Острота зрения: определение и обозначение

Каким образом проверяется зрение при миопии?

Зрение проверяется по таблицам, а также на специальном оборудовании с предварительным закапыванием глаз мидриатиками. Дети с небольшим запасом дальнозоркости нуждаются в постоянном контроле зрения, им назначают комплекс профилактических мероприятий для предупреждения появления миопии. Аппаратная терапия, гимнастика для глаз, массажи, физическая активность на свежем воздухе — все это способствует общему оздоровлению организма, предупреждает прогрессирование близорукости.

В школьном возрасте близорукость прогрессирует у многих детей, так как чрезмерные зрительные нагрузки и долгое времяпровождение со смартфонами и планшетами не способствуют нормализации зрения. В зависимости от особенностей нарушения рефракции, различают несколько степеней близорукости.

Близорукость минус 1: симптомы

В этой статье

Обнаружить самостоятельно близорукость слабой степени не всегда представляется возможным, потому что зачастую человек такое состояние списывает на обычную усталость, перенапряжение глаз. Если зрение в норме, то многие люди даже не знают, что близорукость — это минус, а гиперметропия — плюс. Вопрос о том, нужно ли носить очки при слабой близорукости, возникает у тех, кто никогда не имел проблем со зрением и у кого были обнаружены небольшие нарушения рефракции. При минус 1 предметы видны нормально и без очков, только со слегка размытыми очертаниями. Трудности могут возникать во время рассматривания мелких предметов на расстоянии, которые ранее, до нарушения рефракции, были видны нормально. Есть еще ряд симптомов, которые говорят об ухудшении зрения.

Близорукость минус 1 — симптомы:

• небольшое искажение объектов, находящихся на дальнем расстоянии;
• форма, цвет и размер удаленных предметов различимы, не видны лишь мелкие детали;
• при прищуривании, острота зрения немного улучшается;
• близко расположенные предметы видны хорошо;
• при повышенных зрительных нагрузках отмечается сильная усталость глаз;
• периодически человека беспокоят боли и рези в глазах;
• ухудшение зрения при плохом освещении, нарушение сумеречного зрения.

Близорукость минус 1 — что это значит? При такой близорукости лучи света не попадают на сетчатку, а фокусируются перед ней, что приводит к затруднениям при рассматривании дальних объектов. Они становятся нечеткими, теряют очертания.

Объективные методы измерения зрения

Перечисленные выше методики считаются субъективными. Они основаны на ответах обследуемого

При этом стоит принимать во внимание, насколько пациент хочет и/или может давать правильные ответы. При возникновении подозрений на какие-либо патологии назначаются объективные методы исследования, которые позволяют оценить состояние рефракции

Рассмотрим основные — скиаскопию и авторефрактометрию.

Скиаскопия представляет собой метод исследования с теневой пробой, направленный на изучение рефракции. Пациент располагается в затемненном помещении на стуле. В глаза ему закапывают атропин, парализующий цилиарную мышцу. Ее подвижность может стать причиной искажения результатов. Врач размещает источник света напротив глаз обследуемого. На скиаскопе, который оснащен зеркалом, есть шкала. На ней отображаются все параметры. Одна сторона прибора прямая, а вторая является вогнутой линзой. В центре зеркала — отверстие, через которое офтальмолог наблюдает за глазом пациента. В нем будут образовываться тени. В другой руке врач держит скиаскопическую линейку с линзами разной оптической силы. Если при движении зеркала тень передвигается следом за ним, наблюдается близорукость, если точка удаляется от зеркала в противоположную сторону, диагностируется дальнозоркость. После этого врач подставляет к глазу больного линзы. Как только движение тени прекратится, врач остановит подбор линз. Оптическая сила ее будет соответствовать показателю рефракции.

Авторефрактометрия — компьютерная процедура, в ходе которой исследуется роговица, определяется острота зрения и измеряется рефракция. Процедура проходит следующим образом. Обследуемый садится перед прибором и фиксирует взгляд на метке, на нее укажет окулист. После этого пациент должен расслабиться, чтобы снять напряжение с глазных мышц. Аппарат направляет в его глаз пучок инфракрасных лучей. Они проходят через роговую оболочку, хрусталик, стекловидное тело, отражаются от глазного дна и возвращаются. Все необходимые показатели мгновенно передаются на компьютер. Такой метод отличается быстротой и точностью. Помимо остроты зрения и показателя рефракции, определяется диаметр и радиус базовой кривизны роговицы. Авторефрактометрия назначается при подборе оптики, в том числе контактных линз, перед операциями на глазах и после них, при травмах. Могут быть и другие показания. Есть и ограничения. Помутнение оптических сред глаза могут послужить препятствием к обследованию. Обычно процедура не назначается детям до трех лет. Они очень подвижны, что помешает проведению проверки. Основанием для отказа в назначении авторефрактометрии может быть психическое расстройство пациента.

