Если эрекция ослабла… что делать при снижении потенции

Популярные вопросы

Здравствуйте! После полового акта, был дискомфорт потом увидела, что идет кровь, оказалось на слизистой влагалища язвочка и она кровит. Несколько дней обрабатывала и все прошло. Спустя две недели из ранки открылось сильное кровотечение, что это может быть?  
Здравствуйте! Порекомендую обратиться на прием к специалисту и провести обследование на инфекции с поверхности ранки — анализ ПЦР к генитальному герпесу, кровь на сифилис. При исключении ИППП для профилактики травм слизистых половых путей можно использовать гель Гинокомфорт с экстрактом мальвы. Это окажет не только эффект дополнительного увлажнения, но и предотвратит травмы слизистых.

Добрый день, часто испытываю дискомфорт при половом акте и в принципе…Не выделяется смазка или просто сохнет снаружи до болевых ощущений. Купила гель с мальвой, использовала два раза пока, но оба раза после введения через какое-то время сворачивается внутри, выходят белые хлопья и немного воды… Это нормальный эффект или надо прекратить? Спасибо
Здравствуйте! Появление таких проявлений при использовании геля Гинокомфорт с мальвой  являются вариантом нормы. Если применение геля устраняет дефицит увлажнения, то Вы можете использовать его в дальнейшем.

Здравствуйте. У меня небольшая проблема во время секса. У моего молодого человека большой половой орган для меня и во время секса бывает жжение, начинаю ощущать сухость к середине или к концу процесса. Это мой первый парень. Скажите, в чем проблема и стоит ли идти к врачу?
Здравствуйте! Попробуйте устранить эту проблему использованием дополнительно увлажняющих средств — лубрикантов. В этом качестве подойдет гель Гинокомфорт с экстрактом мальвы. В составе не только увлажняющие компоненты, но и регенерирующие и противовоспалительные вещества. Гель вводится по 1 дозе перед контактом в половые пути, а так же может наноситься местно на слизистые преддверия влагалища. Длительность и кратность применения не ограничена.

Добрый день, во время секса иногда с презервативом иногда без, ощущаю жжение во влагалище, что посоветуете сделать?
Здравствуйте! Чаще всего такие ощущения появляются из-за недостаточного увлажнения в половых путях, поэтому воспользуйтесь перед контактом дополнительно лубрикантом. С этой целью подойдет применение геля Гинокомфорт с экстрактом мальвы. Отличительной особенностью от других аналогичных средств является то, что в состав входят компоненты . обладающие противовоспалительным, регенерирующим действием в случае появления микротравм слизистых. Гель вводится в половые пути с помощью аппликатора непосредственно перед контактом. 

Пиво и его влияние на половую жизнь мужчины

Любители посидеть за разговорами и литрами алкоголя даже не подозревают, чем опасно пиво для мужчин. 

В первую очередь, страдает желудок. Углекислота разъедает стенки органа, что приводит к повышенной кислотности. В результате развивается гастрит и язва. Как пиво влияет на мужчин еще? Оно снижает уровень тестостерона, а также способствует перерождению паренхимы яичек и надпочечников. При регулярном распитии спиртных напитков фигура изменяется, приобретает женские формы.

Обратите внимание

Вред пива для мужского организма более значительный. Можно наблюдать и пивной алкоголизм, и развитие болезни “бычье сердце”. Возрастает количество людей, страдающих бесплодием.

Влияние пива на мужской организм может быть различным, поскольку факторы влияния отличаются. Следует учитывать качество напитка, количество выпитого за один раз и частотность по дням. Умеренное употребление никогда не причинит вреда, но, как правило, умеренность свойственна далеко не всем. Вред пива для организма мужчины все чаще проявляется в привыкании и в алкоголизме.

Есть и полезные моменты, которые стоит озвучить:

К положительным особенностям относится снижение артериального давления.

1. Уменьшается риск мочекаменной болезни.
2. Умеренно пьющие реже страдают сахарным диабетом.
3. Повышается настроение.
4. Снижается артериальное давление.
5. Укрепляются стенки сосудов.
6. Способствует увеличению аппетита и метаболизма.

