Рейтинг лучших тампонов на 2021 год

Прокладка

Прокладка – это подушечка, изготовленная из полиэтиленовой основы, впитывающего внутреннего и верхнего пропускающего слоя. Она прикрепляется к нижнему белью клейкой полосой и собирает выделения плотно прилегая к промежности.

Прокладка полезна, если:

1. Обильные месячные.

   Бывают случаи, когда выделений так много, что даже самый впитывающий тампон не может справиться с этим. Тогда можно использовать предназначенную прокладку или дублировать систему впитывания, используя оба продукта.

2. Тампон вызывает неприятные ощущения.

   К «неприятным ощущениям» относится так же психологический дискомфорт. Если нахождение постороннего предмета во влагалище кажется неприятным, не стоит заставлять себя.

3. Собираетесь спать.

   В отличие от тампонов, прокладка не находится внутри тела и может использоваться дольше 8 часов. Для лучшей защиты в лежачем положении выпускают специальные «ночные» прокладки, обладающие большим размером.

4. Идет воспалительный процесс.

   Прокладка хоть и может стать домом для бактерий, легко и быстро меняется на чистую, то есть не способствует распространению и укреплению инфекции.

Минусы применения не так очевидны. Прокладка плоха, если:

1. Боитесь вида крови.

   Некоторых девушек, все же, может обеспокоить вид собственной крови на использованной прокладке. Тем более, будет неприятно проводить необходимые манипуляции для ее смены.

2. Негде будет сменить.

   Прокладка должна меняться раз в 3-4 часа и, если в течение дня нет места, где это можно было бы сделать, стоит воспользоваться более средством более длительного ношения.

3. Чувствуете неприятный запах.

   Кровь на прокладке постоянно контактирует с воздухом и разлагается, окисляясь. Из-за этого может чувствоваться специфический запах, ассоциирующийся с низкой гигиеной.

4. Заботитесь об окружающей среде.

   Прокладки, как и любой другой гигиенический материал, находящийся в контакте с кровью, должен утилизироваться специальным образом, то есть сжигаться при температуре 800 С°. Так как этого не происходит, прокладка, частично состоящая из пластика, будет разлагаться сотни лет, загрязняя окружающую среду.

Способность к впитыванию у прокладок определяется толщиной и размером. Чем эти параметры больше – тем больше прокладка впитывает жидкости. Но стоит помнить, что большой возможный объем не позволяет менять прокладку реже. Вне зависимости от заполненности её необходимо сменить через 3-4 часа.

Плюсы и минусы прокладок

Для того чтобы прекратить споры девушек о том, что же лучше – прокладки или тампоны, нужно разобраться в достоинствах и недочетах каждого из средств. Зная преимущества и недостатки прокладок, можно легко сделать правильный выбор для комфорта и безопасности в критические дни.

Положительные качества:

• Широкий ассортимент в плане впитывающей способности, конфигурации, дезодорации, цены.
• Не требуют тщательной обработки рук перед заменой.
• Очень просты в применении.

Недостатки:

• Если прокладка характеризуется большим размером, то велика вероятность, что ее будет видно под обтягивающей и белой одеждой.
• Часто непромокающий слой прокладки достаточно звучно шелестит при ходьбе.
• Во время активного отдыха более вероятно протекание.
• Могут вызывать контактный дерматит.
• При контакте с окружающей средой возникает неприятный запах.
• Подмывание желательно при каждой смене прокладки.

Может ли тампон застрять или потеряться внутри

Проверить наличие тампона можно, потянув за веревочку. Даже если шнур оторвется, нельзя потерять изделие внутри, так как вход в матку закрыт, и тампону просто некуда деться. Чувство страха обычно возникает у девушек, которые впервые пользуются таким средством гигиены.

Со временем подобные ощущения проходят, и многие женщины отдают предпочтение именно тампонам, отказываясь от привычных прокладок.

Десять нужных советов о тампонах помогают разобраться в основных нюансах использования гигиенического средства во время месячных. При соблюдении указанных правила применения у женщин не возникает трудностей и проблем, критические дни проходят более комфортно.

httpss://www.youtube.com/watch?v=SptjlUwfl8k?t=7s

Рекомендации по выбору

Для того чтобы верно выбрать тампоны, следует учитывать несколько важных моментов, влияющих на комфорт. В первую очередь надо учитывать размеры тампонов, их поверхность и удобство в использовании.

