Глицелакс для детей

Способ и особенности использования

Твердые свечи предназначены для парентерального введения. Стандартно препарат нужно использовать один раз в сутки. Максимальная эффективность зафиксирована при утреннем введении. После приема завтрака нужно выждать от пятнадцати до двадцати минут. Длительность лечения, а также дозировку врач может скорректировать в зависимости от причины и тяжести констипации.

Взрослым пациентам, а также детям старше шести лет выписывают по одному суппозиторию, содержащему 2,11 г действующего вещества. Также может быть определена другая схема лечения – по две твердые свечи в течение суток в дозировке 1,24 г.

Для лечения младшей возрастной категории (детям от двух до шести лет) производитель рекомендует использовать один суппозиторий в сутки. Количество активного действующего вещества в составе свечи в таком случае должно составлять 1,24 г.

Препарат не разработан для продолжительного приема. После восстановления моторики кишечника, суппозитории использовать не желательно. Также запрещено наносить на поверхность свечи сторонние вещества, к примеру, минеральные масла.

Раствор может использоваться для наружной обработки поврежденных кожных покровов и слизистых оболочек. Также препарат помогает устранить сухость и стянутость кожи. В таком случае средство наносят в форме аппликаций. При запоре раствор используют для клизм.

Вещество входит в состав многих фармакологических препаратов. В комбинации с другими компонентами, трехатомный спирт помогает избавиться от кашля, вылечить заболевания ротовой полости, снизить чувствительность. Широко известное антисептическое средство (Бура в глицерине) используют в гинекологии, при тонзиллите и фарингите. Натрия тетрабората помогает облегчить состояние при опрелостях и пролежнях. В таких случаях средство наносят на поврежденные участки.

Фармакодинамика слабительных средств для пожилых людей

Слабительные препараты могут обладать разным фармакологическим механизмом действия. Однако все возможности таких препаратов направлены на достижение одной цели – устранение запора и атонии кишечника. Каким образом можно этого добиться?

• Создается эффект раздражения рецепторов кишечника, оказывается воздействие непосредственно на слизистые ткани, благодаря чему усиливается перистальтика и повышается выделение слизи в толстый кишечник (фитопрепараты, бисакодил и пр.);
• Увеличивается объем кишечного содержимого, которое стимулирует кишечные стенки и провоцирует усиление перистальтики (солевые препараты, морская капуста);
• Происходит размягчение фекальных скоплений, что благоприятствует облегчению опорожнения кишечника (масляные препараты).

Солевые препараты (лактулоза, макрогол, магния сульфат) не адсорбируются в системный кровоток, создавая повышение осмотического давления и удерживая жидкость внутри кишечника. Это способствует механическому растяжению стенок кишок, что дает толчок к усилению перистальтики и более частым позывам к дефекации.

Суппозитории призваны раздражать слизистые прямой кишки, стимулируя позыв к дефекации. Однако такое действие делает свечи нежелательными при обострении геморроя или воспалительных процессах в анальном отверстии и прямой кишке.

Названия каплей от запора

Когда запор появляется не вследствие какой-либо серьёзной болезни, избавиться от него можно без дополнительного лечения, посредством только слабительного препарата.

Гутталакс

Гутталакс считается одним из наиболее действенных препаратов, применяемых при лечении запоров.

Основной действующий элемент лекарства – триарилметан – вызывает слабительный эффект, действуя в толстой кишке. Гутталакс имеет форму капель. После приёма препарата действие начинается спустя 6-12 часов.

Слабилен

Среди основных функций Слабилена – лечение болезней ЖКТ, которые сопровождаются слабой перистальтикой и низким кишечным тонусом. Помимо этого данное синтетическое лекарство избавляет от проблемы задержки дефекации при воспалении прямой кишки, анальных трещинах, геморрое.

Капли Огаркова от запора

Это средство изготовляется из лекарственных трав. Капли Огаркова от запора способствуют устранению спазмов, стабилизации стула, активизируют перистальтику кишечника. Помимо этого, они предотвращают развитие процессов брожения, а также гниения в организме, а кроме этого устраняют неприятный запах изо рта.

Растительные элементы препарата дополняют друг друга, при этом усиливая воздействие лекарства. Именно поэтому эти капли от запора оказывают не только слабительное воздействие, но также спазмолитическое и противомикробное, а помимо этого предотвращают воспалительные процессы. Лекарство положительно влияет на деятельность и состояние системы пищеварения.