Положительные качества проявляются только при употреблении малого количества напитка. В остальных случаях употребление имеет негативный характер. Эрекция после алкоголя не держится долго. Мужчина, который начинает сомневаться в своей половой силе, приобретает дополнительные комплексы. Он сторонится женщин, закрывается, и, как нестранно, старается пить еще больше.

Влияет ли алкоголь на эрекцию, можно увидеть на примере коньяка. Этот напиток готовится иначе, чем пиво. В нем присутствуют полезные вещества кроме спирта.

Діагностичні ознаки психогенної ЕД [4]:

1. Раптовий початок захворювання.
2. Збережені спонтанні ерекції уві сні і під час ранкового пробудження.
3. Наявність ерекцій під час мастурбації.
4. Епізодичний характер проблем з ерекцією.
5. Виникнення ерекції під час пестощів з її подальшим ослабленням під час спроби здійснити власне статевий акт.
6. Поява ерекції в ситуаціях, які провокують сексуальне збудження, якщо чоловік відкидає для себе можливість статевої близькості.
7. Вибірковість порушень ерекції (проблеми можуть виникати з конкретною партнеркою або тільки в певних ситуаціях).
8. Відновлення нормальної ерекції після того, як усунуто зовнішню проблему.

Лікування психогенної ЕД передбачає психотерапію та фармакотерапію. Психотерапія є етіопатогенетичним лікуванням, спрямованим на зняття тривоги і страху перед коїтусом. Найчастіше використовують поведінкові методи, зокрема т. зв. секс-терапію, яку вперше запропонували класики сексологічної науки В. Мастерс і В. Джонсон.

Фармакотерапія ще зовсім недавно обмежувалася симптоматичними засобами — транквілізаторами, що знімали тривогу тільки на короткий час, а також йохімбіном, ніцерголіном, механізм дії яких був пов’язаний лише з плацебо-ефектом. Ситуація разюче змінилася в останні десять років після появи в арсеналі лікарів інгібіторів фосфодіестерази 5-го типу, родоначальником яких і найвідомішим представником групи є знаменита Віагра (силденафіл). Силденафіл застосовують у лікуванні ЕД будь-якого генезу, а коли йдеться про її судинний варіант, то він є справді патогенетичним препаратом. Широко застосовують Віагру і в лікуванні психогенних форм ЕД . Потужний судинний ефект, який завжди виявиться за наявності сексуального потягу і стимуляції, може стати чудовим засобом додаткового психологічного захисту («Мені нічого боятися, Віагра мені допоможе, навіть якщо я трохи запанікую й ерекція стане зменшуватися…»).

«Мені нічого боятися, Віагра мені допоможе, навіть якщо я трохи запанікую й ерекція стане зменшуватися…»

Призначення Віагри потрібно продовжувати доти, доки не відновиться психологічний захист, вона фактично буде «паличкою-виручалочкою». Притім дія препарату буде як симптоматичною, так і патогенетичною. Але варто зважати, що сильний страх перед можливою сексуальною невдачею може знизити навіть потужний ефект Віагри через порушення тонусу генітальних артерій і біохімічний дисбаланс у кавернозній тканині. Тому в разі справжньої психогенної ЕД паралельно з призначенням Віагри треба проводити психотерапію.

Посилання: 

1. Доморацкий В.А. Медицинская сексология и психотерапия сексуальных расстройств. М., 20092. Перехов А.Я.Использование препаратов ингибиторов фосфодиэстеразы в лечении эректильной дисфункции неорганического генеза. Материалы Российской конференции “Современные принципы терапии и реабилитации психически больных”. М., 2006. С. 382–83.3. Перехов А.Я. Материалы 7-го Российского форума “мужское здоровье и долголетие”. М., 2009. С. 60–61.4. Руководство по сексологии. Под ред. С.С. Либиха. СПБ, 2001. С. 480.5. Современная сексология: Энциклопедия. Под ред. В.А. Доморацкого. Минск, 2008. С. 384.6. Laumann E, Gagon J, Micbel S.The social organization of sexuality. Chicago. Univ of Chicago Press, 1994.7. Wespes E. Impuissance organique masculine. Paris. Do Ornament, 1989.