Оптимальный размер

Очень важным фактором в выборе является размер. Неправильно подобранная величина принесет массу неприятных ощущений женщине. Если подобрать гигиеническое средство слишком маленького размера, то время использования значительно сократится, и менструальная кровь просто протечет на белье. Если же средство велико, то, находясь внутри тела, оно будет мешать и вызывать дискомфорт. Для первых и средних дней месячных гинекологами рекомендуется использовать размеры Супер и Нормал, а в завершение можно выбрать размер Мини. Все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

Удобство в использовании

Материал, из которого изготавливается средство, играет немаловажную роль. Изготавливаются тампоны из вискозы, из хлопка или из этих обоих материалов. Выбрать, какие лучше тампоны, можно, просто пощупав их и прислушиваясь к своим ощущениям. Те, которые окажутся самыми приятными на ощупь, будут оптимальным вариантом.

Форма гигиенического средства может быть различной: просто гладкая, с нанесенными в виде спирали бороздками, с аппликатором или без него. В любом случае выбор осуществляется с учетом индивидуальных ощущений. Поэтому, чтобы окончательно определиться, нужно протестировать несколько видов.

Для чего нужны эти гигиенические средства?

Зачем нужны тампоны, ведь существуют еще и гигиенические прокладки – более привычное средство женской гигиены? Одни женщины пользуются только прокладками, другие только тампонами, третьи – комбинируют оба варианта или пользуются менструальными чашами. Это вопрос предпочтений, удобства, темперамента, нюансов ситуации.

Благодаря тампонам женщина может вести привычный образ жизни без оглядки на наличие критических дней. Использование этих приспособлений позволяет заниматься спортом, посещать бассейн, танцевать, надевать светлую одежду, не опасаясь за свой внешний вид. Гигиенические тампоны, в отличие от прокладок, абсолютно незаметны под одеждой. Если размер подобрать правильно, то изделие не причиняет дискомфорта. А если правильно подобрать степень впитываемости, то можно не беспокоиться о протекании.

Лучшие тампоны с аппликатором

Современные производители предлагают разновидности, как с аппликатором, так и без него. Главное отличие первого варианта заключается в большей гигиене при любой ситуации. Женщина не будет касаться его руками, что очень удобно, если замена средства выполняется вне дома. 3 номинанта стали лидерами этой категории по версии Vyborexperta.ru.

O.B. Compact Applicator Normal

Тампон с пластиковым аппликатором компактного размера от немецкого бренда, выдерживающий средние или обильные выделения во время критических дней. Указанное число капель – 3.

Основа – впитывающее вискозное волокно. Спиралевидные желобки разработаны специально, чтобы проводить жидкость внутрь тампона. Наличие аппликатора позволяет руками не трогать слизистую интимной зоны, что удобно и гигиенично.

Картонная коробка содержит 16 единиц. Есть удобная прорезь для закрывания. Длина индивидуальной упаковки средства 11 см. На ней нанесены стрелки для более понятного гигиенического использования. В упаковке имеется инструкция по применению. Срок годности не ограничен.

Достоинства:

• Гигиеничность;
• Использование при девственности;
• Гладкость аппликатора;
• Легкое извлечение;
• Удобность упаковки;
• Высокая впитываемость.

Недостатки:

• Индивидуальная чувствительность;
• Стоимость.

Применение простое, не затруднительное за счет анатомически правильной формы. Если использовать средства гигиены по инструкции, риски раздражения, аллергии исключены. Отметка «Normal» говорит о среднем уровне впитываемости.

Masmi Regular

Органические тампоны испанского производства из 100% биоразлагаемого хлопка специально для умеренных критических дней. В составе нет диоксина, ароматизаторов, геля-абсорбента и хлора. Это значит, что они гипоаллегенные.

