Что делать, если нет оргазмов

Прогноз лечения аноргазмии

Отсутствие или неполноценность одного или всех компонентов полового акта в
ряде случаев не вызывает у женщин тяжелых переживаний. В частности, при
конституциональной фригидности, связанной с задержкой пубертатного
развития, они обращаются за врачебной помощью обычно под влиянием мужа. На
фоне регулярной половой жизни в браке степень выраженности фригидности
может уменьшаться. Однако в других случаях фригидность может приводить к
сексуальной дисгармонии супружеских пар, повышая вероятность разводов из-за
сексуальной неудовлетворенности. Прогноз более благоприятен при
своевременном лечении обоих партнеров. Отягощающим прогноз обстоятельством
служит наличие депрессии, гомосексуальной направленности полового влечения
или сексуального расстройства у мужа.

Что такое мышечный спазм, его виды и причины

Мышечные спазмы – это непроизвольные сокращения мышечной ткани. В отличие от естественных сокращений (например, в процессе переваривания пищи, при занятиях спортом, глотании воды), спазмы возникают без какой-либо внешней или внутренней причины, в отсутствие желания человека и непредсказуемо.

Как правило, мышечные спазмы в области головы затрагивают область висков, лба, затылка. Непроизвольные сокращения жевательных мышц могут возникнуть вследствие употребления стимулирующих веществ (кофеина, таурина, наркотических средств) или по внутренним физиологическим причинам. Во втором случае речь идет о:

• тризме – спазме, провоцирующем плотное сжатие челюстей;
• бруксизме – непроизвольных мышечных сокращениях, возникающих преимущественно во время сна, в ночное время, и сопровождающихся скрежетом верхнего ряда зубов и нижний.

Спазмы мышц в области шейного отдела позвоночника могут быть как односторонними, так и двусторонними. Часто они связаны с защемлением нервов или патологиями позвоночника (например, грыжей).

Преимущества

Виды спазмов мышц головы:

• эпизодические непроизвольные сокращения мышц: головная, шейная мышечная боль длится не более 14 дней за период 1 месяца;
• хронические спазмы: от 15 дней в месяц и более.

Обычно причинами спазмов мышц головы, челюстей, шеи являются:

• нарушение обмена веществ;
• недостаточная физическая активность;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• сосудистые патологии;
• дефициты витаминов, микроэлементов;
• стресс: физиологическое, психологическое, эмоциональное перенапряжение;
• переохлаждение;
• повышенная температура тела;
• ожирение;
• генетическая предрасположенность;
• травмы;
• ущемление нервных волокон.

4.Лечение

Терапевтическая стратегия и тактика определяются, конечно, результатами диагностики. В одних случаях, когда причины аноргазмии кроются в соматических нарушениях, назначается соответствующее медикаментозное, физиотерапевтическое, хирургическое лечение. В других – единственным эффективным средством оказывается специальный курс психотерапии или коррекции семейно-сексуальной дисгармонии.

Важно понимать, что в абсолютном большинстве случаев аноргазмия является обратимой и излечимой; нередко женщины с искренним недоумением и огромной досадой говорят о том, как многого они себя лишали столько лет и как просто оказалось исправить ситуацию

Диагностирование

Основной методикой диагностики венозной утечки является допплерографическое обследование сосудов пениса с применением фармакологической нагрузки. При помощи этого способа возможно обнаружение сосудистых патологий как венозного, так и артериального характера.
Первым этапом допплерографии является оценка сосудов в состоянии покоя, затем специалист вводит специальный препарат в пещеристые тела пениса (возможна также визуальная эротическая стимуляция). На фоне искусственно созданной эрекции допплерографическое исследование повторяется. После комплексного анализа полученных данных, врачом решается вопрос о тактике лечения.