Что такое дальнозоркость (гиперметропия)?

Дальнозоркость (гиперметропия) — это такое устройство оптики глаза, когда фокус изображения от предмета попадает не на сетчатку, а за нее, т.е. за глаз Дальнозоркий глаз имеет короткий размер в 20-22 мм, при нормальной длине глаза в 23,5 мм.

Еще со школы мы с вами помним, что хорошее зрение у человека возможно лишь в том случае, когда лучи света фокусируются в глазу точно на сетчатке. Любое нарушение зрения, будь то близорукость, дальнозоркость или астигматизм, вызвано тем, что свет не фокусируется в макуле, которая имеет максимальное число чувствительных клеток сетчатки.

Дальнозоркость – это «плюс» или «минус»?

При гиперметропии глаз имеет слабую оптику и ей не хватает плюсовых диоптрий, чтобы собрать лучи света в строго определенном месте на сетчатке. Становится понятным, что только дополнительная плюсовая линза может вытащить фокус из-за глаза обратно не сетчатку, чтобы вернуть глазу хорошее зрение.

Дальнозоркость — это «+» плюс, потому что оптика глаза слабая и ей не хватает диоптрий, чтобы вытащить фокус из-за глаза. Плюсовые собирательные линзы усиливают оптику гиперметропического глаза.

Степени дальнозоркости (гиперметропии)

В зависимости от оптической силы глаза гиперметропию принято делить на 3  степени:

• 1 степень — Гиперметропия слабой степени до +2,0 диоптрий
• 2 степень — Гиперметропия средней степени от +2, 25 до +4,0 диоптрий
• 3 степень — Гиперметропия высокой степени свыше +4,25 диоптрий

Зрение при дальнозоркости слабой степени практически не изменяется. Дальнозоркость до +2,0 диоптрий может проявляться повышенной утомляемостью глаз при работе на близком расстоянии длительное время. В более раннем возрасте, чем в норме, появляется потребность в очках для чтения.

При дальнозоркости средней степени ухудшается зрение вблизь и возникает сильный дискомфорт и напряжение при работе на близком расстоянии.

Зрение при дальнозоркости средней степени вдаль остается хорошим, а вблизи ухудшено.  Характерна очень быстрая утомляемость глаз и сильный дискомфорт при работе вблизи.

При дальнозоркости высокой степени пациент имеет очень низкое зрение вблизи и значительное ухудшение зрения вдаль.

Отличие дальнозоркости и близорукости 

Мы  теперь знаем, что при дальнозоркости лучи света от окружающих предметов собираются за глазом. Это и есть главное отличие дальнозоркости от близорукости. 

Готовые очки для чтения или на заказ?

Вы можете заказать очки или купить готовые.

В первом случае Вы выбираете любую подходящую оправу и выбираете линзы, обладающие теми или иными, необходимыми Вам свойствами. Стоимость очков будет варьироваться в зависимости от цены оправы, линз и работы мастера. В зависимости от салона изготовление очков на заказ займет от пары часов до нескольких дней.

В продаже имеется большой выбор готовых очков. Они стоят на порядок дешевле, чем изготовленные индивидуально по Вашему заказу. Маленькие по размеру или даже складные, они легко помещаются в кармане. Часто продаются вместе с очечником.

  Выбирая готовые очки, Вы экономите время, затраченное на ожидание изготовления очков на заказ. Но готовые очки всегда имеют одинаковую силу линз для обоих глаз и усредненное межзрачковое расстояние, обычно 62-64 мм. Если Ваше межзрачковое расстояние значительно отличается, то чтение в таких очках может вызвать головную боль, слезотечение, резь в глазах. 

Если Вам нужны очки с разной силой линз для правого и левого глаза, то готовые очки также Вам не подойдут. Кроме того, как правило, линзы в готовых очках не имеют никаких дополнительных покрытий, таких как упрочняющее, просветляющее и др., таким образом, они легко царапаются и не могут обеспечивать высокого качества зрения.