Главное отличие – эффект 2 в 1, абсорбционные + антибактериальные свойства. Показания к применению – незначительные выделения либо последние дни менструации. Впитывающий слой без вискозы и искусственного шелка. Степень впитываемости – 2.

В картонной упаковке изделий 16 штук. Внутренний абсорбент – хлопок. Наружная и внутренняя трубка аппликатора – картон. Закругленная головка, гладкая поверхность упрощают введение. Индивидуальная упаковка – целлюлозная бумага.

Достоинства:

• Органическое биоразлагаемое сырье;
• Экологичность, гипоаллергенность;
• Безопасность для чувствительной кожи;
• Высокая впитывающая способность;
• Сохранение естественной флоры;
• Удобство использования.

Недостатки:

• Стоимость;
• Не допускать намокания.

Использовать одно изделие можно не более 4 часов. Органический состав как никогда кстати при склонности к аллергии, раздражению. Мини-атрибуты адаптируются к особенностям женского тела, легко без дискомфорта извлекаются.

Organic Regular

Органические тампоны из биоразлагаемого хлопка с аппликатором от итальянского бренда. Не содержат нефтехимических супер-адсорбентов, синтетических волокон, химических добавок, отдушек.

Использование предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Каждая единица в индивидуальной упаковке, легко открывается. Впитываемость – 2 капли, то есть для умеренных выделений. Длина с аппликатором 12 см.

Тампоны из органического хлопка и упаковка биоразлагаемые. Аппликатор из картона имеет блок безопасности от протеканий, наконечник закруглен, что упрощает введение. Веревочка из ткани на конце с узелком для удобного захвата. Органика не нарушает микрофлору. Имеются возрастные ограничения 13+. В картонной упаковке – 16 штук.

Достоинства:

• Гипоаллергенность;
• Удобство в использовании;
• Ощущение чистоты;
• Отсутствие контакта с руками;
• Тонкие;
• рН совместимость.

Недостатки:

• Стоимость;
• Незначительное протекание.

Женщинам, которые только начинают пользоваться изделиями с аппликатором, лучше сначала несколько раз потренироваться в правильном введении. Они не должны ощущаться, а менять их следует каждые 3-4 часа.

Тампоны или прокладки: как правильно выбрать

Тампоны или прокладки, что лучше выбрать в той или иной ситуации? Что из этих гигиенических средств потенциально безопасней для женского здоровья? Оба эти «приспособления» вот уже несколько лет используют женщины. Обильные месячные — это уже не такая большая проблема и не повод оставаться дома. Ведь есть гигиенические средства с большой впитываемостью и при этом совсем незаметные. С ними удобно, легко и надежно.

А мнение врачей-гинекологов, что лучше тампоны или прокладки, такое — можно использовать и то, и другое, но строго соблюдая инструкцию

Очень важно своевременно менять гигиеническое средство, иначе могут быть печальные последствия в виде как минимум воспалительного процесса и максимум — токсического шока из-за неправильного использования тампонов.. Выбирать нужно в зависимости от своего удобства и ситуации

Так, когда скудные месячные, будет удобнее воспользоваться прокладками. Ведь при таких выделениях влагалище не слишком увлажнено и возникнут проблемы как с проталкиванием тампона внутрь, так и с его вытаскиванием, так как он через 4-6 часов, это рекомендованное время для смены тампона, не успеет пропитаться.

Выбирать нужно в зависимости от своего удобства и ситуации. Так, когда скудные месячные, будет удобнее воспользоваться прокладками. Ведь при таких выделениях влагалище не слишком увлажнено и возникнут проблемы как с проталкиванием тампона внутрь, так и с его вытаскиванием, так как он через 4-6 часов, это рекомендованное время для смены тампона, не успеет пропитаться.

А вот при обильных выделениях они очень помогут. Иногда женщины вынуждены даже использовать одновременно и прокладки, и тампоны, чтобы избежать протекания. Конечно, такая ситуация не является нормальной и нужно обязательно проконсультироваться с врачом относительно возможных причин патологии и лечения.

