Ускоренный способ очищения печени

Способы проведения

Важно понимать, как часто следует проводить тюбаж печени. В среднем курс составляет 2-3 месяца (по 1 процедуре в неделю), однако нужно ориентироваться на тяжесть состояния и целью чистки (то ли профилактическая, то ли лечебная)

Поэтому перед этим стоит обязательно посоветоваться с врачом.

Способ №1

Сульфат магния используют при беззондовом тюбаже по Демьянову. Методика довольно проста: 1 столовая ложка магнезии размешивается в 250мл теплой кипяченной воды, которую выпивают сразу по пробуждению. После чего терпимо горячую грелку подкладывают под область проекции печени на два часа. В конце этого времени вы должны почувствовать позывы к дефекации. Все прошло успешно, если кал был жидковатым, зеленого цвета (с примесью мелких камней). Таким способом можно пользоваться не чаще 1 раза в неделю около 3 месяцев. Чтобы предупредить возникновение боли, перед процедурой сразу примите спазмолитик, облегчив ток желчи.

Способ №2

Проводится с помощью Сорбита. Этот препарат нужно купить в порошковой форме, а в быту он является простым заменителем сахара. Обладает желчегонными, детоксикационными и спазмолитическими свойствами.

Его нельзя принимать людям с непереносимостью фруктозы, а также при асците (наличии свободной жидкости в брюшной полости) или синдроме раздраженного кишечника.

Помимо сахарозаменителя, нужна будет еще минеральная вода (одна из указанных выше). Методика заключается в следующем: натощак принимают внутрь стакан теплого питья (заранее выпустите газы) с растворенной в нем 1 ложкой сорбита. После этого также ложатся на правый бок, подложив грелку, в течении пары часов.

Способ №3

Тюбаж с минеральной водой является наиболее популярным, так как не требует покупки особых медикаментов, которые могут быть попросту противопоказаны. Используют разные фирмы производителей, такие как: Славяновская, Нарзан, Боржоми

Лучше выбирать серно-щелочные варианты, для этого обратите внимание на состав. Сразу по пробуждению выпейте один стакан подогретой жидкости, а оставшуюся (из маленькой бутылки) принимайте небольшими глотками после того, как ляжете на грелку

Профилактический курс состоит из 1 раза в 2,5-3 месяца, а для активной чистки можно проводить каждые 3 дня в течении 2 недель.

Способ №4

В качестве более эффективного метода применяют тюбаж маслом оливы и лимоном. Подготовка такая же, как и в предыдущих способах, однако в день проведения позволяется съесть немного овощей за 2-3 часа до начала процедуры, а по прошествии этого времени принять масло и сок. Делают это таким образом: сперва пару небольших глотков жирного вещества, а после глоток кислого. Такая методика позволит избежать нежелательной тошноты (или даже рвоты). Общий объем должен быть примерно 150-200 мл. Далее этап с грелкой.

Такой вид чистки противопоказан больным гиперацидным гастритом (с повышенной рН).

Способ №5

Хорошие отзывы также имеет тюбаж с помощью желчегонных трав. Подобным действием обладают следующие растения:

• Шиповник;
• Бессмертник;
• Тысячелистник;
• Мята перечная;
• Одуванчик;
• Ноготки (Календула);
• Кукуруза (точней ее рыльца)

Их применяют как в комплексе, так и по отдельности. В аптеках продаются уже готовые печеночные сборы, так что можно не тратить время на выискивание большого количества компонентов. Его заваривают в термоустойчивой таре на всю ночь, а с утра натощак принимают внутрь 1 стакан (желательно подогреть) и ложатся с грелкой, как и в предыдущих рецептах. Настой, который остался, допивают постепенно в течение 2 часов.

Если вы решили использовать какое-то одно растительное средство, то его настаивают также, но перед приемом добавляют в него ложку сорбита, так как монопрепарат обладает более слабым действием.