Если Вы пользуетесь очками для дали, то Вам подойдут бифокальные, трифокальные очки или прогрессивные, чтобы хорошо видеть и вдалеке и вблизи. Такие очки всегда изготавливаются только по индивидуальному заказу ввиду их сложности.

Подбор очков для чтения

Часто, когда появляется необходимость в очках для чтения, люди берут их у своих родственников или друзей. При использовании чужих очков могут возникнуть проблемы со зрением и ухудшение общего состояния, ведь важна не только сила очковых линз, но и межзрачковое расстояние, и возможное наличие у Вас астигматизма (неровной поверхности роговицы, требующей назначения цилиндрических очков). 

Если ранее Вы никогда не носили очки, или за короткий срок сменили несколько пар с различной силой линз, то наилучшим вариантом будет, если Вы сначала обратитесь к офтальмологу. Врач не только проверит зрение и выпишет рецепт на очки, но и исключит ряд серьезных заболеваний.

Подбор очков для чтения производится по специальной таблице для проверки зрения вблизи с текстами различного размера. Самый мелкий — текст № 1, соответствует остроте зрения 1.0. Самый крупный, находящийся внизу таблицы, текст № 10 – остроте зрения 0.1. Таблицу необходимо держать на расстоянии 33-35 см, но если Вы хотите в очках для чтения смотреть, например, на экран компьютера, то необходимо смоделировать ситауцию, отодвинув табличку на большее расстояние. 

Проверив зрение вдаль каждого глаза в отдельности (чтобы не пропустить какого-либо заболевания) офтальмолог или оптометрист, постепенно увеличивая силу линз, подберет необходимые Вам очки для чтения и выпишет долгожданный рецепт.

Определение рефракции

Для того, чтобы определить рефракцию глаза, нужно измерить расстояние до его самой дальней точки ясного зрения (ДТЯЗ), предварительно сделав его искусственно миопичным установкой соответствующих положительных (или отрицательных — для высокой миопии) линз. Поскольку наиболее оптимальное расстояние при выполнении ручной работы — 20-50 см, то и суммарная рефракция глаза вместе с линзой должна составлять от −2 до −5 диоптрий. Таким образом, при близорукости около 1 диоптрии к глазу следует приставить любую линзу (очки) от +1 Д, но не более +4 Д (иначе возрастает ошибка определения ДТЯЗ). Миопы, носящие очки силой от −2 до −5 Д, могут определять рефракцию напрямую без установки какой-либо линзы. Гиперметропам же придется добавить две-три диоптрии к своей текущей полной коррекции. Если вам не известно о наличии у вас отклонений рефракции и острота зрения равна 1,0, то определение рефракции необходимо проводить с использованием линзы силой в +3 Д.

Материалы • линейка на 50 см, а удобнее — строительная рулетка с фиксатором и пузырьковым определителем уровня.
• мелкий текст (лучше — линейный штрих-код любого изделия), сферическая линза с оптической силой, рассчитанной так, как описано выше.

Методика
Придерживая одной рукой конец линейки (или ленты рулетки) и линзу, медленно приближайте к глазу мелкий текст или штрих-код до того момента, пока все буквы (линии) не станут очень четкими — и измерьте в сантиметрах расстояние от линзы (или глаза, если линза не использовалась) до этой точки, т.е., до ДТЯЗ. Пересчитайте полученное расстояние в оптическую силу (100/ДТЯЗ) и отбросив значение оптической силы приставленной линзы (если она была использована), получите значение рефракции собственного глаза.

Пример 1. Слабый миоп в очках +2.5 Д определил ДТЯЗ одного из своих глаз при 33 см, а другого — при 25 см. Значит, его миопическая рефракция равна 100/33 — 2.5 = 0.5 диоптрии для первого глаза и 100/25 — 2.5 = 1.5 диоптрии для второго.
Пример 2. Слабый гиперметроп в очках +4.0 Д определил ДТЯЗ своих глаз при 40 см. Гиперметропия составляет -[100/40-4.0]= 1.5 диоптрии.

При высокой степени миопии существует риск получить завышенные результаты, т.к. приставленная отрицательная линза может провоцировать включение аккомодации — тогда измерение лучше повторить в условиях циклоплегии (это можно сделать только в условиях медицинского учреждения).

Астигматизм
1. Определите положение одного (как правило, более слабого) меридиана, для чего воспользуйтесь сначала обычным тестом на астигматизм, например, так называемой лучистой фигурой.