Какие тампоны лучше с аппликатором или без него, что выбрать молодой девушке? Конечно, с аппликатором удобнее. С ним проще вводить. С другой стороны, такие тампоны по длине больше, это не мини-вариант, а потому девственницы боятся ими пользоваться. Между тем как максимальный диаметр тампона составляет 13 мм, а диаметр отверстия в девственной плеве — 15-20 мм. Того, что наполненный тампон не получится вытащить, не повредив девственную плеву, можно не беспокоиться. Во-первых, при наполнении он увеличивается в длину, а во-вторых, во время менструаций сама плева становится очень эластичной, растяжимой. Правда, есть менее чем 1% девушек, у которых полностью отсутствует отверстие в девственной плеве, в таком случае воспользоваться тампоном невозможно. Но тем в любом случае необходимо небольшое хирургическое вмешательство, ведь менструальной крови нужен отток.

Какие тампоны плюсы и минусы использования имеют у подростков? Они бывают редко удобны из-за того, что их неправильно вставляют. Девочки боятся, и вводят их недостаточно глубоко. Соответственно, возникает чувство рези, подтекание. Да и в целом не каждая девочка так организована, чтобы не забыть через 6 часов сменить тампон

А это очень важно, в противном случае может возникнуть токсический шок. Потеряться во влагалище, зайти в матку через шейку, тампон не сможет

Научить правильно пользоваться тампоном лучше всего научит гинеколог.

С другой стороны тампоны противопоказания к использованию не имеют, и без них сложно сходить на пляж искупаться, например. Кстати, полезная информация для девочек, любительниц поплавать и позагорать во время критических дней. Тепловые ванны провоцируют усиление кровотечения. По возможности, нужно избегать посещения пляжей в дни менструации, когда выделения особенно обильны.

Не следует использовать гигиенические средства с различными отдушками, ароматизированные, это почти всегда приводит к аллергическим реакциям. Женские гигиенические прокладки тоже нужно выбирать по принципу «сделаны из хлопка, не содержат ароматизаторов».

Еще один интересный вопрос — это можно ли использовать тампоны при установленной внутриматочной спирали. Здесь мнения гинекологов расходятся. Риск экспульсии спирали есть при сильной сократительной способности матки во время менструации, особой формы матки, расширенном в результате, например, воспаления или травмы цервикальном канале. Но чисто теоретически, ниточка, которая тянется от спирали, находящейся в матке, может случайно зацепиться за тампон. И женщина, вытаскивая тампон, потянет вниз и спираль. Сдвинет ее с правильного положения. В таком случае спираль останется только удалить.

Ввод с аппликатором

Теперь пришло время разобраться с тем, как ввести тампон первый раз правильно. Наличие аппликатора является несомненным плюсом для тех девушек, что ранее пользовались только прокладками.

1. Помыв руки, нужно занять максимально удобную позу. Если делать процедуру в туалете, то можно сесть на унитаз. В ванной удобнее всего сесть на корточки. Набравшись опыта, можно будет выполнять все действия, просто поставив одну ногу на ванную.
2. Мышцы живота должны быть максимально расслаблены.
3. Аппликатор берется двумя пальцами за место, где начинает сужаться его широкая часть. Аппликатор вводится во влагалище свободным концом.
4. Как только пальцы дойдут до промежности, станет понятно, что дальше вводить не нужно.
5. Указательным пальцем необходимо надавать на узкую часть аппликатора. Тампон будет протолкнут внутрь широкой части аппликатора, что уже зашла во влагалище.
6. Извлекаем аппликатор, не трогая веревочку. Она понадобиться для извлечения гигиенического средства.

Не всем нравится использовать вспомогательные средства, поэтому стоит рассказать, как правильно поставить тампон в первый раз, не используя при этом аппликатор.

Необходимо не только вымыть рыки, но и выполнить подмывание.

1. Гигиеническое средство необходимо распаковать и освободить веревочку, проверив её на прочность (слегка потянуть).
2. Одной рукой раздвигаются половые губы, а указательным пальцем второй руки тампон проталкивается внутрь. Его нужно продвигать даже после того, как он полностью войдет. Необходимо остановиться лишь после того, как палец полностью войдет во влагалище. Такая глубина считается достаточной.
3. Двигать гигиеническое средство необходимо туда, куда оно идет. Если в какой-то момент оно перестает продвигаться, то нужно сменить позу или угол введения.
4. Вымойте руки снова.