Активные компоненты препарата:

• Экстракты из сухих шиповника, сенны, а также солодки;
• Экстракт крапивных листьев;
• Гель Алоэ Вера.

Дополнительные элементы: бензоат натрия, аспасвит, лимонная кислота, а также вода.

Побочные эффекты

Зафиксированы случаи появления аллергических реакций на введение суппозиториев. Нежелательные последствия использования раствора проявлялись в виде зуда, жжения и чрезмерного переполнения кровью сосудов кровеносной системы. Продолжительное использование твердых свечей может повлиять на физиологический процесс дефекации, а также спровоцировать острое воспалительное заболевание толстой кишки.

Глицерин может использоваться в комплексе с другими препаратами. Доказано повышение эффективности использования мочегонных средств при одновременном использовании пропантриола.

Капли и другие средства при запорах у пожилых людей

По данным статистики выяснилось, что от запоров страдают примерно 60% пожилых людей.

Среди самых распространённых капель от запоров для пожилых людей следующие лекарственные препараты:

• Гутталакс – этот препарат используют чаще всего, так как он совершенно безопасен и не вызывает побочных реакций;
• Регулакс – лекарство, состоящее на натуральных элементах. Оно эффективно избавляет от хронических запоров;

• Форлакс – это довольно эффективный препарат, но пожилым людям перед приёмом рекомендуется проконсультироваться у терапевта;
• Прелакс – действует мягко, поэтому подходит для людей в возрасте. Этот препарат нормализует работу кишечника и стабилизирует усвоение пищи, а также улучшает процесс её переваривания.

Потому как у большинства слабительных лекарств есть побочные эффекты, перед их применением следует консультироваться с врачом.

Основные характеристики капель от запора будут рассмотрены на примере препарата Гутталакс.

Что такое запор?

Ответ на этот вопрос, кажется, очевиден. Запор — это редкая дефекация. Однако современная медицина под запором понимает не только снижение частоты стула, но и неблагоприятные изменения его характера. Слишком плотный, сухой стул и/или болезненная дефекация также расцениваются как запор, даже если ребенок ежедневно ходит по-большому.

Требуется обратиться к врачу, если у ребенка отмечается:

• с рождения до 6 недель стул реже чем 1 раз в день;
• на исключительно грудном вскармливании в возрасте от 6 недель до 6 месяцев стул реже чем 1 раз в 5 дней (Грудное молоко очень хорошо усваивается, поэтому у таких малышей дефекация может происходить достаточно редко, поскольку кал образуется медленнее. Но это относится только к детям на грудном вскармливании до начала введения прикорма! );
• 1 года — 3 лет стул реже 5–6 раз в неделю;
• старше 3 лет стул реже чем 3–4 раза в неделю;
• любого возраста болезненная дефекация, а также стул с примесью алой крови;
• боль в животе, которая проходит после дефекации;
• плотный, сухой или чрезмерно объемный, «толстый» стул.

При появлении подобных симптомов обязательно надо обратиться к врачу — педиатру или детскому гастроэнтерологу. Только специалист, осмотрев ребенка и при необходимости назначив дополнительные анализы и обследования, сможет найти причину нарушения стула и посоветовать лечение.

Показания к применению

Слабительные лекарства способствуют активизации перистальтики, а также ускоряют процесс выведения из организма каловых масс. Все препараты этой группы можно разделить по происхождению на синтетические, а также растительные.

В аптечных сетях можно найти разные формы выпуска лекарства – существуют капли от запора, а помимо них таблетки, травяные сборы, настойки и пр.

Слабительные лекарства можно разделить на несколько отдельных групп по механизму их воздействия:

• Улучшающие секрецию и замедляющие процесс абсорбции воды в толстой кишке.
• Увеличивающие объёмы кишечника.
• Упрощающие процесс перемещения каловых масс по толстой кишке.
• Лекарства, имеющие комбинированное воздействие.

Показания для использования слабительных лекарств:

• запоры, появившиеся из-за гипотонии/атонии кишечника (нередко наблюдаются у лежачих пациентов, во время лактации, в послеродовой и послеоперационный периоды, у пожилых людей);
• запоры, возникающие из-за приёма лекарств;
• запоры, появляющиеся вследствие кишечного дисбактериоза.

Дибролакс, Эвакуол, Бисакодил, Сенадексин, а также Элимин – данные препараты входят в группу раздражающих. Эти слабительные раздражающе воздействуют на рецепторы в толстой кишке, активизируя перистальтику кишечника и стимулируя тем самым процесс его опорожнения. К этим слабительным не привыкают, но и целебных свойств у них нет – они подходят только для однократного использования.