Способ №6

Метод носит название активного тюбажа. Он заключается в сочетании физического напряжения и желчегонных средств. Его проводят следующим образом: натощак принимают 3-4 стакана подогретой минеральной воды без газа залпом. После чего перемещаются на улицу (или просто в проветренном помещении) и делают такие упражнения:

• Общая разминка 5 мин
• Вращения туловища в тазобедренных суставах по 8-10 раз влево и вправо
• Наклоны в стороны по 5 раз
• Приседания, стоя на ширине плеч, вытянув руки перед собой – 10 повторений
• Подъемы и махи нижними конечностями в таком же количестве.

По окончанию делают дыхательную гимнастику пару минут, чтобы восстановить ритм, выпивают еще 2 стакана теплой жидкости и снова повторяют физическую нагрузку.

Позывы к дефекации могут начаться в течении 5-40 минут после окончания процедуры.

Тюбаж с сорбитом и минеральной водой

В сочетании с минеральной водой шестиатомный спирт становится отличным желчегонным средством. Эти компоненты часто используются для лечения заболеваний, вызванных застоями в желчном пузыре и печени. Перед очищающим мероприятием стоит несколько дней питаться легкой пищей и пить много жидкости. Как делать тюбаж печени с сорбитом и минералкой:

1. Растворить в минеральной воде без газов столовую ложку сорбита.
2. Выпить жидкость натощак.
3. Лечь на правый бок, укрыться одеялом, положить под правое подреберье грелку.
4. Через полчаса после начала тюбажа, повторить прием жидкости.
5. Длительность процедуры – 120 минут.

По окончанию слепого зондирования могут возникнуть легкие колики, наблюдаться диарея. Продуктивность выведения токсинов и желчного вещества усиливается. Этот метод получил хорошие отзывы, так как дает быстрый результат и заметно улучшает состояние закупоренных органов.

Виды тюбажа

На практике применяют 2 вида очистительной процедуры:

1. Зондовый дюбаж – путем введения в тонкий кишечник дуоденального зонда.
2. Слепое зондирование (беззондовый метод) – с помощью желчегонных средств.

У каждого из способов тюбажа печени есть свои особенности, поэтому их проведение возможно только по назначению врача.

Зондовый способ

Целью применения процедуры с использованием зонда является исследование желчи при подозрении на инфекцию или наличие паразитов. Забор проводят после введения в двенадцатиперстную кишку раствора, который провоцирует сокращение желчного. Через рот, в дуоденальное пространство вводят резиновую трубку (зонд) и собирают 3 порции желчи. Процедура зондового тюбажа не предназначена для дома, ее проводят в условиях стационара после предварительной подготовки.

Слепая методика

Очищение печени и желчного без введения в верхние отделы ЖКТ посторонних предметов называется беззондовым (слепым зондированием). Желчегонного эффекта достигают применением стимулирующих растворов, подогретых до теплого состояния. Часто используют минеральную воду, сорбит, магнезию (магния сульфат).

Обзор отзывов о процедуре

Изучая отзывы о тюбаже печени, можно убедиться, что перед процедурой крайне необходимо информировать пациента о целесообразности ее проведения. В противном случае у некоторых пациентов (особенно женского пола) возникает подозрение, что эта манипуляция не имеет терапевтического эффекта и делается только «назло постояльцам санатория». К счастью столь комические отзывы о чистке печени встречаются редко.

Большинство пациентов, испробовавших процедуру на собственном опыте, остаются довольны эффектом, так как описывают ощущение легкости в брюшной полости и правом подреберье, нормализацию стула и другие положительные перемены в самочувствии.

Острый холецистит

Тюбаж по залманову классический

Если Вы хотите быть здоровы Вы обязательно должны заботиться о нормальном функционировании своей печени.

Но если у вас уже появились такие неприятные симптомы как тошнота, боль в правом подреберье, горечь во рту, запоры, то вам необходимо проверить состояние желчного пузыря.

 Если обследование покажет нарушения в работе желчного пузыря – это уже сигнал к тому, что необходимо срочно принять меры по восстановлению нормальной работы печени и жёлчного пузыря. Есть много методов восстановления нормальной работы печени и желчного пузыря- это и диета, специальная гимнастика, лечение лекарственными растениями и очищение печени.

