сортам из муки грубого помола;
• заниматься разрешенными видами спорта: ходьба, плавание, йога, пилатес, аквааэробика, но без сильных физических перегрузок;
• ежедневно бывать на свежем воздухе. Оптимально гулять по парку, лесу;
• следить за гигиеной, чистотой помещения. Влажную уборку рекомендуется проводить ежедневно, два раза в неделю менять постельное белье;
• пить достаточно жидкости (от 2 до 2,5 л);
• начать носить одежду для беременных, вещи со свободным кроем;
• отказаться от высоких каблуков;
• следить, чтобы бюстгальтер не пережимал грудь, не вызывал чрезмерного потоотделения. Рекомендуется отдать предпочтение специальному варианту для кормящих женщин;
• избегать контакта с больными, минимизировать посещения мест массового скопления людей;
• избегать стресса, стараться быстро побороть его проявления.

Правила для беременных очень просты и понятны каждому, ведь они выстроены на принципах здорового образа жизни.

Секс

На 12-й неделе беременности интимная жизнь разрешена, особенно, если женщина чувствует в ней необходимость.

Исключение составляют будущие мамы которым врач запретил секс из-за подозрений на осложнение течения беременности.

Простуда на 12 неделе беременности

Двенадцатой неделей завершается один из критических периодов беременности – первый триместр, после которого большинство аномалий и пороков развития малышу уже будут не страшны. Но пока, в эту последнюю и ответственную неделю первого триместра, все еще нужно поберечься, в том числе, и простуды.

Простуда на ранних сроках способна наделать немало бед: спровоцировать развитие фетоплацентарной недостаточности, гипоксию плода, значительно увеличить риск выкидыша. Ведь, перенесенная на ногах и «не леченая», простуда на 12 неделе беременности пока еще остается значительной опасностью: она способна вызвать пороки развития малыша, даже не совместимые с жизнью, что в итоге может закончиться самопроизвольным абортом.

Значительно усложняет ситуацию и то, что простуду на ранних сроках беременности во избежание негативных последствий воспрещено лечить медикаментозными препаратами. В этом случае подойдут разве что средства народной медицины, да еще некоторыми растительными средствами – и то, исключительно после консультации с врачом.

Обязателен для женщины в процессе лечения простуды покой и постельный режим. Показаны обильное питье (теплое, но не горячее) – травяные чаи, отвар шиповника, ягодные морсы из брусники, малины, смородины. Полезен также мед – правда, в небольших количествах, поскольку обладает сильным аллергизирующим действием. Мед можно добавлять в чай, пить с теплым молоком. Также хорошим средством в лечении простуды, в первую очередь, против кашля, считается теплое молоко напополам с минеральной водой Боржоми. С кашлем можно бороться и при помощи микстуры с алтеем, сиропа или пастилок Доктор МОМ, средства Геделикс.

В обязательном порядке повторно обратиться к врачу необходимо, если простуда на 12 неделе беременности не проходит в течение 3-4 дней, если симптомы ее усиливаются, на фоне простуды наблюдаются головные боли и никак не проходит кашель, сопровождающийся хрипами. Тем более, требуется обязательная консультация специалиста, если простуда на 12 неделе беременности сопровождается высокой температурой – в рамках 38 градусов и больше.

Плод. Развитие на 12-ой неделе

Плод на 12-й неделе беременности

На 12-й акушерской неделе беременности плод продолжает активный рост.

Будущий малыш активно двигается по матке, но женщина этого пока не ощущает.

Основные системы и органы уже работают, но впереди еще много преобразований.

На 12-й неделе беременности продолжается формирование головы и лица будущего ребенка.

Идут сложные процессы формирования слуха. Внешняя ушная раковина обзавелась хрящом, обеспечивающим форму, и мочкой уха, развивается внутреннее ухо, ответственное за преобразование полученной информации.

Если бы мы могли взглянуть в лицо плода на 12-й акушерской неделе беременности, то отметили бы, что лоб, по сравнению с лицом, пока еще очень большой.

Глаза находятся на непривычном удалении, но уже ближе, чем на предыдущих неделях. Уши расположены слишком низко. Постепенно ситуация будет изменяться, и очень скоро все элементы лица займут привычное место.

Глаза крохи продолжают развиваться. Радужная оболочка получает цветовой пигмент, вместо пленки, покрывающей глазное яблоко, формируется веко.

Нос уже очень похож на обычный, идет активное формирование зачатков зубов.