Если во время процедуры появляются боли, значит, что-то делается не так. Если тампон для месячных был вставлен неправильно, то впоследствии могут появляться умеренные боли и дискомфорт.

Особенности гигиены во время месячных

Во время критических дней внешний зев шейки матки немного приоткрывается для облегчения оттока менструальных жидкостей. За счет этого в полость матки достаточно просто могут проникнуть болезнетворные микробы, так что правила гигиены при месячных подразумевают регулярное подмывание с использованием гипоаллергенных средств, а также частую смену средств гигиены.  

Подмывание необходимо осуществлять после каждой смены прокладки, тампона или менструальной чаши. Перед тем, как сменить используемое средство, нужно тщательно вымыть руки с мылом. 

Подмываться рекомендуется с использованием специальных гелей, имеющих нейтральный уровень pH, в состав которых не входят ароматизаторы и отдушки.

Если женщина не может обеспечить себе частое подмывание во время месячных из-за рабочего или учебного графика, она обязана подмываться не реже двух раз в сутки – утром и вечером. От принятия ванны, посещения сауны и бани в этот период рекомендуется отказаться, так как высокие температуры могут привести к усилению кровотечения.

Первое применение тампона: как все сделать правильно

Очень часто неопытные девушки не знают, как засунуть тампон правильно. Если правильно поставить защитный цилиндр из ваты, то проблем со здоровьем не будет. Месячные — это природный процесс, который затрагивает всех женщин. Именно по этой причине следует определить для себя, какое средство индивидуальной защиты лучше использовать: прокладку или же тампон.

Как вводить ватный цилиндр правильно, должна знать девушка, которая выбрала его для своей защиты от протекания. Если изделие с аппликатором, то необходимо следовать такой схеме:

1. Для начала обязательно нужно вымыть руки с мылом. После этого следует провести гигиенические процедуры для интимной зоны.
2. Далее следует найти удобное для себя положение, чтобы вставить ватный цилиндр. Наиболее удобными позами являются: закинув одну ногу на унитаз, сидя на корточках или же стоя. Нужно полностью расслабить мышцы малого таза, так как из-за напряжения может не получиться удачного введения.
3. Аппликатор нужно зажать средним и большим пальцем в том месте, где смыкаются его малая и бо́льшая части.
4. Свободной рукой нужно раздвинуть половые губы, а потом широкую часть концом вперёд ввести во влагалище.
5. Вставляться ватный цилиндр должен до тех пор, пока пальцы, которые держат аппликатор, не дотронутся поверхности кожного покрова влагалища. Введение следует осуществлять медленно.
6. С помощью указательного пальца нужно надавить на свободный конец более узкой части таким образом, чтобы он зашёл в широкую часть аппликатора, находящегося уже во влагалище.
7. Аппликатор после проведённых манипуляций нужно извлечь из влагалища аккуратным движением. Шнур, который понадобится для извлечения изделия, должен остаться снаружи.

Очень часто девушки предпочитают безаппликаторные изделия. Схема их введения такова:

1. Нужно хорошо провести гигиенические процедуры рук и влагалищной зоны.
2. После этого нужно найти удобное для введения положения и расслабить мышцы малого таза.
3. Изделие необходимо извлечь из индивидуального пакетика и взять его у широкого основания большим и указательным пальцами.
4. Раздвинуть половые губы свободной рукой и не спеша ввести во влагалище ватный цилиндр, оставляя снаружи ниточку для дальнейшего извлечения.
5. Вводить изделие нужно по направлению к позвоночнику, а не вверх. Изначально это может вызывать определённые трудности, но через несколько раз всё окажется очень просто.
6. Далее нужно изделие продвинуть на глубину среднего или указательного пальца. Это именно та длина, на которой должен располагаться ватный цилиндр.

1. Тампоны o.b. с отрывной лентой: Перед использованием средства гигиены вымойте руки. Поверните верхнюю и нижнюю части целлофановой обертки в направлениях, куда указывают стрелки, вокруг тампона.