Очень популярным и самым доступным для каждого человека является тюбаж, который можно делать в домашних условиях. Особенно полезно делать тюбаж после праздничных застолий, посещения гостей, а также тем, кто имеет избыточный вес. Тюбаж можно делать людям, у которых была произведена операция по удалению желчного пузыря.

Тюбажом называют слепое зондирование. Эта простая процедура способствует оттоку желчи из желчного пузыря, очищает печень, промывает желчные протоки от скоплений билирубина и холестерина. Беззондовый тюбаж для очищения печени, желчного пузыря впервые стал применять Г. С. Демьянов в 1948 году. До этого в медицине проводили стимуляцию работы печени и желчного пузыря только с помощью зонда.

Тюбаж дополнительное средство в комплексном лечении таких заболеваний как:

1. дуоденит
2. дискинезия желчевыводящих путей
3. хронический бескаменный холецистит
4. холестатический гепатит
5. ожирение
6. запоры
7. кожные заболевания
8. аллергия

Внимание! Перед проведением тюбажа в домашних условиях необходимо пройти ультразвуковое исследование печени на наличие камней в желчном пузыре. При наличии камней тюбаж строго противопоказан, так как может привести к движению камней и как следствие, такой камень может перекрыть проток, что обязательно приведёт к серьёзным ослажнениям и даже потребует оперативного вмешательства

Но если камни в желчном не обнаружили, то перед проведением тюбажа желательно почистить кишечник. Как это сделать описанно в статье: Народная медицина для очищения кишечника

Существует много способов проведения тюбажа с разными компонентами: с магнезией, сорбитом, минеральной водой, оливковым маслом, настоем желчегонных трав, кислыми соками. Каждом человек должен подобирать способ очищения индивидуально, в соответствии с сопутствующими заболеваниями, так что бы не было негативных последствий.

Прогревание печени при помощи грелки — обязательный компонент тюбажа, который применяется при лечении многих хронических заболеваний. При этом происходит активизация кровообращение в печени, увеличивается объем циркулирующей крови. За счет дополнительной тепловой энергии уменьшается потребность в повышенном питании, сокращается печень и селезенка, освобождается заблокированная диафрагма, восстанавливается дыхание и происходит очищение организма от токсинов через легкие.

Чтобы грамотно провести тюбаж в домашних условиях, необходимо к нему подготовиться. Для этого за 3 дня до процедуры следует перейти на растительную пищу, пить больше соков, особенно свекольного и яблочного. В день процедуры также показано обильное питье теплой, даже горячей жидкости – кипяченой воды или отвара из желчегонных трав.

Способы проведения тюбажа (очищения печени и желчного пузыря).

Тюбаж с магнезией

Именно этот вариант слепого тюбажа и применял Демьяненко. Способ достаточно простой: разводят ложку магнезии в стакане воды и выпивают этот состав утром сразу после пробуждения, подогрев его до сорока градусов. Затем проводят прогревание печени грелкой с горячей воды, котрую прикладывают под правое подреберье. В горизонтальном положении на правом боку с грелкой лежат примерно полтора часа. После этого должна начаться дефекация с калом зеленого цвета, что показывает правильное проведение процедуры. Стул такого цвета, показывает, что вышло большое количество желчи. Так же в кале могут быть и мелкие камни. При этом могут появиться неприятных ощущений в правом подреберье, печеночная колика. При появлении таких симптомов необходимо принять но-шпу или папаверин, для расслабления желчных протоков и уменьшения сократительной активности желчного пузыря. Для закрепления положительного результата от очистки печени и желчного пузыря повторяют тюбаж с магнезией один раз в неделю в течение трех месяцев.

Рецепты для самостоятельной чистки

Можно ли делать тюбаж вечером. Способы тюбажа желчного пузыря

Перед тем, как делать тюбаж желчного пузыря, нужно обследовать организм, пройти УЗИ на предмет отсутствия камней или крупного песка в почках и желчетоке. Существует три способа проведения чистки зондированием дома: минеральной водой, магнезией и сорбитом.

Чистка минералкой

Для чистки выпивается 5 маленьких глотков теплой минеральной воды.