Те линии, которые видимы очень четко при взгляде на тест либо первыми становятся четкими при приближении теста к глазам, как правило, соответствуют слабому меридиану (для простых и сложных миопических, а также смешанных астигматиков; в случае же гиперметропического астигматизма ситуация противоположна, поэтому искусственно миопизируйте свой глаз соответствующей положительной сферой).

2. Вооружившись штрих-кодом (мелкий текст не годится) и повернув его под таким углом, при котором изображение линий получается наиболее четким (исходя из предварительно определенного положения оси главного меридиана в пункте 1), определите ДТЯЗ по той же методике.

3. Разверните штрих-код на 90 градусов в любую сторону и определите ДТЯЗ для этого меридиана, приближая штрих-код к глазам до полного слияния линий.

Правило. Четкость вертикальных (или близких к вертикальным) линий даёт преломление в горизонтальном (или косом, близком к горизонтальному) меридиане; четкость горизонтальных линий — в вертикальном меридиане.

Пример 3. ДТЯЗ по вертикальным линиям штрих-кода в очках со sph +1.0 равна 31 см, а по горизонтальным — 25 см. Значит, миопия горизонтального меридиана 100/31 — 1.0 = 2.25 Д, а вертикального — 100/25 −1.0 = 3.0 Д. Диагноз — сложный миопический астигматизм.

Наша методика определения остроты зрения и рефракции может показаться сложной для выполнения. На практике потребуются небольшие лишь небольшие усилия для усвоения метода. Результаты тестирования дадут очень точный результат. И в этом — преимущество описанного на нашем сайте уникального метода (автор Theochem) определения рефракции глаз.

Миопия: характеристика заболевания

Близорукость (миопия) является самой распространенной аномалией рефракции. Сегодня от этого заболевания страдает более 2 миллиардов человек по всему миру. Ученые подсчитали, что к 2050 году эта цифра увеличится до 5 миллиардов. При этом примерно у 20% пациентов будет наблюдаться высокая степень этого заболевания. Если говорить о нашей стране, то примерно 28% детей дошкольного возраста уже имеют проблемы со зрением. В основном у них развивается миопия. Медики по всему миру пытаются выяснить, как остановить близорукость и сохранить зрение подрастающего поколения.

При миопии человек плохо видит то, что находится далеко от него. Предметы, удаленные от глаз, расплываются, кажутся нечеткими. Чем выше степень близорукости, тем короче дистанция хорошего видения. При 100-процентном зрении человек видит удаленные предметы отчетливо. К примеру, дерево четко вырисовывается на фоне неба или пейзажа, хорошо видно ветки и листья. Близорукий видит лишь очертания, крона ему будет казаться зеленой размытой массой. При тяжелых формах миопии больной не может видеть даже черты лица своего собеседника. Рассмотрим степени этого дефекта рефракции подробнее:

1. Первая (слабая) степень сопровождается отклонением зрения от нормы в пределах 3 диоптрий (от −0.2 до −3D). В этом случае человеку приходится носить очки редко. Обычно в них возникает необходимость при вождении автомобиля. В целом остроты зрения хватает для того, чтобы нормально видеть окружающие предметы. Удаленные объекты будут иметь размытые контуры.2. Вторая (средняя) степень с отклонением от −3 до −5D характеризуется хорошим зрением на дистанции примерно в 30 сантиметров. Эту форму заболевания уже можно назвать опасной. Во-первых, человеку приходится постоянно использовать оптику. Без нее ориентироваться в пространстве будет проблематично. Во-вторых, при второй степени близорукости возрастает риск развития дистрофических процессов в сетчатой оболочке глаза.

3. Третья (высокая) степень — это уже тяжелая патология. Показатель миопии составляет −6D и выше. Все, что находится дальше 10 сантиметров от лица, видится, как в тумане. Сопровождается такое заболевание не только снижением зрительных способностей человека. У больного наблюдаются патологические изменения глазного дна, сосудистая и сетчатая оболочки истончаются, через них начинает просвечивать склера. Это может привести к отслоению сетчатки и полной утрате зрительных функций.

Что такое норма зрения?

Это значение определяется по специальным таблицам. Нормой зрения принято считать его остроту, равную единице — 1,0 или 100%. При этом имеют место случаи, когда ОЗ острота зрения) превышает норму и составляет 1,5 или 2 единицы. В случае, если ее значение менее единицы, это указывает на наличие различных глазных патологий. Вот наиболее распространенные их них.