Описание

В эту группу объединены препараты, способствующие дефекации. По механизму действия их делят на три группы:

а) вызывающие химическое раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника (антрагликозиды — корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, листья сенны, сабура); касторовое масло; фенолфталеин, изафенин и др.;

б) механически (за счет растяжения) раздражающие рецепторы слизистой оболочки кишечника (солевые слабительные — натрия сульфат, магния сульфат, соль карловарская и др.); морская капуста, льняное семя, агар-агар, лактулоза и др.;

в) способствующие размягчению каловых масс, облегчающие их продвижение по кишечнику (вазелиновое, миндальное, оливковое и другие растительные масла, спазмолитики — при спастических запорах и др.).

Большинство слабительных средств задерживает абсорбцию воды и электролитов в тонкой и толстой кишке. В механизме их действия определенную роль играет влияние на транспорт ионов кальция в стенке кишечника, а также стимулирующее действие на биосинтез простагландинов (ПГЕ₁).

Различают препараты, усиливающие преимущественно моторику толстой кишки — антрагликозиды, фенолфталеин, оксифенизатин, бисакодил и другие синтетические препараты; тонкой кишки — касторовое, оливковое, миндальное, вазелиновое и другие масла, а также всех отделов — солевые слабительные.

Стул, близкий к нормальному, вызывают сера, магнезия жженая, вазелиновое масло и др., кашицеобразный или жидкий стул — препараты ревеня, крушины, сенны, чай слабительный, фенолфталеин, оксифенизатин, бисакодил, масло касторовое и др., бурную перистальтику с жидким стулом — солевые слабительные.

Послабляющие и слабительные средства применяют при острых и хронических запорах. Солевые слабительные при хронических запорах не назначают, их используют при острых запорах и в случаях, когда необходимо быстрое опорожнение кишечника (например, при пищевых интоксикациях). Противопоказаны они при кишечной непроходимости, синдроме острого живота, аппендиците и других воспалительных процессах в брюшной полости, острых лихорадочных состояниях, не рекомендуются — при запорах неврогенного и эндокринного генеза, не следует назначать длительно — во избежание серьезных нарушений функций кишечника (развитие диареи с метаболическими расстройствами, дегидратация, снижение продукции кишечных ферментов, атония толстого кишечника и др.). При спастических запорах требуются спазмолитики.

Источники

• Erdur B., Ayar M. The treatment of functional constipation significantly increased quality of life in children aged 4-17 years. // Turk J Gastroenterol — 2020 — Vol31 — N11 — p.814-818; PMID:33361045
• Van Summeren JJGT., Holtman GA., Dekker JH., Berger MY. Quality of life in children with functional constipation: Are child self-reports and parent proxy-reports interchangeable? // J Pediatr — 2020 — Vol217 — NNULL — p.216; PMID:31759581
• Vriesman MH., Rajindrajith S., Koppen IJN., van Etten-Jamaludin FS., van Dijk M., Devanarayana NM., Tabbers MM., Benninga MA. Quality of Life in Children with Functional Constipation: A Systematic Review and Meta-Analysis. // J Pediatr — 2019 — Vol214 — NNULL — p.141-150; PMID:31399248
• Froon-Torenstra D., Beket E., Khader AM., Hababeh M., Nasir A., Seita A., Benninga MA., van den Berg MM. Prevalence of functional constipation among Palestinian preschool children and the relation to stressful life events. // PLoS One — 2018 — Vol13 — N12 — p.e0208571; PMID:30521620
• van Summeren JJGT., Klunder JW., Holtman GA., Kollen BJ., Berger MY., Dekker JH. Parent-child Agreement on Health-Related Quality of Life in Children With Functional Constipation in Primary Care. // J Pediatr Gastroenterol Nutr — 2018 — Vol67 — N6 — p.726-731; PMID:30095575
• Flerlage JE., Baker JN. Methylnaltrexone for Opioid-Induced Constipation in Children and Adolescents and Young Adults with Progressive Incurable Cancer at the End of Life. // J Palliat Med — 2015 — Vol18 — N7 — p.631-3; PMID:25927665
• Dolgun E., Yavuz M., Celik A., Ergün MO. The effects of constipation on the quality of life of children and mothers. // Turk J Pediatr — 2013 — Vol55 — N2 — p.180-5; PMID:24192678
• Wang C., Shang L., Zhang Y., Tian J., Wang B., Yang X., Sun L., Du C., Jiang X., Xu Y. Impact of functional constipation on health-related quality of life in preschool children and their families in Xi’an, China. // PLoS One — 2013 — Vol8 — N10 — p.e77273; PMID:24130872
• Rajindrajith S., Devanarayana NM., Weerasooriya L., Hathagoda W., Benninga MA. Quality of life and somatic symptoms in children with constipation: a school-based study. // J Pediatr — 2013 — Vol163 — N4 — p.1069-72.e1; PMID:23800401
• Bongers ME., Benninga MA. Long-term follow-up and course of life in children with constipation. // J Pediatr Gastroenterol Nutr — 2011 — Vol53 Suppl 2 — NNULL — p.S55-6; PMID:22470932