На текущей неделе малыш уже активно открывает и закрывает рот, периодически заглатывая незначительное количество амниотической жидкости.

Нервная система продолжает совершенствоваться. Все шире становится сеть нервных окончаний, в головном мозге постоянно появляются новые нейроны.

На текущем сроке активно работает гипофиз: вырабатывает гормоны, способствующие росту плода.

Мышечная система непрерывно увеличивается. Окутывая все хрящи, формирует мышечный скелет.

После рождения плоду придется научиться пользоваться этой сложной структурой, чтобы приводить свое тело в движение. Но пока ему достаточно первых рефлексов, чтобы безмятежно плавать от стенки к стенке в матке.

Подвергается изменениям и пищевая система. Увеличивается кишечник, гортань предпринимает первые попытки сократиться, чтобы проглотить пищу.

Когда малыш случайно заглатывает амниотическую жидкость, она поступает в желудочно-кишечный тракт.

В этот момент желчный пузырь вырабатывает желчь, в желудке появляется сок, почки фильтруют поступившие вещества и выводят лишнее из тела ребенка.

На 12-й неделе беременности плод получает кислород через пуповину, но дыхательная система уже хорошо сформирована. Но она тоже продолжает совершенствоваться.

На текущем сроке можно увидеть, как с очередным сокращением сердца слегка приподнимается грудная клетка, куда на 12-й акушерской неделе беременности поступает только 3 часть всей крови, что позволяет ей нормально развиваться и тренироваться.

Все изменится уже после рождения, когда вместе с первым криком малыша начнет вырабатываться вещество, способствующее переходу с рудиментарного способа дыхания (через пуповину) к обычному (через легкие).

Отверстия в сердце (овальное окно, артериальный проток) начнут затягиваться, обеспечивая достаточное давление крови в легких.

К концу первого триместра беременности плод имеет все сформированные органы, может защитить себя от некоторых вредных факторов.

С окончания 12-й недели будущий малыш уже менее подвержен влиянию лекарственных средств и инфекций. Но женщине не стоит расслабляться. Несмотря на возросшую способность сопротивляться вредным факторам, плод еще очень уязвим.

Шестой

Этот месяц – последний месяц второго триместра. В него входит период с 22 по 26 неделю беременности плюс несколько дней от 27 недели. Именно поэтому информация об окончании второго триместра такая разная: одни говорят, что триместр завершается в 26 недель, а другие – в 27 недель. Если точно, то завершается он в 26,5 недель.

С 22 недели малыши в большинстве своем достигают веса в 500 граммов, и теперь, если начнутся роды, они будут именно преждевременными родами, а не выкидышем. Кроху доктора обязаны теперь спасать любой ценой. Кроха все еще худой, у него недостаточно жировой клетчатки и незрелые легкие, а потому родов нужно постараться избежать. На 23 неделе у ребенка начинают функционировать потовые и сальные железы, а также появляются личные предпочтения – есть звуки, которые ему уже не нравятся. На 24 неделе уже довольно четко определяется темперамент плода – по его шевелениям, поведению. Многие женщины уже налаживают полноценный контакт со своими малютками. На этой неделе начинается созревание легочной ткани плода – в альвеолах образуется фосфолипидное вещество сурфактант.

На 25 неделе совершенствуются рефлексы плода. Начинает вырабатываться пигмент, который окрашивает волосы малыша в тот цвет, который предопределен для него генетической программой, заложенной при зачатии.

На малыш обычно переворачивается вниз головой и фиксируется в таком положении до родов. Ранее он мог крутиться и переворачиваться как угодно, теперь в матке остается мало места. Девять из десяти плодов теперь находятся в головном предлежании. Половые железы мальчиков (яички) начинают опускаться в мошонку. В конце ребенок становится более окрепшим. В случае родов на 22 неделе вероятность выжить у него не превышает 7-15%, а уже в 26 недель шансы оцениваются в 35-40%.

Живот растет активно, спрятать его уже невозможно. Грудь становится более пышной, большой, увеличивается количество влагалищных выделений. В этот период некоторые начинают ощущать тренировочные схватки (кратковременные и непостоянные напряжения маточной мускулатуры).

Развитие плода на 12 неделе беременности

Вес вашего малыша на 12 неделе внутриутробного развития составляет примерно 13 — 14 граммов, а общая длина — 9 см! В большинстве костей появляются центры оссификации – места основного развития костной ткани, можно различать пальцы рук от пальцев ног, видны ногти.