Тюбаж желчного пузыря с минеральной водой проводится в несколько этапов:

1. Минералка перед процедурой подогревается до 40—50°С. Сделать это можно в кастрюле на плите.
2. Подготавливается грелка с горячей водой. Чтобы не сделать ожог кожи, ее следует обернуть полотенцем.
3. Выпивается 5 маленьких глотков теплой минеральной воды. Больной укладывается на спину или на правый бок. В течение 5 минут нужно лежать, прижимая к месту проекции больного органа грелку. Тепло снимет спазм и расслабит мускулатуру желчного пузыря, что ускорит отход застоявшейся желчи.
4. Больной встает и снова выпивает несколько глотков воды, опять ложится с грелкой на 5 минут.
5. Стоя выпивается 500 мл воды с перерывами в 5 минут.
6. Пациент ложится на правый бок с грелкой на 20 минут.

Общее время процедуры — 60—80 минут. Необходим повтор зондирования через 10 дней.

С магнезией

Раствор магнезия необходимо готовить вечером.

MgSO4 эффективно чистит желчевыводящую систему. Средство послабляет, снимает спазмы, улучшает отток желчи. Сухой кристаллический порошок магнезии легко растворяется в воде. Препарат эффективно расширяет желчные протоки, стимулирует желчеток, предупреждает формирование камней, улучшает работу печени и желчного пузыря. Этапы проведения процедуры:

1. Магнезия готовится вечером: 14 г кристаллов разводится в 250 мл теплой (40—45°С) негазированной минеральной воды.
2. Средство небольшими порциями выпивается утром и натощак.
3. Больной ложится на правый бок с теплой грелкой на 1,5—2 часа.
4. Вставать на ноги нужно плавно, без резких движений.
5. Завтракать можно через 1 час, лучше овощным салатом, например, из моркови, капусты и свеклы.

Эффект после процедуры:

• стул жидкий или кашеобразный;
• при неправильной дозировке каловые массы отдают зеленцой;
• наличие уплотненных, но мягких сгустков в кале говорит об эффективности и правильности проведения чистки.

Если возник дискомфорт во время зондирования, процедуру следует прекратить. Не помешает консультация специалиста.

С применением сорбита

Применение сорбита для очищения является одним из известнейших способов чистки.

Пищевой подсластитель, не содержащий глюкозу, используется диабетиками. Средство послабляет и ускоряет отток желчи. В ряде случаев возможно отсутствие реакции на процедуру чистки, тогда назначается более активная магнезия. Этапы процедуры:

1. Приготовление раствора: 1 ст. л. на 150 мл теплой минералки без газа.
2. Растворенное вещество пьется 10 минут утром натощак небольшими порциями.
3. Больной ложится в горизонтальное положение с грелкой на животе в области проекции печени.
4. Лежать нужно 1—2 часа.

Эффект оценивается по внешнему состоянию каловых масс после процедуры.

Правильно питаться, отказаться от вредных привычек, равномерно распределять физические нагрузки важно для закрепления результата чистки

Подготовительный этап

Если человеку назначили тюбаж, врачи рекомендуют подготовить организм к чистке: скорректировать питание, предварительно провести очищение фитосбором, сделать клизму. Диету вводят за неделю до процедуры. Из меню исключают алкоголь, вредные продукты, жареные, соленые, жирные блюда, тяжелые для пищеварения. Рацион составляют из легкой растительной пищи, кисломолочной продукции с содержанием жира менее 1,5%.

Очистительную клизму делают дома накануне тюбажа. Для приготовления очищающего фитосбора берут солянку, ромашку, зверобой, бессмертник, мяту в равных количествах. Три столовых ложки сырья заливают 1,5 стаканами кипятка и томят на водяной бане в течение 20 минут. Снимают с огня и дают настояться под закрытой крышкой. Через 15 минут раствор процеживают, пьют в теплом виде. Процедура делается 3-5 дней.

Как нужно делать в домашних условиях слепое зондирование

Процедура дюбажа проходит в несколько этапов. Инструкция включает дополнительное использование желчегонных средств, расширяющих желчные протоки. При правильном проведении желчный застой выйдет полностью, что положительно скажется на самочувствии больного.