Статья опубликована в журнале «Фарматека для практикующих врачей» №13, 2011

Физиологические причины нестабильной эрекции во время полового контакта

Нарушения эрекции могут связаны с таким физиологическими факторами, как:

Возрастное снижение уровня тестостерона в крови. Особенно явно проблемы с потенцией и эрекцией наблюдаются у мужчин в период андропаузы (после 50 лет);

Как повысить уровень тестостерона читайте здесь.

• Инфекционные или воспалительные заболевания органов мочеполовой системы (аденома простаты, уретрит, простатит);
• Нарушения функций эндокринной системы;
• Болезни сердечной мышцы и патологии сосудов;
• Истощение организма, вызванное физическим или умственным переутомлением;
• Ожирение. Избыточный вес способствует усиленной выработке женских половых гормонов, что влияет на гормональный фон;

Врач уролог-андролог Ленкин Сергей Геннадьевич расскажет почему пропадает эрекция во время полового акта:

• Неблагоприятное воздействие токсинов при курении (подробнее о сигаретах и потенции) и злоупотреблении алкоголем;
• Прием лекарственных средств, которые негативно влияют на состояние сосудов и кровообращение (к таким медикаментам относятся препараты для лечения аритмии, язвенной болезни желудка, артериальной гипертензии);
• Продолжительное отсутствие интимных контактов (вся правда о воздержании у мужчин);
• Развивающиеся злокачественные опухоли;
• Сидячий образ жизни, который провоцирует застойные явления в области малого таза;
• Оперативные вмешательства, проведенные ранее на органах мочеполовой системы либо на сердце;
• Заболевания позвоночника, нарушение его целостности;
• Травмы полового члена или промежности;

• Травмы и заболевания спинного мозга;
• Неврологические заболевания;
• Дефицит сна;
• Частые мастурбации, которыми мужчина пытается компенсировать отсутствие регулярной половой жизни (вся правда об онанизме у мужчин);
• Нерациональное питание;
• Действие экологических факторов;
• Реакция на барьерные средства контрацепции. Если член в презервативе теряет упругость, а без него остается твердым до конца полового акта, достаточно сменить метод контрацепции для решения проблемы (подробнее о слабой эрекции в презервативе).

Нарушение эрекции как результат психологических расстройств

Когда при занятии сексом пенис теряет твердость, можно заподозрить не только физиологические, но и психологические причины подобного явления. Особенно подвержены такого рода нарушениям мужчины с низкой самооценкой, а также те, у кого имела место психологическая травма, связанная с полученным сексуальным опытом.

Нарушения эрекции могут спровоцировать следующие психологические факторы:

1. Неуверенность мужчины в своей способности удовлетворить партнершу;
2. Пребывание в состоянии депрессии, стрессовый образ жизни;
3. Наличие неудачного сексуального опыта, особенно если это произошло во время первого полового контакта;

Постоянный стресс не только быстрее старит организм, но и негативно влияет на мужское здоровье, что приводит к нарушению эректильной функции

1. Отрицательные высказывания партнерши о размерах полового члена мужчины, его сексуальных возможностях;
2. Наличие множества нерешенных проблем – бытовых и рабочих, которые не позволяют мужчине отвлечься даже в процессе интимной близости;
3. Отсутствие комфортных условий для занятия сексом;
4. Неудовлетворенность сексуальной партнершей (ее внешним видом, привычками и поведением в постели).

От того, насколько глубока психологическая проблема, зависит направление и длительность лечения.

Восстановление эрекции с помощью медикаментозных и народных средств

Медицина предлагает несколько видов мероприятий по коррекции состояния, при котором плохо стоит член. Терапевтический курс зависит от причины, спровоцировавшей временное или стабильное половое бессилие, а также от общего состояния больного.

В большинстве случаев основой лечения становится прием лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение в области органов малого таза, стимулируют сексуальное желание, подавляют воспалительные процессы, распространяющиеся на органы мочеполовой системы.