Способ применения и дозы каплей от запора

Без врачебного назначения Гутталакс разрешено принимать в такой дозировке: детям 10+ лет, а также взрослым – 10-20 капель. Детям в возрасте 4-10 лет – не более 5-10 капель. Лучше всего принимать лекарство перед сном.

Приём Слабилена происходит 1 раз/день перед сном. Взрослым назначают 10-20 капель лекарства (если запор стойкий, можно выпить однократную дозу 30 капель). Детям в возрасте 4+ разрешено принимать по 5-8 капель (если это необходимо, доза может быть повышена до 15 капель), причём добавлять лекарство можно прямо в еду или питьё. Если препарат не был назначен врачом, принимать его разрешается максимум 10 дней.

Взрослые могут принимать Капли Огаркова в дозировке 30 капель трижды в день в процессе еды. Так как во флаконе может появляться осадок, перед употреблением его нужно взболтать.

Немного фактов

Недостаточное опорожнение кишечника возникает в результате нарушения моторики пищеварительного органа или дисфункции тазового дна. Привести к расстройству могут органические изменения в организме, проблемы с перистальтикой.

Различают несколько видов констипации. Затрудненная дефекация продолжительностью менее 12 часов относится к эпизодической форме. Продолжительное отсутствие процесса выделения кала из пищеварительного тракта (более двух суток) диагностируют как хронический запор.

Существует несколько причин появления проблем с очищением кишечника ─ употребление большого количества белого хлеба, картофеля, риса, чая, болезни зубов и желудочно-кишечного тракта, неправильный пищевой режим. У пожилых людей обстипация может быть связана с малоподвижным образом жизни. Также нарушение может вызвать диета на протертой пище. Диагностируют недостаточную дефекацию и у пациентов с воспалительным заболеванием желчного пузыря, почек, а также при образовании в стенке желудка дефект.

Распознать проблемы с опорожнением кишечника можно и по вторичным признакам. Исследования показали, что у больных возникает неприятный привкус во рту, снижается аппетит. Цвет кожи приобретает коричневатый оттенок. Результаты анализов, как правило, показывают недостаточное количество витаминов и анемию.

Для устранения перечисленных симптомов назначают диету, витамины, фармакологические средства. Глицерин принято считать косметологическим веществом. Действительно средство обладает увлажняющими свойствами. Помогает сделать кожу мягкой и гладкой. Результаты исследований также подтвердили слабительное свойство трехатомного спирта.

Фармакологические компании включают глицерол в состав медикаментов для уменьшения раздражительного действия. Компонент поглощает большое количество воды, благодаря чему избавляет организм человека от лишней жидкости. Но все же препараты, содержащие глицерин, способны вызвать раздражение, зуд и другие побочные эффекты. Перед использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Названия слабительных средств для пожилых людей

Как мы уже говорили, слабительные медпрепараты подразделяются в зависимости от механизмов и способов их воздействия:

• рецепторные раздражители кишечных стенок (ревень, крушина, жостер, сенна, сабура, изафенин, фенолфталеин, касторовое масло и пр.);
• средства, растягивающие кишечные стенки (сульфаты натрия и магния, соли, лактулоза, лен, морская капуста и пр.);
• средства, размягчающие фекальные массы (маслянистые препараты, спазмолитические средства).

Стул, приближенный по качеству к естественному, можно ожидать после приема Кафиола, вазелинового масла, морской капусты, серы и др.

Более разжиженный стул ожидается после приема фитопрепаратов (ревень, сенна, крушина), касторки, фенолфталеина, бисакодила, оксифенизатина и пр.

Стул по типу диареи могут вызвать солевые препараты (сульфаты магния и натрия).