Если использовать в качестве основного действующего вещества сорбит, то он используется в двух вариантах:

• пассивный метод – нужно делать перед сном, во время проведения желчные протоки очищаются с утра естественным путем;
• активный вариант надо делать в течение дня, и он сочетается с физическими нагрузками.

Как выглядит естественный выход желчи: каловые массы у взрослых приобретают желто-зеленый цвет, а сама дефекация сопровождается диареей. Желчные кислоты провоцируют сильное размягчение стула. Иногда в каловых массах появляется слизь или сгустки. Инструкция указывает, чем сильнее и дольше длится понос – тем более выражен желчный застой.

Можно подобрать другие варианты проведения тюбажа для выведения шлаков. Как работать непосредственно с сорбитом:

1. Сорбит – лучший вариант выбора для очистки печени. Это сладкий спирт, который возникает путем гидрирования сахара. Компонент часто встречается в составе пищевых добавок, обозначается как Е420. Его обычно используют при изготовлении аскорбиновой кислоты. По своему действию напоминает магнезию, так как сорбиту свойственный выраженный проносной эффект.
2. Правильно проводить такой тюбаж перед сном. В день проведения ставится клизма. На завтрак и обед пища должна быть максимально простой. Далее лучше не есть, все что можно – это яблочный сок без сахара или любая, легкая и не сладкая жидкость.

Как проводить чистку:

1. К правому боку взрослому привязывают теплую грелку с жидкостью. Далее готовится тюбажное питье. На 100 мл разводится 2 чайных ложки сорбита (если масса тела до 70 кг, а если более, то 3 чайных ложки).
2. Далее натощак принимается смесь, затем больной укладывается в лежачее положение на правом боку.
3. Лежать нужно в течение 2–3 часов, используя по возможности тип диафрагмального дыхания.
4. Во время проведения процедуры возможно появление позывов к дефекации. Возможен слабый эффект с первой процедуры, но если их повторять, то эффективность проведенной работы возрастет и позывы станут сильнее.

Лечение дискинезии желчного пузыря

Лечение начинается после медицинского обследования ребенка и зависит от формы дисфункции и характера основного заболевания. Лечение должно быть комплексным.

Важную роль в лечении играют рациональный режим дня, нормализация режима труда и отдыха.
Физиологическая длительность ночного сна в подростковом возрасте составляет 8 часов в сутки, у младших школьников 9–10 часов. При выраженном астеническом синдроме рекомендуется дополнительный дневной сон.
Физическая активность — умеренная. Следует избегать физического переутомления и стрессовых ситуаций.

Существенное повреждающее действие на центральную нервную и вегетативную систему оказывает электромагнитное излучение, в связи с чем необходимо ограничивать время просмотра телепередач и работы за компьютером до 2–3 часов в день.

Особое внимание уделить правильному питанию. Прием пищи должен быть 5-6 раз в день, небольшими порциями

Рекомендуются нежирные сорта птицы и мяса, нежирные молочные продукты.
Не рекомендуется употреблять продукты в холодном виде — это может вызвать спазм желчевыводящих путей. Исключить: жареное, маринады, копченности, грибы, шоколад, крепкие бульоны, газированные напитки.
Рекомендуется диета № 5.

При гиперкинетической форме заболевания назначают нейротропные средства с седативным действием ( валериана, бром, персен).
Валериану в таблетках по 20 мг назначают: детям раннего возраста — по 1/2 таблетки, 4-7 лет — по 1 таблетке, старше 7 лет — по 1-2 таблетки 3 раза в сутки.

Для снятия болей используют спазмолитики: но-шпа, папаверин; мебеверин (дюспаталин) — с 6 лет, пинаверия бромид (дицетел) — с 12 лет.
Но-шпу в таблетках по 40 мг назначают при болях детям 1-6 лет — по 1 таблетке, старше 6 лет — по 2 таблетки 2-3 раза в сутки.
Папаверин (таблетки по 20 и 40 мг) детям с 6 мес — по 1/4 таблетки, увеличивая дозу до 2 таблеток 2-3 раза в сутки к 6 годам.