В ходе терапии используются следующие препараты:

• Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 – таблетки, которые стимулируют приток крови в области полового члена. Их используют либо эпизодически, для получения возможности полноценно завершить половой акт, либо курсом. К таким препаратам относят «Силденафил», «Виагра», «Сиалис», «Динамико». Необходимо учитывать, что такие препараты имеют целый ряд побочных эффектов. Именно поэтому использовать их следует только по назначению врача и в указанной дозировке;
• «Алпростадил» – средство, которое вводится внутривенно, непосредственно в половой член, и улучшает приток крови к половому органу;
• Гормональные средства, которые компенсируют недостаток тестостерона в организме мужчины.

Виагра широко применяется для борьбы с нарушениями кровообращения, помогает восстановить работу сосудов и улучшить эрекцию. Цена в аптеках от 537 руб.

Если вялая эрекция связана с нарушением циркуляции крови в пенисе, что обусловлено полученными травмами или врожденными аномалиями строения органа, проводят оперативное вмешательство. Оно может заключаться в рассечении патологических сосудистых сплетений, замедляющих кровоток либо установке протезов, которые вызывают эрекцию.

Нестабильная эрекция также может корректироваться народными средствами, перед использованием которых необходимо проконсультироваться со специалистом. Наиболее популярными методами лечения полового бессилия в домашних условиях являются:

1. Тонизирующий напиток с лимоном и имбирем. Для его приготовления берут 100 мл мятного отвара и 2-3 см натертого корня имбиря. В этот состав добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона. Все компоненты нужно залить стаканом кипятка и пить вместо чая;
2. Грецкие орехи. Достаточно очистить их и употреблять как самостоятельное средство. Необходимая норма – 15 ядер в день;
3. Слабый отвар дубовой коры. На литр воды берут 20 г свежего сырья. Принимают 3 раза в день, заменяя этим отваром чай.

Как добиться стойкой эрекции? Читайте в подробной статье.

Уважаемые читатели, в данном видео мы поделимся с вами рецептами народной медицины для повышения потенции:

Средства народной медицины могут быть использованы только в качестве вспомогательных: чтобы справиться с плохой потенцией, требуются более радикальные методы.

Проблемы с эрекцией отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии мужчины. Если их не решать, то они могут усугубиться и привести к бесплодию, импотенции. Современные средства лечения помогают избавиться от эректильной дисфункции. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее наладится функционирование органов половой системы.

Во время секса член падает. Почему возникает данная проблема?

Если говорить о психологических причинах, то одной из самых часто встречающихся является страх перед половым актом. Обычно это происходит у мужчин в молодом возрасте, когда начинается первый сексуальный опыт. Некоторые девушки встречаются с тем, что у парня падает член во время секса. Если у молодого человека произошел неудачный половой акт, то при следующем у него в голове постоянно крутится мысль о том, что возможна очередная неудача. В результате от напряжения, возможно, что ситуация повторится и половой член снова упадет.

Существуют случаи, когда молодые мужчины предпочитают отказаться от занятий сексом, так как боятся, что ситуация повторится и они окажется не в самом лучшем свете перед девушкой. Для многих мужчин страх неудачи в постели становится препятствием к нормальному общению с женщиной. Они вовсе предпочитают отказаться от половых отношений. Такое поведение в итоге может привести к хроническим заболеваниям.

В данной ситуации понятно, что причиной того, что падает член, является психологическая проблема. Для того чтобы ее разрешить, необходимо обратиться к сексологу или психологу. Также в такой ситуации может помочь сексуальная партнерша с опытом. Что касается лекарственных средств, то здесь врач может назначить препараты природного происхождения для нормализации работы нервной системы.

Итак, почему во время секса падает член? Причины отсутствия эрекции достаточно разнообразны. К тому же их немало.

Существуют психологические причины того, что во время секса член падает. Почему так происходит?

1. На первом месте идет нервное перенапряжение, усталость, депрессия и стресс. К сожалению, повседневная жизнь часто загоняет человека в унылое состояние. На мужские плечи, как правило, ложится ответственность по обеспечению семьи, заработку денег, принятию решений и прочее. Поэтому какие-либо неудачи могут негативно отразиться на его здоровье.
2. Психологический дискомфорт, связанный с неприятностями на работе или в семье, разлад в каких-либо отношениях и переживания.
3. Встречаются ситуации, когда партнеры живут друг с другом долгое время и в какой-то период их отношения разлаживаются. Тогда у мужчины может возникнуть непринятие женщины в сексе. Также причиной того, что член падает во время секса, может стать неухоженная девушка.
4. Мужчина может переживать сильное волнение. Последнее может быть спровоцировано какими-либо сторонними причинами и отразиться на интимной сфере.