Стоит ли применять глицериновые свечи детям и новорожденным

При применении глицериновых свечей у детей необходимо помнить о следующем: из-за раздражающего действия глицерина на слизистую прямой кишки при частом применении глицериновых свечей у ребенка может возникнуть раздражение прямой кишки, а в некоторых случаях развивается катаральный проктит (то есть ее воспаление).2 Также, частое применение раздражающих слабительных у детей приводит к такому грозному осложнению, как развитие привыкания: ребенок уже не может самостоятельно опорожнить кишечник.2 Восстановить утраченный навык самостоятельной дефекации потом очень непросто и этим должен заниматься квалифицированный специалист. Не обладающие раздражающим действием микроклизмы Микролакс не вызывают привыкания и могут применяться детям с самого рождения.3

Учитывая механизм действия глицериновых свечей и по инструкции, перед их применением необходимо убедиться, нет ли у пациента противопоказаний: геморроя в фазе обострения, трещины заднего прохода, воспалительных заболевания и опухоли прямой кишки; повышенной чувствительности к глицерину.2 Противопоказанием к применению микроклизмы Микролакс является только повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.3

Слабительные средства для пожилых людей

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования

Обратите внимание, что цифры в скобках (, и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Запоры кишечника в пожилом возрасте – не редкость, поэтому наряду с изменениями в пищевом рационе доктора зачастую назначают слабительные средства для пожилых людей.

Такие средства вызывают усиление перистальтики кишечника, ускорение продвижения фекалий и облегчение опорожнения.

Капли от запора для взрослых и пожилых

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования

Обратите внимание, что цифры в скобках (, и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Когда возникают проблемы со стулом и начинается задержка дефекации, сначала нужно выяснить, из-за чего возникла подобная реакция.

Зачастую причинами нарушения деятельности кишечника оказываются воспаления или инфекции этого органа, а помимо этого – слабая физическая активность, сидячий образ жизни, неправильный режим питания, а также рацион. Запоры могут также происходить вследствие эмоциональных и психологических проблем – сильных переживаний, стрессов. В таких случаях помочь могут капли от запора.

Фармакологические свойства

Препарат, согласно инструкции, обладает комплексным действием. Исследования подтвердили способность медикамента усиливать перистальтику толстого кишечника и замедлять обратное всасывание воды. Вещество эффективно выводит лишнюю жидкость из организма и бережно смягчает кожу.

Доказано влияние действующего вещества на повышение избыточного гидростатического давление, благодаря чему медикамент способствует транспортировке жидкости в плазму. Препарат может поступать в организм пероральным или парентеральным способом. Имеет свойство понижать внутричерепное давление. Такое действие зафиксировано уже через 1,5 часа после применения. Давление жидкости внутри глаза нормализуется в среднем через десять минут после введения гигроскопичного вещества в организм.

Препарат может использоваться при избыточном накоплении жидкости в головном, спинном мозге или межклеточном пространстве. Как правило, назначают средство, если такое состояние было спровоцировано острым отравлением.

В офтальмологии трехатомный спирт применяют до и после оперативного вмешательства, а также при обострении глаукомы. После ректального введения действующее вещество раздражает слизистую оболочку прямой кишки и стимулирует перистальтику кишечника. Размягчение испражнений и их выведение занимает в среднем от пятнадцати до тридцати минут.

Глицерол используется в качестве действующего или вспомогательного вещества при приготовлении мазей и других форм медикаментов. Клинические исследования показали, что компонент легко всасывается слизистыми оболочками. При пероральном применении быстро резорбируется. Метаболизируется в печени. Покидает организм с мочой. От семи до четырнадцати процентов медикамента выводятся в неизмененной форме. Фармакокинетика Глицерина в форме суппозиториев не изучалась.

Как помочь малышу

Основное лечение подберет доктор. А до визита к нему можно сделать следующее.

1. Проконтролировать питьевой режим ребенка.

Одна из частых причин запоров — недостаток жидкости. Чтобы обеспечить необходимое количество воды, нужно исключить чаи, сладкие напитки, газировку и как можно чаще предлагать в качестве питья обычную воду. Если малыш наотрез отказывается ее пить, ему можно давать по 1–2 ложечки воды каждые 30–60 минут. Две ложечки выпить несложно, а за сутки необходимое количество жидкости такими темпами наберется.

Дефицит пищевых волокон в питании вызывает запоры и у детей, и у взрослых. Специалисты рекомендуют дошкольникам и школьникам ежедневно съедать до 300 г овощей (без учета картофеля!) и около 200 г фруктов. Это могут быть салаты, овощные гарниры (в т. ч. и из замороженных овощей!), фруктовые десерты и даже выпечка с добавлением не только фруктов или ягод, но и, например, натертой моркови, тыквы или свеклы.