Желчегонные средства: холензим, аллохол, берберин, — назначают курсом 2 нед в месяц в течение 6 месяцев.
Желчь + порошок поджелудочной железы и слизистой оболочки тонкой кишки (холензим) в таблетках по 500 мг назначают:
детям 4-6 лет — по 100-150 мг, 7-12 лет — по 200-300 мг, старше 12 лет — по 500 мг 1-3 раза в сутки. Активированный уголь + желчь + листья крапивы двудомной + луковицы чеснока посевного (аллохол)
детям до 7 лет назначают по 1 таблетке, старше 7 лет — по 2 таблетки 3-4 раза в сутки в течение 3-4 нед, курс повторяют через 3 месяца.

Травы, обладающие желчегонным действием: сушеница топяная, артишок посевной, аир болотный, бессмертник песчаный, одуванчик лекарственный, барбарис обыкновенный, мята перечная, кукурузные рыльца, шалфей лекарственный и др.
Курс фитотерапии в среднем составляет 1 месяц.

Рекомендуют электрофорез папаверина, новокаина, тепловые процедуры (парафиновые и озокеритовые аппликации) на область печени.

В питании, кроме общих рекомендаций, описаных выше, необходимо ограничить прием продуктов, стимулирующих отделение желчи: яйца, пряности, растительное масло.

При гипокинетической форме рекомендуют нейротропные средства стимулирующего действия: настойку женьшеня, экстракт алоэ, пантокрин, элеутерококк по 1-2 капли на год жизни 3 раза в сутки.

Показаны холекинетики (домперидон, магния сульфат и др.), ферменты.

В питании рекомендован прием продуктов, стимулирующих отделение желчи: яйца, пряности, растительное масло, овощи, фрукты.

При спазме сфинктера Одди терапия включает холеспазмолитики (дюспаталин, дротаверин, папаверина гидрохлорид), ферменты.
При недостаточности сфинктера Одди — прокинетики (домперидон), а также про- и пребиотики при микробной контаминации тонкой кишки.

Как сделать тюбаж?

Хорошим дренажным действием обладают тюбажи. Тюбажи назначаются только после купирования спастического состояния сфинктеров. Тюбажи (слепое зондирование) назначают 1-2 раза в неделю (на курс — 10-12 процедур).
Процедура позволяет улучшить отток желчи из пузыря и восстановить его мышечный тонус.
Для тюбажа можно использовать: 15–20 мл 33% теплого раствора сернокислой магнезии, или 2 яичных желтка, или теплое оливковое (кукурузное масло), или 100–200 мл 10% раствора сорбита, ксилита,
или минеральные воды («Ессентуки» № 17, «Нафтуся», «Арзни», «Увинская»).

Процедуру проводят после ночного сна. Минеральную воду используют негазированную, подогретую до 35-36 °C. Количество — 3 мл на 1 кг веса ребенка. На тощак дать ребенку выпить минеральную воду (или другой состав для тубажа),
положить на правый бок, к правому подреберью положить теплую грелку. Во время процедуры для открытия сфинктера Одди делать по 2–3 глубоких вдоха каждые 5 минут.
Время проведения процедуры — 1-2 часа ( не менее 45 минут).

Почему не получается тюбаж. Послепраздничный детокс: советы специалистов по очищению организма

Праздничные длинные выходные подходят к концу. Перепутанный режим питания – проблема любых длинных праздников. Мы отдыхали и веселились, принимали гостей и сами ходили в гости, смеялись и танцевали, катались на коньках, на санках и лыжах. Но на наших столах преобладали в большинстве своем блюда, содержащие большое количество углеводов, много жира и нитритов, те вкусности, которые замедляют и затрудняют работу наших органов пищеварения, трудно перевариваясь. Особенно – поджелудочной железы и печени. Организм дал сбой. Что имеем в результате? Настроения – ноль, в желудке дискомфорт и тяжесть, у воли – внесезонная неподвижность.

Опытные специалисты Здравницы «Лаго-Наки» дают ценные медицинские советы – как выйти из круга, избавиться от последствий и начать обычный для части из нас здоровый образ жизни. А для другой части – призадуматься о начале этого самого здорового образа жизни и правильного разумного питания.