1. Миопия. Световые лучи, попадающие в глаз, собираются перед сетчаткой. Такое изменение остроты зрения ухудшает видимость на дальние расстояние, приводит к быстрой утомляемости глаз.
2. Гиперметропия. В этом случае, наоборот, световые лучи фокусируются перед сетчаткой, и человек плохо различает близко расположенные предметы. Аккомодация при дальнозоркости нарушена.
3. Астигматизм. Неправильная, патологическая форма роговицы или хрусталика приводит к снижению остроты зрения. Астигматик видит предметы искаженными, раздвоенными, с нечеткими контурами.
4. Глаукома. Болезнь, основной симптом которой — повышение внутриглазного давления. При этом происходит деформация структур глаза и постепенно гибнет зрительный нерв, что приводит к слепоте.
5. Катаракта. Заболевание характеризуется помутнением хрусталика, и это заметно влияет на снижение остроты зрения. Перед глазами появляются темные пятна, ухудшается цветовосприятие и сумеречное зрение.
6. Возрастная макулярная дегенерация. Заболевание центральной части сетчатки глаза — макулы, отвечающей за остроту видения. ВМД ведет к необратимой потере центрального зрения, хотя периферическое при этом сохраняется.

К ухудшению остроты зрения могут привести также ненадлежащие условия работы: пыльное или вредное производство, постоянные зрительные перегрузки, вредные условия труда. Однако такие глазные патологии, как миопия, астигматизм, гиперметропия нередко диагностируются у детей. Чаще всего они бывают наследственными и приобретенными. При этом рождаются все дети дальнозоркими, что связано с укороченным размером глазного яблока. Лишь через несколько лет показатели зрения приходят в норму при отсутствии иных патологий.

Кого можно назвать «остроглазым»?

Острота зрения определяется по минимальному расстоянию между двумя точками, при котором они еще видны раздельно. Для большинства людей со здоровыми глазами это расстояние равно 1′ (одной угловой минуте).

С учетом этого были созданы специальные таблицы для количественного определения остроты зрения. Они состоят из нескольких рядов букв, цифр или знаков, величина которых убывает от первого ряда к последнему.

Нормальный глаз способен различить буквы первого ряда с расстояния 50 метров, откуда детали этих букв видны точно под углом в 1 минуту.

Однако в помещении удобнее проводить исследование с расстояния 5 метров. Острота зрения каждого глаза определяется отдельно, при этом один из них закрывают щитком или ладонью. Доктор попросит Вас назвать буквы наименьшего размера, которые Вы можете различить. Восьмой ряд соответствует остроте зрения 0,8, пятый ряд – 0,5, первый ряд – 0,1. Нормальный глаз способен различить с расстояния 5 метров буквы десятого ряда. Такая острота зрения принята равной единице.

В англоязычных странах исследование проводят с 20 футов или 6 метров (1 фут равен 30,5 см). Показатели остроты зрения записывают в виде дроби: 20/20, 20/40, 20/200.

Специалисты полагают, что менее 40% населения земного шара обладают остротой зрения 1,0 или 20/20 и выше. Если Вы не входите в их счастливое число, то вероятнее всего, нуждаетесь в коррекции зрения очками или контактными линзами.

Нуждаюсь ли я в ношении очков?

Для того чтобы определить, нуждаются ли Ваши глаза в помощи очков, Вам подадут пробную оправу. Доктор будет ставить в нее различные линзы, предлагая Вам выбрать, с какой из них видно яснее. Или же перед Вами установят прибор, называемый фороптером, в котором смена линз осуществляется автоматически. Сила линзы, которая обеспечивает наивысшую остроту зрения для этого глаза, определяет его рефракцию и выражается в диоптриях, например, -1,0D, +3,0D. Положительные линзы требуются при дальнозоркости, отрицательные – при близорукости, цилиндрические – при астигматизме.

Основываясь на результатах этого исследования, доктор может выписать Вам рецепт на очки.

Что такое скиаскопия (ретиноскопия)?

Скиаскопия – метод оценки рефракции по наблюдению за движением тени в просвете зрачка.

Исследование проводится в затемненной комнате. Доктор освещает Ваш зрачок скиаскопом, при покачивании которого из стороны в сторону в просвете зрачка видна движущаяся тень. Направление движения тени зависит от рефракции: близорукости, дальнозоркости или эмметропии. Далее, приставляя к глазу различные линзы, доктор определяет, какая из них нейтрализует движение тени. Сила этой линзы соответствует величине рефракции.