Развиваются мышцы, поэтому плод больше двигается. Он может сгибать большие пальцы и сжимать кулачок. Работают мышцы рта: ребенок морщит губы, открывает и закрывает рот. Он может всасывать и глотать жидкость, которая его окружает. В коже закладываются зачатки волос, желез и ногтей.
Уже сформирована щитовидная железа и способна синтезировать йодтирозин. Гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ и обеспечивают рост, развитие и дифференциацию тканей, в том числе и центральной нервной системы (ЦНС), поэтому при недостаточной работе щитовидной железы наблюдается задержка роста из-за угнетения обмена веществ.

Плод уже больше похож на человека, хотя головка все еще непропорционально велика по сравнению с телом, а сформировавшиеся конечности слишком малы. Т.к. внутренние органы сформировались и многие уже функционируют, плод меньше подвержен инфекциям и воздействию медикаментов. Функционирует система кровообращения и мочевыводящая, поэтому плод может мочиться (это не страшно – моча у плода не имеет практически ничего общего с таковой у взрослых). Печень вырабатывает желчь. Половые органы уже развиты, но пол определить трудно. Оформились веки, теперь они закрывают глаза. Появились мочки ушей.

На 12-ой неделе беременности обычно делают УЗИ, во время которого уже можно узнать пол будущего малыша.

Анализы на 12 неделе беременности

Оптимальный срок постановки беременной на учет — 12 недель. Если до этого момента она не посетила женскую консультацию, пришло самое время.

На первом посещении акушер-гинеколог собирает анамнез, проводит гинекологическое обследование, измеряет рост, температуру, вес, давление и предоставляет соответствующие рекомендации. Затем доктор заводит обменную карту беременной, в которую заносит полученные клинические данные.

Вместе с картой женщине на руки выдается перечень обследований и анализов, которые ей нужно пройти. В зависимости от особенностей медучреждения и состояния беременной этот список может отличаться. Как правило, в него входят следующие исследования:

• Клинический анализ крови, мочи;
• Кровь на резус-фактор, Hbs-антиген, ВИЧ, группу крови, RW, ТОРЧ-инфекции;
• Коагулограмма;
• Бакпосев мочи;
• Обследование мазка из зева, носа;
• Влагалищный мазок на флору, цитологию.

На 12 неделе беременности назначается генетический скрининг. Проводится двойной тест на b-ХГЧ и РАРР-а в крови с определением риска врожденных патологий. Также назначается ультразвуковое исследование плода для выявления толщины воротниковой зоны.

Если по результатам этих исследований будет установлен высокий риск внутриутробных аномалий, может быть показана биопсия ворсин хориона. Данная методика направлена на получение биоматериала плода для последующего его исследования. Это позволяет со стопроцентной достоверностью обнаружить наличие генетических и хромосомных патологий. Однако этот метод опасен. В зависимости от способа получения биоматериала биопсия ворсин в 1-7,5% случаях приводит к выкидышу. При трансабдоминальной диагностике риск прерывания ниже (до 2%), а при трансцервикальной — выше. Нередко после процедуры развивается пристеночная гематома, которая приводит к отслойке плодного яйца. Также возможно внутриматочное заражение.

Полезные рекомендации

Конец первого триместра – это время, когда женщина может продолжать работать и заниматься домашним хозяйством без больших усилий. Однако уже на этом сроке будущим мамам нужно пересмотреть распорядок дня и физические нагрузки. Появившийся животик является сигналом того, что женщине также необходимо задуматься об уходе за кожей, чтобы избежать сильных растяжек.

Особенности питания

Несмотря на то, что проявления токсикоза к концу первого триместра проходят, нужно следить за питанием. Уже на этом сроке необходимо учиться кушать часто и маленькими порциями, чтобы избежать тяжести в животе в последующие периоды. Питание должно быть сбалансированным.

Особое внимание нужно уделить профилактике дефицита железа. Для снижения риска анемии в меню вводят гречневую кашу, телятину, печень, осетровую рыбу, яичные желтки, орехи, мед

Питание нужно обогащать разнообразными фруктами и овощами. Необходимо избегать жареной и острой пищи.

Будущей маме нужно отказаться от крепкого кофе и чая. Из напитков нужно отдавать предпочтение натуральным сокам и компотам. Для исключения набора избыточного веса следует снизить употребление сладкого и мучного.

Физическая активность будущей мамы

Несмотря на хорошее самочувствие, женщине нельзя подвергать себя излишней физической нагрузке. Однако и отказываться полностью от физических упражнений не рекомендуется. Можно посещать бассейн, заняться йогой или специальной гимнастикой для беременных. Комплекс упражнений поможет подобрать врач. На видео ниже представлена гимнастика для беременных в 1 триместре.