Диета при аноргазмии (отсутствии оргазма)

Витаминно-белковая диета

• Эффективность: 5 кг за 7-10 дней
• Сроки: до 14 дней
• Стоимость продуктов: 1700-1800 руб. в неделю

Залог успешного функционирования всех органов и систем организма – полноценное сбалансированное питания, достаточный уровень физической активности и увлечений, а также здоровый сон и благоприятная психологическая обстановка. Но люди давно ищут список продуктов и веществ, которые помогут сделать сексуальную жизнь ярче, а оргазм интенсивнее. Такими продуктам принято считать:

• свежевыжатый апельсиновый или другой цитрусовый сок;
• орехи и оливковое масло холодного отжима;
• различные ягоды – малина, клубника, голубика и даже арбузы;
• зелень, пряности, острый перец, чеснок, лук и специи;
• шоколад;
• яйца и морепродукты – все знают о чудодейственных свойствах устриц, креветок, мидий, морских гребешков и рыбы.

Пересмотрев рацион и дополнив меню этими ингредиентами вы существенно улучшите состояние своего здоровья и позаботитесь о нормальном функционировании половой системы.

Физиология преждевременной эякуляции

Эякуляция традиционно рассматривается как единый процесс, состоящий из эмиссии, семяизвержения и оргазма. Однако каждый из этих трех представляет отдельный компонент, задействующий различные нейронные пути. Вслед за возбуждением и хорошо изученным к настоящему времени процессом эрекции происходит ряд быстрых, последовательных и скоординированных реакций.
Стадия эмиссии начинается с закрытия шейки мочевого пузыря с последующим накоплением спермы в задней части уретры, что вызывает растяжение уретральной луковицы и тем самым создает ощущение неизбежности эякуляции. Антеградная эякуляция происходит при расслаблении внешнего сфинктера мочеиспускательного канала и известных ритмических сокращениях бульбокавернозных мышц и мышц тазового дна.
Оргазм представляет собой чувственную, сенсорную реакцию, окрашенную существенными индивидуальными вариациями. Оргазм может происходить от семяизвержения и даже эрекции. После эякуляции происходит уменьшение возбуждения с последующим периодом невосприимчивости. Период невосприимчивости увеличивается с возрастом и числом произошедших эякуляций.
Поскольку мы имеем дело с примитивной функцией продолжения рода, неудивительно, что центральный механизм, отвечающий за эякуляцию, сильно разбросан. Конкретного центра эякуляции не существует. Эякуляция представляет собой комплексный примитивный нервный рефлекс, в котором задействованы чувствительные рецепторы, центробежные ветви, церебральные моторные центры, спиномозговые моторные центры и промежуточные центробежные ветви.

Основная статья: Оргазм

Признаками непроизвольного сокращения мышц являются:

• при бруксизме – скрежетание зубами во сне, ощущение перенапряжения в челюстях после пробуждения;
• при спазмах мышц головы – обручевидная боль в висках, в области лба, затылка;
• давящий, пульсирующий, сжимающий характер болевых ощущений;
• чувство тяжести в области спазма;
• болезненность при нажатии на триггерные точки (попробуйте пропальпировать область головы, когда она болит: при нажатии на определенные точки болезненность значительно возрастает);
• тошнота, рвота, головокружение;
• болезненная реакция на свет, громкие звуки (нечасто).

Когда стоит обратиться к врачу:

• головные боли возникли внезапно и не проходят;
• вы столкнулись с мышечными болями впервые после 50 лет;
• боли сопровождаются головокружением, слабостью, онемением конечностей;
• боли длятся более двух недель подряд;
• обезболивающие препараты или не действуют вообще, или дают незначительный кратковременный эффект;
• боль локализована с одной стороны головы/шеи.

Мышечные спазмы, провоцирующие боль, говорят о нарушении здорового функционирования организма

Чтобы не допустить развития заболевания, важно вовремя обратиться к врачу. Мы советуем посетить терапевта, невролога, эндокринолога, которые назначат вам развернутую лабораторную диагностику

По результатам исследований к вашему лечению могут подключить специалистов другого профиля: ортопеда, кардиолога, мануального терапевта. Комплексное лечение может включать в себя прием лекарственных препаратов, курс массажа, лечебную гимнастику. Хороший врач обязательно даст вам рекомендации по питанию, режиму дня.