Из-за чего во время секса член падает? Почему возникает такая ситуация? Член может упасть во время секса из-за того, что половой акт происходит в месте, где партнеры могут быть застигнуты кем-либо. Такая ситуация имеет двойственный характер. Одних людей возможность быть застуканными во время секса возбуждает, а у других вовсе отбивает желание.

Что такое простатит

Простатит – воспалительное заболевание предстательной железы. Он может поражать всех мужчин: тех, кто находится в моногамных или полигамных отношениях, и даже девственников. Простатит – весьма распространённая патология мочеполовой системы. Среди серьезных последствий этого заболевания можно назвать эректильную дисфункцию — многие мужчины ошибочно связывают «неудачи» в половой жизни со стрессами на работе, усталостью и недосыпанием. Но современные исследования показали, что именно инфекционные заболевания, такие как простатит, чаще всего являются причиной бед в половых отношениях.Чтобы вылечиться от простатита, а также избежать серьезных осложнений (например, импотенции и бесплодия), необходимо при появлении первых симптомов обратиться за квалифицированной медицинской помощью к урологу-андрологу.

Как избежать болезненных ощущений во время полового акта

Для того, чтобы избежать подобной проблемы, особое внимание стоит уделить соблюдению правил личной гигиены. Врачи-гинекологи рекомендуют использовать специализированные средства,. Как бороться с болезненными ощущениями во время секса?Жжение влагалища

Самые эффективные методики борьбы

Как бороться с болезненными ощущениями во время секса?Жжение влагалища. Самые эффективные методики борьбы

предназначенные для интимной гигиены деликатных мест – моющие гели, которые поддерживают естественную кислую среду влагалища, способны не только обеспечить чистоту и комфорт, но и служат профилактическим средством таких заболеваний, как бактериальный вагиноз, молочница и другие. Если при глубоком проникновении Вашего партнера чувствуется острая боль с одной стороны таза, то это является первым признаком кисты. В большинстве случаев киста проходит самостоятельно, но при повторении болевого ощущения все-таки лучше обратиться к врачу.

Если во время интимной близости у Вас возникает ощущение, что партнер «натыкается на невидимое препятствие», то это может быть первым признаком фибромы. 

Фиброма – это небольшая доброкачественная опухоль, которая может обнаружиться у каждой четвертой женщины. 

Если Вы постоянно испытываете болезненные ощущения в области половых органов, а во время сидения и даже стояния Вы чувствуете неприятное жжение, то это может быть признаком такого заболевания, как вульводиния. Вульводиния – хроническое воспаление нервных окончаний вульвы. Вульводиния не связана с инфекцией, аллергией, травмой и другими определяемыми факторами, проблема может возникать из-за неправильно подобранных средств для интимной гигиены

Для того, чтобы избавиться от боли и жжения, стоит обратить внимание на более мягкие и нежные гели для гигиены.

Мнение эксперта

Важно учитывать, что наряду с физическими причинами болезненного секса существуют также психологические аспекты, вызывающие неприятные ощущения во время интимной близости. Для их решения могут потребоваться консультации психолога, психотерапевта, сексолога.

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб. При болезненных ощущениях, возникающих во время полового акта, рекомендуется обратиться к врачу

При болезненных ощущениях, возникающих во время полового акта, рекомендуется обратиться к врачу

В любом случае, как только Вы впервые ощутили дискомфорт во время интимной близости, стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Не спешите обвинять Вашего полового партнера, так как в 90% ситуаций он вовсе не виноват в той боли, которую вы испытываете.

Также, стоит помнить, что любое гинекологическое заболевание намного легче предотвратить, чем вылечить

А для того, чтобы как можно меньше подвергать себя риску, уделите особое внимание регулярной интимной гигиене. Будьте здоровы и счастливы!