Необходимо ежедневно гулять на свежем воздухе. Неспешные прогулки помогут поддерживать форму и держать организм в тонусе. Спать следует ложиться в одно и то же время, сон не должен быть менее 8 часов в сутки.

Интимные отношения

Интимная жизнь в этот период имеет свои особенности. Можно продолжать сексуальные отношения с партнером, если нет противопоказаний. У женщины в это время могут проявиться более яркие ощущения. Однако во время занятия сексом нужно избегать давления на живот. Противопоказаны половые отношения в следующих ситуациях:

• ожидается рождение нескольких малышей;
• существует риск прерывания беременности;
• у одного из партнеров обнаружены половые инфекции;
• плацента расположена низко;
• низкий или высокий уровень содержания околоплодных вод.

Иногда после секса женщина может заметить небольшие кровянистые выделения. Они могут появиться вследствие эрозии или из-за травмирования нежной слизистой. Кровянистые вкрапления зачастую появляются однократно. Однако в том случае, если после интимных отношений у женщины появились боли в животе и коричневые или красные выделения, нужно срочно ехать в больницу.

Применение лекарств и медицинских процедур

Повышенная опасность для плода от применения лекарств сохраняется вплоть до начала 2 триместра беременности. Решение о возможности использования препаратов для лечения женщины на 12 неделе принимает врач после оценки возможных рисков для ребенка.

Опасно применение также многих медицинских процедур. Приемлемым для лечения простуды является полоскание горла и промывание носа солевыми растворами. При высокой температуре тела допускается однократный прием Парацетамола. На протяжении всей беременности нельзя использовать согревающие ванны для ног и рук.

Уход за кожей (лицо, грудь, живот, бедра)

К 12 неделе женщина может заметить первые растяжки на животе, груди и бедрах. Для борьбы с неприятными проявлениями можно пользоваться оливковым маслом или специальными кремами из натуральных компонентов. Снизить натяжение кожи груди можно с помощью специального поддерживающего бюстгальтера.

У некоторых женщин вследствие гормональной перестройки могут появиться угри и прыщи на лице. Очистить кожу можно натуральными скрабами. Для приготовления скраба можно использовать мед и молотый кофе. Если высыпания на лице имеют интенсивный характер, будущей маме необходимо на некоторое время отказаться от использования пудры и маскирующих кремов.

Очищать кожу лица можно травяными отварами. Травы помогают снизить воспаление кожи в местах образования сыпи и придать лицу свежий вид. Наиболее полезными свойствами для кожи обладает ромашка.

Проблемы 12-й недели беременности

На последней неделе 1 триместра женщина должна помнить о некоторых проблемах, которые могут возникнуть при несоблюдении правил поведения во время беременности, из-за генетических осложнений, медицинских особенностей женского организма.

Простуда, вирусная инфекция, ротавирус

К 12-й неделе (по акушерским расчетам) малыш уже сформировался и может сопротивляться лекарственным средствам и негативным факторам, но эта защита пока очень слабая.

На текущей неделе по-прежнему стоит избегать контакта с заболевшими, в период эпидемий не посещать места массового скопления людей.

Если избежать болезни не удалось, то методы борьбы с инфекцией нужно обсудить с гинекологом.

Женщины, использовавшие народную медицину до беременности, должны обязательно согласовать методику лечения с врачом для предупреждения нежелательных последствий.

Самопроизвольный аборт

Вероятность самопроизвольного аборта на 12-й неделе беременности уменьшается, но все еще присутствует.

Стресс, простуда, травма, неправильное питание, употребление алкоголя и другие нарушения правил поведения для беременной женщины могут спровоцировать отторжение плода.

Чтобы вовремя остановить начавшийся процесс, нужно экстренно обратиться в скорую помощь, если появились характерные симптомы:

• постепенно нарастающие боли внизу живота;
• мазня, выделения, кровотечения из влагалища.

Раннее обращение за медпомощью, при условии, что причиной выкидыша не является генетический дефект или тяжелое токсическое поражение плода, повышает вероятность сохранения беременности.

Замершая беременность

Примерно у 1 из 200 женщин может произойти замирание беременности. На простом языке — прекращение развития эмбриона на определенном этапе, его гибель.

В результате погибший плод начинает разлагаться в теле матери, что может привести к инфицированию полости матки. Чтобы избавиться от него, женскому телу нужно около 2 недель.