2. Затем, держа его за нижнюю часть, удалите оставшуюся упаковку. Пожалуйста, не отрывайте у тампона защитные крылышки SilkTouch, которые надежно прикреплены к нему.

3. Расправьте шнур возврата, резко потянув за него.

4. Вставьте конец указательного пальца в основание средства гигиены и удалите верхнюю часть целлофановой оболочки.

5

Осторожно раздвиньте половые губы пальцами свободной руки. Вагинальное отверстие (а) расположено между отверстием мочеиспускательного канала (b) и анальным отверстием (c). 6

Расслабьтесь! Аккуратно введите тампон как можно глубже во влагалище. Если вы чувствуете сопротивление, немного измените направление тампона

6. Расслабьтесь! Аккуратно введите тампон как можно глубже во влагалище. Если вы чувствуете сопротивление, немного измените направление тампона.

7. Если Вы продолжаете ощущать тампон, введите его немного глубже. Если вставлять тампон правильно, он окажется в средней трети влагалища и Вы не будете его чувствовать. Вымойте руки.

Если Вы только начинаете применять тампоны или впервые пользуетесь ими, лучше всего выбрать самый маленький o.b. ProComfort Mini со спиралевидными желобками и уникальным шелковистым покрытием SilkTouch.

Лучшие бренды

o. b.

Самым известным брендом, производящим тампоны с аппликатором, считается o. b. Это старейший изготовитель с надежной репутацией, все изделия марки отличаются высоким качеством и удобством пользования. Тампоны o. b. имеют шелковистое покрытие, благодаря которому внутри влагалища они принимают анатомически удобную форму.

Плюсы.

• Повышенная впитываемость за счёт продолжительного прессования волокон сырья.
• Гладкое шелковистое покрытие позволяет вводить тампон одним быстрым движением.
• Конструкция предусматривает спиралеобразные желобки. Это повышает защитные характеристики тампона, кровь задерживается в них и предупреждает загрязнение белья.
• Предметы гигиены обеспечивают высокую степень защиты, благодаря чему использовать их можно для занятий в бассейне и во время тренировок. Даже активно передвигаясь, женщина всегда может быть уверена в собственной свежести и чистоте.

Kotex

Производители этих тампонов заявили об уникальных впитывающих характеристиках своих изделий. Предприятие нацелено на постоянное совершенствование техники создания гигиенических принадлежностей так, чтобы тампоны поддерживали здоровую микрофлору влагалища.

Плюсы.

• Тампоны изготавливаются из прессованных вискозных волокон. Нижняя часть изделия дополнительно обработана абсорбентом для создания полноценной защиты.
• Каждый тампон находится в герметичной упаковке. Открыть её легко, для этого достаточно прокрутить оболочку в разные стороны.
• Изделия обеспечивают высокую впитываемость и создают надежную защиту от возникновения неприятного запаха.
• Внешняя часть покрыта шелковистым материалом, благодаря чему существенно облегчается введение изделий.

Tampax

Один из наиболее популярных брендов. Предлагает изделия с удобным аппликатором. Каждый предмет закрыт герметичной упаковкой, открывается она совершенно бесшумно и в дальнейшем может утилизироваться как любой другой бытовой мусор.

Плюсы.

• Тампоны изготавливаются из очищенного 100% хлопка с добавлением вискозы. Верхний слой представлен природным волокном.
• Безопасность подобных тампонов для девушек и женщин подтверждена исследованиями независимых лабораторий, включая FDA.
• Впитываемость такого тампона в 5 раз превышает впитываемость обычной ваты.
• Благодаря особым желобкам на внешней поверхности кровь задерживается, и жидкость направляется внутрь гигиенического тампона.
• В нижней части имеется оборка, обеспечивающая дополнительную защиту от протечек.

Большой популярностью в последние годы пользуются изделия марки Libresse (Швеция), а также Bella (Польша). Из отечественных брендов на рынке представлены Ola, «Милана» и «Натали». Выбор в магазинах и аптеках широк, поэтому каждая женщина в зависимости от своих предпочтений и возможностей может подобрать для себя оптимальное решение.

Вагинальная смазка для чего нужна?