Виды аденомы простаты

УЗИ простаты

Стоимость: 3 000 руб.

Подробнее

Термин «аденома простаты» в достаточной степени условен, так как разрастается не сама предстательная железа, а мелкие железы подслизистого слоя шейки мочевого пузыря, образующие три островка — два боковых, именуемых периуретральной группой, и один задний (в направлении прямой кишки), называемый перицервикальной группой, так что болезнь правильнее было бы называть аденомой периуретральных желез. Функция периуретальных желез до сих пор полностью не ясна.

Предполагается, что они являются железами внутренней секреции, антагоническими по отношению к мужским половым железам. Разрастаются при наступлении атрофических процессов в предстательной железе ко времени угасания половой активности. В образование опухоли вовлекается не только железистая, но и мышечная и соединительная ткани, в результате чего она может иметь не только аденоматозный, но и фиброзный или миоматозный характер. Различаются аденомы также по форме — шаровидная, грушевидная, цилиндрическая, состоящая из одного или нескольких узлов, и по весу — от 5-10 грамм до 200 грамм и более. По строению и расположению различают три вида аденомы:

• Опухоль через мочеиспускательный канал проникает внутрь мочевого пузыря, деформируя внутренний сфинктер и нарушая его функцию.
• Опухоль увеличивается в сторону прямой кишки, мочеиспускание нарушается незначительно, но потеря сократительной способности простатической части уретры не позволяет полностью освободить мочевой пузырь.
• При равномерном уплотнении простаты под давлением аденомы без её увеличения не наблюдаются ни задержка мочи в мочевом пузыре, ни нарушения мочеиспускания. Это наиболее благоприятный вид аденомы.

Величина опухоли не всегда соответствует степени нарушения мочеиспускания. В большей мере оно зависит от направления роста аденомы. При разрастании из задней группы желез маленькая аденома, нависая над уретрой в виде клапана, может вызвать задержку мочи. В то же время большая аденома, растущая у боковых периуретральных желез назад, в сторону прямой кишки, может не давать никаких клинических проявлений болезни.

Лечение нарушений сексуальной сферы

К большому сожалению, за квалифицированной помощью при половых расстройствах обращается небольшое количество мужчин. Это связано не только с деликатностью проблемы, но и с невозможностью найти квалифицированного андролога или сексолога. Подобные специалисты ведут прием в государственных медицинских учреждениях или платных клиниках.

В последнее время в нашей стране вопросами, связанными с мужским здоровьем, вплотную занимается команда специалистов, которую возглавляет Ника Джумберович Ахвледиани. Он заведует отделом андрологии в НИИ уронефрологии и репродуктивного здоровья человека, является доцентом кафедры урологии в Московском медицинском университете (МГМУ им. И.М. Сеченова), а также ведет образовательную и научную деятельность. Используя советы и рекомендации этого специалиста, можно справиться с любыми расстройствами эректильной функции и либидо.

Прежде всего, начать стоит с выявления причины патологии, если ранее семяизвержение или отсутствие полового влечения являются вторичными расстройствами, то они пройдут после излечения основного заболевания. При лечении преждевременной эякуляции могут быть использованы такие способы:

1. Хирургическое вмешательство. Решить проблему можно при помощи обрезания крайне плоти, протезирования, введения в тело полового члена специальных веществ и т.д.
2. Лекарственная терапия. Сегодня существует много препаратов, позволяющих увеличить продолжительность полового акта.
3. Психотерапия. Ахвледиани считает, что поведенческая терапия малоэффективна в лечении раннего семяизвержения, но многие специалисты практикуют такой подход. Используя метод «стоп-старт» или «сжатие», удается достичь неплохих результатов, но на это потребуется длительное время. НЛП может помочь в решении такой проблемы, как преждевременная эякуляция несколько быстрее. Эффективен также и гипноз. Помощь психотерапевта будет полезна и тем мужчинам, которые не могут контролировать эрекцию из-за физиологических причин. Врач поможет вернуть уверенность в свои силы, избавит от комплексов, возникших во время развития расстройства, поможет наладить отношения с сексуальным партнером.