Сохранить беременность в такой ситуации невозможно, необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью для скорейшего лечения.

Симптомы замершей беременности:

• резкие, нарастающие боли в животе, усиливающиеся при нажатии;
• повышение температуры тела выше 37,5 градусов по Цельсию;
• снижение болезненности груди;
• появление выделений с примесью гноя, крови;
• вагинальное кровотечение.

Если женщина обнаружила что-либо из вышеперечисленного, необходимо срочно обратиться в скорую помощь.

12-я неделе беременности — конец первого триместра. Треть беременности уже позади, а впереди будущую маму ждут самые прекрасные ощущения.

У плода уже сформированы и включаются в работу все системы, активно вырабатываются гормоны, закладываются зубы и внешний облик. С каждым днем он все больше похож на человека, только очень маленького.

Уходящий токсикоз позволяет маме наконец начать наслаждаться своим положением, с радостью отмечать изменения в фигуре.

Совсем скоро к внешним изменениям появятся ощущения шевеления будущего ребенка.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Внутренние ощущения будущей мамы

В конце 1 триместра у беременной появляются новые ощущения. Изменение самочувствия связано с ростом матки и появлением плаценты. Многие будущие мамы утверждают, что в этот период начинают ощущать движения ребенка. Однако эти чувства связаны с пульсированием увеличивающихся сосудов. Малыш настолько мал, что его движения ощутить практически невозможно. Какие еще ощущения может испытывать женщина?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 14 недель беременности: развитие плода и ощущения женщины

Возможные боли

На 12 неделе будущая мама не должна ощущать сильный дискомфорт. У нее могут возникать незначительные боли в боку и лобке из-за растяжения матки и подготовки костей таза к будущим родам.

В этот период появляются зудящие ощущения в районе бедер, живота и груди. Данное явление связано с увеличением в организме гормона прогестерона, ростом молочных желез и животика, постепенным набором веса.

Характер выделений

Выделения на 12 неделе беременности могут стать чуть более интенсивными. Однако они должны оставаться светлыми и однородными по структуре. В норме могут иметь невыраженный кислый запах. У некоторых женщин в этот период может проявиться молочница. При этом выделения станут творожистыми, запах будет более выраженным.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 15 неделя беременности: что происходит с малышом и какие ощущения испытывает будущая мама?

При появлении симптомов заболевания нужно обратиться к лечащему гинекологу и пройти курс лечения. Тревогу должны вызвать также красные и коричневые выделения.

Какие показатели УЗИ в конце 3 месяца гестации?

В 12 недель беременности фото плода покажетместо прикрепления плодного яйца в матке. К этому времени размер яйца от 57 мм, вес малыша к этому времени составляет 14–16 грамм и рост 5–7 см.

В этот период начинает функционировать плацентарное кровообращение. Плод получает гемотрофное питание, когда все питательные вещества поступают малышу через пуповину. Это продлится примерно до 3–5 месяцев внутриутробного развитияребенка. Позже малыш начнет заглатывать амниотическую жидкость и питаться амниотрофно. Такой тип питания настраивает пищеварительную систему,тренирует всасывание имоторику кишечника на дальнейшее самостоятельно функционирование. В этот период уже сформировалась желчь, кишечник вытягивается в длину, сокращается перистальтика.

Что касается движений тела, то малыш тренируется совершать спонтанные движения мускулатурой и через пару недель мама почувствует его двигательную активность. Малыш жмурится, зевает, пытается сосать пальчик, а в области бровей и ресниц появляется первый пушок. Появляются первые тренировочные движения грудной клеткой.

К концу третьего месяца окончательно сформировалась система кровообращения плода. Начинается период тканевой дифференциации клеток, они интенсивно преобразовываются в специализированные клетки.Пальчики на руках и ногах уже без перепонок и формируются ноготки и индивидуальный рисунок петель на подушечках.

Физиологические нормативные показатели типичные для 12-й недели развития ребенка, которые изучают на УЗИ:

• Норма бипариетального размера (БПР) — 20–21 мм;
• Копчико-теменной размер (КТР) — 55–60 мм;
• Объем живота малыша (ОЖ) — 26 мм;
• Длина бедра (ДБ) — 9–10 мм;
• Частота сердечных сокращений (ЧСС) — 150-174 уд/мин.;
• Длина грудной клетки (ДГК) — 24–25 мм.

В это время уже с вероятностью 90% определяют пол малыша, мальчик или девочка, если поза ребенка позволяет рассмотреть гениталии.