Вагинальная смазка — это смазывающая жидкость, которая естественным образом вырабатывается во влагалище женщины.  У здоровой женщины она всегда есть, но количество значительно увеличивается во время полового возбуждения в ожидании полового акта. Может различаться по консистенции, текстуре, вкусу, цвету и запаху в зависимости от того, насколько вы возбудились, фазы менструального цикла, наличия инфекционного процесса, влияния определенных лекарств, генетических факторов и диеты. Нормальный pH влагалищной жидкости составляет между показателями 3,8 и 4,5. Именно кислая среда является условием для развития и роста нормальной микрофлоры влагалища.

Мнение эксперта

Вагинальная смазывающая жидкость содержит воду, аминокислоту пиридин, жировую субстанцию сквален, мочевину, уксусную кислоту, молочную кислоту, сложные спирты и гликоген, кетоны и альдегиды. Гликоген является основным компонентом влагалищной жидкости. Именно из гликогена образуется молочная кислота, так необходимая для создания благоприятной среды нормальной микрофлоры влагалища.

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб

Железы в шейке матки и влагалища создают дополнительно необходимое количество секрета для защиты области гениталий от травм или разрывов. Жидкость медленно движется вниз через влагалище, сохраняя его влажным, чистым, удаляя мертвые клетки эпителия. Это совершенно нормально для большинства женщин —  небольшие белые выделения из влагалища на нижнем белье.

Интимная жизнь

Во время сексуального возбуждения бартолиновы железы (две железы находятся у входа во влагалище) и железа Скина (размещается на задней поверхности мочеиспускательного канала) производят выделение дополнительного количества влагалищного секрета. Эти железы увлажняют влагалищное отверстие и вырабатывают жидкость, которая обладает антимикробным действием.

Как выбрать тампоны для девочки-подростка

Что такое тампоны, из чего их делают, как их правильно выбирать и использовать – внештатный эксперт TeenAge.by подробно отвечает на твои вопросы, которые неловко задавать взрослым.

Тампон – это удобное гигиеническое средство, которым большинство женщин пользуется во время менструации. Представляет собой хорошо сжатую прокладку, которая имеет форму цилиндра.

Тампоны изготавливают на производстве в условиях стерильности из хлопка или целлюлозы, или их сочетания. Они покрыты тонкой оболочкой, которая предотвращает отделение волокон (разволокнение, растрепывание).

В обязательном порядке проходят строгую гигиеническую проверку.

  Тампоны делают из хлопка или целлюлозы в стерильных условиях

В настоящее время существует много видов тампонов. Они различаются по размерам и степени впитываемости (по капелькам, нарисованным на упаковке). Есть тампоны с аппликатором, при помощи которого гораздо удобнее его вводить. Все тампоны имеют на конце веревочку, благодаря которой он хорошо извлекается из влагалища после использования.

Аппликатор для тампона изготавливают из мягкого пластика

• Для девочек-подростков подходят тампоны маленьких размеров (они имеют небольшой диаметр и длину).
• Если обильные месячные, то лучше пользоваться прокладками, а тампоны оставить на первые или последние дни менструации (т.к. выделение крови в эти дни незначительное).
• Тампоны maxi предназначены для обильных выделений, они не подходят молодым девочкам (т.к. эти тампоны очень больших размеров).
• При использовании тампонов девственная плева не повреждается, так как она имеет в центре отверстие, через которое выходит менструальная кровь и другие выделения. Диаметр его составляет 2-3 сантиметра, а во время месячных становится еще больше (диаметр тампонов для девочек составляет всего 1,5 сантиметра).
• Иногда при использовании тампонов выделения могут вытекать наружу (тампон плотно располагается внутри органа) – это нормально.
• Если есть внутренние переживания или страх, что не справишься с данной процедурой, то лучше отложить использование тампонов.