Итак, гоним накопившиеся у нас токсины и шлаки, снижаем риски развития атеросклероза сосудов и заболеваний печени и желчного пузыря, помогаем организму быстрее избавиться от токсинов и шлаков. И дружно повышаем иммунитет.

Программа очищения организма дома — несколько простых советов по очищению печени и желчного пузыря в домашних условиях. Процедура, способствующая очищению печени и удалению застойной желчи из внутрипеченочных жёлчных протоков и желчного пузыря, называется тюбаж .

Как сделать тюбаж безопасным и максимально эффективным:

1. Не использовать для процедуры очищения печени масла и соки цитрусовых, так как данные продукты являются чрезмерно агрессивными для нашего организма.
2. Проведите подготовку к тюбажу при помощи минеральной воды или отвара трав, или фитотерапии.

Очищение печени при помощи минеральной воды

Рекомендуемые минеральные воды: лучше всего использовать минеральные воды с желчегонными свойствами непосредственно у источника (например, у собственного источника минеральной воды Здравницы «Лаго-Наки»), в домашних условиях можно использовать бутилированную воду по типу «Боржоми», «Донат».

• Температура воды 38-40 градусов.
• Объем воды на один прием 100-150 мл.
• Время приема — за 20 минут до еды.
• Количество приемов — 3 раза в день.
• Продолжительность — 3-5 дней.

ЭТАП первый: очищение печени при помощи лекарственных трав

Сбор завариваем из расчета 3 (три) столовые ложки на 350 мл горячей воды.

Настаиваем на водяной бане при температуре 90-95 градусов в течение 20 минут.

Настаиваем при комнатной температуре еще 10-15 минут.

В равных долях смешиваются:

• Солянка холмовая
• Зверобой
• Бессмертник
• Ромашка аптечная
• Мята перечная

Готовим сбор

Завариваем из расчета 3 столовые ложки сбора на 350 мл горячей воды.

Настаиваем на водяной бане при температуре 90-95 градусов в течение 20 минут.

Настаиваем при комнатной температуре еще 10-15 минут.

Процеживаем.

Принимать за 20 минут до еды по 100 мл сбора 2-3 раза в день.

Температура: 38-40 градусов.

Период — в течение 3-7 дней.

ЭТАП второй: очищение печени – тюбаж

Тюбаж проводится утром натощак.

Перед началом процедуры следует выпить 100-150 мл горячей (но не обжигающей) воды.

Через 10-15 минут пьем травяной сбор — 1 (одна) столовая ложка сбора без горки на 200 мл воды.

В равных долях смешиваются:

• Зеленый чай
• Бессмертник
• Тысячелистник

Настаиваем в термосе в течение 10-15 минут, процеживаем, после чего, для усиления эффекта, можно добавить в него 1 чайную ложку меда и одну чайную ложку кислых ягод (брусника, клюква, облепиха). Приготовили теплую грелку.

Процеженный сбор выпиваем и ложимся на правый бок на 15 минут, положив под область печени теплую грелку.

Переворачиваемся на спину, гладим живот по часовой стрелке 1-2 минуты, поворачиваемся на левый бок, лежим спокойно еще 10-15 минут.

Делаем несколько глубоких вдохов и выдохов животом (вдох – живот большой, выдох – втягиваем живот в себя).

ЭТАП третий: закрепление эффекта очищения печени

Задача: уменьшить явления жирового гепатоза (замещение активных клеток печени жировой тканью), способствовать восстановлению нормальных функций клеток печени.

Рекомендации для двух послепраздничных недель:

• Ограничиваем потребление жирного, жареного, копченого.
• Начинаем каждое утро со стакана теплой (почти горячей) чистой воды.
• Выпиваем минут за 10 перед едой зеленый чай.
• Исключаем из рациона консервированные продукты.
• Уменьшаем в рационе количество яиц – не более 2 штук в неделю.

Специалисты Здравницы «Лаго-Наки» дают неоценимые практические советы, восстанавливающие ваше здоровье. Ваша задача – быть честными по отношению к себе. Здоровья Вам!

Подготовка к процедуре

Комплексный дюбаж