При снижении либидо лечение часто проводится по той же схеме. После выявления причин расстройства врач выбирает наиболее подходящую схему терапии, в которую обязательно включается психологическая помощь мужчине, прием стимулирующих средств и физические упражнения.

Пациенту будут рекомендованы отказ от употребления спиртосодержащих напитков, включение в рацион продуктов, содержащих витамины, нехватка которых провоцирует снижение либидо, нормализация сна, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом.

Особенности лечения

Лечить слабую потенцию у мужчины можно различными методиками. Они определяются врачом. Не всегда проблема носит серьезный характер и является следствием серьезных патологий, может устраняться простыми и доступными способами.

Народными средствами

В домашних условиях можно сделать немало полезных для восстановления эректильной функции снадобий:

• На 700 мл воды кладут две столовые ложки шалфея, кипятят 20 минут, употребляют в теплом виде. Отвар готовят свежим и выпивают за несколько приемов. Продолжительность курса составляет 2 недели, а затем делают перерыв.
• Полкилограмма имбиря заливают 600 мл водки либо спирта, настаивают в прохладном месте около 2 недель. Народное средство принимают по чайной ложке перед каждым приемом пищи в течение месяца.
• Литром воды заливают горсть луковой шелухи, кипятят, оставляют настаиваться на 2-3 часа. Полученный настой пьют трижды в сутки на протяжении месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.
• Столовую ложку из сбора перечной мяты, клевера, зверобоя и крапивы заливают кипятком (300 мл). Настаивают 30 минут, пропускают через фильтр, принимают 8 недель по три раза в день.
• В стакан кипятка кладут столовую ложку розмарина и оставляют настаиваться четверть часа. Целый месяц принимают по 30 мл трижды в день.
• В 300 мл кипятка заваривают большую ложку хмельных шишек, пропускают через фильтр, принимают три раза в сутки полтора месяца.

На некоторые компоненты может возникнуть индивидуальная непереносимость, поэтому при первом употреблении настойки или отвара нужно пронаблюдать за реакцией организма. Имбирь противопоказан при язвенной болезни, циррозе, камнях в почках.

Специальными препаратами

На сегодняшний день в продаже встречаются некоторые лекарства, разработанные специально для решения деликатной проблемы.

Мужские капли El-Macho

Содержат исключительно натуральные компоненты: гуарану, аргинин, цитрат магния, глицин. Состав капель способствует улучшению метаболизма, кровенаполнению органов малого таза. Средство может использоваться как для разового применения, так и для курсового приема. На 100 мл воды добавляют 10 капель.

Молот Тора

Обладает мощным стимулирующим эффектом на потенцию. Является природным активатором репродуктивной системы. Регулярный прием данных капель, если верить производителю и положительным отзывам, гарантировано восстанавливает эрекцию, повышает выносливость в постели, оставляя лишь воспоминания о вялой потенции.

EroForce

Относится к биологически активным добавкам, стимулирующим потенцию. Он положительно отражается на эрекции, увеличивает количество и качество эякулята, активирует микроциркуляцию органов малого таза. Его пьют перед непосредственным половым контактом — одну пилюлю за 30 минут до коитуса.

Соблюдение диеты

Нет необходимости придерживаться какого-либо специального питания. Главное, исключить из своего рациона жареную пищу, фаст-фуд, сладости и мучные изделия, приготовленные не из цельнозерновых. Акцент должен делаться на овощах и фруктах, приеме витаминов в осенний и весенний периоды. Рекомендуется включать в рацион афродизиаки природного происхождения.

Разные размеры пениса

Активные занятия спортом

Нередко причиной вялой потенции становятся застойные процессы из-за малоподвижного образа жизни и избыточной массы тела. Лишь у единиц людей ожирение любой степени является причиной гормонального сбоя. В большинстве случаев к этому приводит сидячий образ жизни.

Чтобы избавиться от проблемы, требуется нормализовать циркуляцию крови. Достаточно включить в свое расписание тренировки. Существуют специальные упражнения для органов малого таза. Можно сделать акцент на них, но не следует пренебрегать и другой физической активностью. Лучше всего записаться в тренажерный зал.