• Постоянное использование тампонов не желательно, лучше всего чередовать их с обычными прокладками.
• Менять тампон следует каждые 3 часа;
• После введения тампона ты не должна ощущать никакого дискомфорта. Если это не так, следует извлечь тампон и повторить эту процедуру заново.
• При открытии индивидуальной упаковки убедись в том, что нить прочно закреплена внутри тампона.
• Если после введения тампона все же остается дискомфорт и появляется боль, тогда попробуй использовать тампон меньшего размера.
• Не надо вводить тампон слишком глубоко (снаружи обязательно должна остаться ниточка).
• На ночь не следует оставлять тампон, в ночное время лучше использовать прокладку.
• Не следует использовать тампоны при лечении гинекологических заболеваний.

Выбирая тампоны, посчитай капельки на упаковке – одной или двух тебе достаточно

Прежде чем ввести тампон, обязательно необходимо ВЫМЫТЬ РУКИ.

Вводить тампон удобно в положении сидя на корточках, при этом широко расставив ноги.

Необходимо полностью раслабиться, ведь чаще всего именно из-за напряжения мышц у девочек при введении тампона возникают болезненные ощущения.
Затем нужно осторожно раздвинуть половые губы и ввести тампон не прямо и вверх, а как бы слегка наискосок, так как влагалище слегка изогнуто.

Веревочка от тампона должна остаться снаружи.
После процедуры требуется опять вымыть руки.

Как правильно вводить тампон

Не переживай, что тампон застрянет внутри. Это невозможно. Если аккуратно потянуть за веревочку, тампон легко выйдет из влагалища. Самое главное – это вовремя менять тампон (не реже чем 1 раз в 3 часа или по мере необходимости).

• Тампон – это прекрасное средство личной гигиены, которое не ограничивает твои движения, с ним можно смело танцевать, заниматься спортом, он совершенно не заметен, поэтому в критические дни ты можешь носить любую модную одежду.
• Если все делать аккуратно и придерживаться правил, то применение тампонов не повредит твоему здоровью!

Плюсы и минусы

Если часто менять тампон, то нет никакой опасности для женского здоровья. В первый раз, а также до выработки определённых навыков, можно подобрать тампоны с аппликатором. Это обеспечит его правильное введение. Но если после введения появляется дискомфорт и неприятные ощущения, то необходимо извлечь его сразу, а потом ввести новый. Нельзя вводить тампон повторно, даже если он чистый.

К положительным свойствам тампонов относят:

1. Можно свободно выходить на пляж.
2. Носить любую удобную одежду.
3. Комфортны в применении.

А вот минусами средства являются:

1. Для правильно введения необходимы определённые навыки.
2. Не разрешено использовать женщинам, у которых имеются воспалительные процессы половой системы.
3. Из-за сухости во влагалище существует огромный риск занести инфекцию в мочеполовую систему.
4. Из-за того, что менять его следует часто, кошельку наносится хороший удар.
5. Не для регулярного применения.

Зачем нужны тампоны и прокладки, должны знать все представительницы прекрасного пола с наступления первых месячных. А что лучше — тампоны или прокладки, решает только сама дама исходя из собственных ощущений, предпочтений и иногда обстоятельств.

Нюансы

Если рассматривать возможный вред тампонов, то нужно уточнить, как используются эти гигиенические средства. Ведь есть достаточно женщин, которые не утруждают себя чтением инструкции или хотя бы внимательным отношением к новому для себя продукту. Из-за этого получаются досадные казусы и не самые приятные происшествия, когда тампон вставляют слишком глубоко или даже теряют внутри влагалища. Как же правильно обращаться с этим продуктом?

Во-первых, меняйте его каждые три-четыре часа. Старайтесь делать это в ванной или туалете, чтобы немного сошла застоявшаяся кровь из влагалища.

Во-вторых, при смене тампона совершите омовение органов и вставляйте новый тампон чистыми руками.

В-третьих, обращайтесь осторожно как самим средством, так и со своим телом. Слишком резкое введение, как и резкое извлечение, чревато микротравмами и раздражением

Не засовывайте тампон слишком глубоко и ни в коем случае не отрывайте нитку, необходимую для его извлечения. Иначе доставать гигиеническое средство придется уже в кабинете врача.

В-четвертых, всегда извлекайте тампоны перед половым актом. Увы, этой элементарной рекомендацией пренебрегают многие девушки, которым не хочется признаваться партнеру в своем состоянии. Такая небрежность может обернуться проблемой для здоровья.