Опасно ли отсутствие оргазма у женщины?

       Невозможность испытать оргазм во время сексуального контакта — самая распространенная жалоба наших пациенток. Женщины с аноргазмией переживают весь спектр отрицательных эмоций: от простого разочарования до жгучей зависти и ненависти к партнеру.

       Многие не могут смириться с несправедливостью природы — ведь мужчине удовольствие в сексе практически обеспечено, по крайней мере, разрядка у здорового партнера наступает практически всегда. Отношение женщины к собственному оргазму часто усложняют гинекологи — именно они «запускают» миф о развитии у женщин хронически не испытывающих оргазм различных гинекологических заболеваний. Из средств массовой информации тоже можно узнать неутешительные факты: дескать, «оргазм получают абсолютно все, ну уж во всяком случае, подавляющее большинство ваших счастливых соплеменниц, а многие даже умудряются добиваться многократных разрядок — они мультиоргастичны, в отличие от вас, несчастных». Всплывает и слово «фригидность» — уж совершенно  напрасно.

       Помимо зависти к мужчинам и более удачливым подругам, женщина начинает задумываться: нормальна ли она, что с ней не так, возможно, она страдает психологически и физически больше, чем думала до этого. 

Спешу успокоить испытывать оргазм при каждом половом акте — это не норма для женщины, это «сверх-норма», то есть слишком хорошо, чтобы быть правдой. Нормальной является 50% оргастичность, то есть способность получать разрядку в каждом втором сексуальном взаимодействии.

       Следует оговориться, что контакт может быть любым — от петтинга, оральной стимуляции до полового акта, но обязательным условием должно являться адекватность стимуляции со стороны партнера — то есть она (эта стимуляция), должна вас удовлетворять как по качественному набору приемов (ласк, фрикций, позиций полового акта), так и по длительности — должно элементарно хватить времени для роста возбуждения и получения оргазма. Такая процентная норма достигается женщиной к довольно зрелому возрасту — 30-35 лет, при регулярной половой жизни.
       Слишком много условий? Почему мужчине не требуется столько? Не забывайте, что оргазм мужчины необходим природе — без него единственная цель, которую она ставит любому живому существу, занимающемуся сексом — размножение, невозможно. Женщина же может забеременеть и не испытывая удовольствия при близости, при снижении сексуального влечения и даже не имея сексуального влечения вообще. Поэтому женский оргазм — это бонус, подарок, который не обязательно «идет в комплекте».

       Еще одним из распространенных женский мифов об оргазме является миф о «правильном партнере» о «НЕМ» с большой буквы — этаком умелом Казанове или Дон Жуане, который растопит вашу «Африку подо льдом», разбудит дремлющую в вас неукротимую, животную сексуальность. Пока же мы спокойно или тревожно ждем его прихода, приходится довольствоваться серым сексом с неумелым, но милым мужем или бой-френдом. Большинству тяжело эмоционально переживающих аноргазмию женщин даже в голову не приходит, что только они несут ответственность за собственные ощущения, и способны самостоятельно улучшить ситуацию, для начала узнав, чего же именно им не хватает для достижения удовлетворения.

       Это один из немногих случаев, когда мичуринский принцип — не ждать милостей от природы работает.

                                         Айриянц  И. Р.

Запись на консультацию по данной проблеме: +7 495 963-12-90,  +7 495 963-09-05

Лечение аноргазмии

Лечение этиопатогенетическое, комплексное, этапное, строго индивидуальное,
направленное на создание оптимальных условий для проявления сексуальности
женщины, устранение сексуальных нарушений у партнера, нормализацию полового
акта.

Ведущая роль в лечении принадлежит рациональной психотерапии, которая
проводится с учетом индивидуальных особенностей, интересов и установок
обоих партнеров, основывается на выявлении и устранении тормозящих моментов
и расширении диапазона приемлемых форм воздействия на эрогенные зоны.

В ряде случаев положительный эффект оказывают суггестивная психотерапия и
аутогенная тренировка.