У маленьких детей, кроме наличия овощей и фруктов в питании, надо еще проверить консистенцию пищи. Еда излишне измельченная, в виде пюре также провоцирует запоры. С 8–12 месяцев дети могут и должны есть блюда с крупами, небольшими мягкими кусочками овощей, мяса и т.д.

Список продуктов, помогающих при расстройстве кишечника

На сегодняшний день проблемы с дефекацией возникают достаточно часто. Для лечения недуга стоит проводить комплексную терапию. Помимо приема лекарственных препаратов стоит скорректировать свой рацион питания.

1. Бананы

Этот фрукт отлично помогает при диарее и других проблемах с дефекацией

При этом стоит обращать особое внимание на спелость бананов – они должны быть незрелыми и иметь зеленоватый оттенок кожуры. Эффективность обуславливается повышенным содержанием крахмала в продукте. Для усвоения и полного переваривания данного эл

Для усвоения и полного переваривания данного эл

2. Определенные овощи, ягоды и фрукты

Некоторые овощи содержат малое количество клетчатки. Благодаря этому они достаточно быстро перевариваются в кишечнике. Также стоит отдавать предпочтение терпким фруктам и ягодам – они способствуют снижению количества желудочного секрета. Рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты:

• хрен;
• отварная морковь;
• яблоки (печеные);
• изюм;
• черноплодная рябина;
• баклажаны;
• сырая свекла;
• черника;
• гранат;
• айва;
• пюре из груши;
• редис;
• цветная капуста (отварная);
• виноград (любой, кроме зеленого);
• черная смородина;
• хурма.

Ягоды оказывают антибактериальное действие. Отлично помогают при водянистом поносе. Как правило, он возникает у новорожденных малышей при неправильном питании.

3. Яйца

При наличии проблем с дефекацией необходимо включить в свой рацион питания яйца сваренные вкрутую. Для приготовления нужно отваривать продукты на протяжении 10 минут. Яйца употребляют во время приема пищи несколько раз в сутки.

4. Хлебобулочные изделия

Горячий хлеб помогает значительно ускорить процессы пищеварения. Таким образом, можно быстро и эффективно закрепить стул. Также при нарушении дефекации помогают следующие кондитерские изделия:

• сушки;
• крекер;
• сухари;
• шоколад (в небольшом количестве);
• подсушенный хлеб;
• гренки;
• печенье (затяжное);
• другие продукты, содержащие маргарин, пищевую соду.

Употребление в пищу представленных хлебобулочных изделий позволяет устранить расстройство кишечника, не прибегая к приему медицинских препаратов.

5. Крепкий чай

Напиток эффективно помогает при наличии диареи. Для приготовления крепкого чая пару ложек листьев заваривают кипятком. Отвар должен настаиваться определенное время – не менее 30 минут. Травяные чаи обладают успокаивающим эффектом – благоприятно воздействуют на слизистую кишечника. Рекомендуется отдавать предпочтение отварам из ромашки и мяты.

6. Крахмал

Блюда, содержащие большое количество этого элемента, позволяют избавиться от расстройства кишечника. Избыточное содержание крахмала приводит к сгущению содержимого желудка. К таким блюдам относят:

• манная каша;
• картофельное пюре;
• каша или отвар из риса;
• кисель.

7. Молочные продукты

Наличие лактозы и кальция способствует эффективному устранению проблем с дефекацией. Одним из самых действенных продуктов является сыр. Он содержит достаточное количество кальция.

8. Мясо (красное)

Этот продукт питания предотвращает понос. Это обуславливается высоким содержанием жиров в составе. Таким образом, происходит замедление процессов пищеварения. Для закрепления стула мясо рекомендуется употреблять совместно с растительными белками. Например, с чечевицей или фасолью.

9. Продукты из пшеницы

Блюда, основой которых является сахар и простые углеводы, помогают закрепить стул. Избыточное употребление такой пищи может спровоцировать раздражение кишечника.

Для избавления от проблем с дефекацией необходимо включать в рацион:

• макаронные изделия (из твердых сортов пшеницы);
• пирожные;
• булгур;
• кускус и другие каши.

10. Жареная пища

Жареные блюда имеют в своем составе вредные жиры. Для переваривания такой пищи организму потребуется длительное время. Не стоит регулярно употреблять в пищу жареные продукты – они могут спровоцировать запор и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.