Эта методика необходима для исследования рефракции у детей.

Какие существуют приборы для определения рефракции?

Авторефрактометры и аберрометры предназначены для автоматического определения рефракции. Все, что от Вас требуется, — это установить подбородок на подставку и фиксировать глазом предъявляемую метку.

Авторефрактометр оценивает, в каком положении относительно сетчатки фокусируются световые лучи, то есть определяет рефракцию глаза. Кроме того, на основании анализа световых лучей, отраженных от поверхности роговицы, выявляет направление и величину астигматизма.

Недостатки самостоятельной проверки зрения

Плюсы самостоятельной проверки зрения очевидны. Это:

• быстро;
• удобно, если нет возможности обратиться к окулисту или в салоны оптики;
• беззатратно: для прохождения теста не потребуется специальное оборудование.

И всё же те, кто решился проверить зрение без помощи специалистов, рискуют получить недостаточно точный результат.

• Во-первых, неспециалисту легко упустить на первый взгляд незначительные, но фактически важные аспекты вроде яркости освещения.
• Во-вторых, без специального аппарата для проверки зрения (рефрактометра) невозможно определить рефракцию глаза – важнейший показатель при выявлении дефектов зрения.

Поэтому всем, чьё зрение заметно ухудшилось, рекомендуется в обязательном порядке обратиться к врачу-офтальмологу для проведения комплексной профессиональной проверки.

Проверка зрения в домашних условиях: астигматизм

Разработано несколько простых тестов, чтобы проверить у себя наличие астигматизма. Одной из самых популярных является проверка с помощью черных лучей звезды Сименса, помещенных на белый фон и смыкающихся от периферии к центру. Чтобы начать проверку нужно отойти от экрана монитора на 3-5 шагов и закрыть один глаз рукой. При наличии астигматизма фигура изменит свою форму — с окружности на эллипс. Такой эффект возникнет за счет того, что некоторые лучи начнут расплываться и перекрывать друг друга, не доходя до центра. На небольшом участке они вовсе могут слиться с фоном. Иногда человек с астигматизмом может увидеть инверсию звезды: белый фон вместо черных лучей и черные лучи вместо белого фона.

Кроме того, важно обеспечить достаточный уровень яркости в помещении, где будет осуществляться проверка, и правильно установить монитор. Помните, что достоверную комплексную диагностику органов зрения нельзя провести в домашних условиях

На сайте Очков.Нет Вы сможете приобрести качественные средства контактной коррекции от мировых брендов с быстрой доставкой по территории России.

Как вылечить близорукость у подростков?

Вылечить миопию в детском возрасте невозможно, так как полностью устранить патологию можно только с помощью лазерной или хирургической операции. Детям подобные процедуры противопоказаны. Глазные яблоки растут примерно до 14-15 лет. Иногда этот рост продолжается до 18-20-летнего возраста. Степень близорукости может измениться в большую или меньшую степень. Поэтому проводить операцию не имеет смысла

Как в таком случае восстановить зрение? При лечении миопии у подростков важно остановить ее развитие. Чтобы не допустить прогрессирования патологии, ребенок должен носить очки или контактные линзы, ходить на процедуры, делать гимнастику для глаз и принимать витамины

Очки при близорукости нужно носить только при второй и третей степени дефекта рефракции. Легкая степень не требует коррекции, хотя врач может принять и другое решение. Подростки могут использовать контактные линзы. Они намного удобнее, не ограничивают в занятиях спортом, а также лучше в эстетическом плане, так как многие дети стесняются носить очки.

Аппаратные процедуры — электро-, магнито-, лазеростимуляция — назначаются для того, чтобы остановить прогрессирующую близорукость. Продолжительность аппаратного лечения определяет врач. Обычно курс длится 7-10 дней и проводится 1-2 раза в год.

Лечение будет эффективным, если принимаются все возможные меры. К ним относится глазная гимнастика и прием препаратов, содержащих необходимые для глаз витамины. Зарядка для расслабления мышц глаз должна выполняться ежедневно по 2-3 раза. Комплекс упражнений назначает окулист.

Что касается витаминов и минералов, их можно употреблять вместе с биологически активными добавками. Есть специальные препараты для детей. Они не имеют противопоказаний и побочных эффектов. В числе таких добавок — «Лютеин детский».