Из лекарственных средств применяют транквилизаторы и
антидепрессанты (при депрессивных состояниях), стимуляторы и витамины (при
общей астенизации), гормональные препараты (при эндокринной патологии). При
изменениях чувствительности проводится местное лечение.

Из физиотерапевтических методов используют гидротерапию (холодные и горячие
сидячие ванны, восходящий душ), электростимуляцию и вибромассаж мышц
тазового дна. При анатомических дефектах и рубцовых изменениях половых
органов может быть показано оперативное лечение.

Отсутствие оргазма у женщины и ановуляторный цикл

Выявленный ановуляторный цикл часто  приводит к различного рода психологическим расстройствам у женщин. Неспособность зачать часто сопровождается навязчивой идеей постоянно пытаться зачать, но не получать удовольствие. От этого часто происходят разлады в отношениях между партнерами.

Оргазм при ановуляторном цикле происходит так же, как и при овуляторном. Физиологическими причинами отсутствия оргазма могут быть заболевания женских половых органов, воспалительные процессы, болевые ощущения при половом акте. В основном, неспособность получить удовольствие кроется в депрессивном, стрессовом состоянии организма. Гормональный дисбаланс, нарушения работы эндокринной системы могут послужить причиной проявления ановуляторного цикла. Причиной этих симптомов также может стать нарушение обмена веществ, чрезмерная худоба или ожирение.

Лечение

1. При венозной утечке допустимым является применение препаратов-ингибиторов 5-фосфодиэстеразы (Сиалис, Левитра, Виагра, Стендра и пр.)
2. Еще одной методикой борьбы с венозной уточкой является интракавернозная инъекционная терапия.
3. Оперативным методом лечения венозной утечки является удаление дорсальной (тыльной) вены пениса. Дорсальная вена – это магистральный сосуд, при помощи которого происходит основная утечка крови из тканей пениса. При удалении данного сосуда ликвидируется основной источник оттока крови из полового члена.

Технически оперативное вмешательство заключается в разрезе кожного покрова, а также оболочек пениса под его головкой. Затем оболочки и кожу смещают к основанию члена. Выделение и лигирование дорсальной вены осуществляется при помощи специальных хирургических инструментов. Затем осуществляют поэтапное сшивание участка ликвидированной вены, кожного покрова и оболочек пениса. На прооперированный участок накладывают компрессионную повязку. Во избежание осложнений крайнюю плоть иссекают.

Способы решения проблемы

Для восстановления способности испытывать оргазм необходимо комплексное лечение, основу которого составляет психотерапия. Работа специалиста будет направлена на преодоление психологических проблем пациента, связанных с отношением к сексу, самому себе и партнеру.

Лечение аноргазмии у женщин часто требует поднятия самооценки, принятия себя и своего тела. Для этого врач может рекомендовать изменить свой образ жизни, привычки, а также попробовать новые способы сексуальной стимуляции:

1. Самостоятельно исследуйте свое тело. Мастурбация поможет выявить наиболее чувствительные зоны, понять какими способами и как необходимо на них воздействовать. Этой информацией можно поделиться со своим партнером, чтобы он в процессе полового акта мог осуществлять дополнительное воздействие на эрогенные зоны.
2. Увеличение времени предварительных ласк и сексуальной стимуляции. Далеко не все женщины осознают тот факт, что для достижения оргазма им необходима дополнительная стимуляция клитора. Она может быть прямой или косвенной. Смена позиций во время занятия сексом, использование вибратора или других сексуальных игрушек поможет в этом.
3. Совместное посещение специалистов, консультирующих пары. Нередко оргазм у женщины отсутствует по вине партнера, он попросту не стремиться помочь своей половинке достичь наивысшего наслаждения. В этом случае совместное обращение к сексологу поможет решить проблему, поскольку роль мужчины в формировании женского оргазма очень велика.

Кроме терапевтических занятий и аутогенных тренировок сексопатолог будет рекомендовать занятия, направленные на укрепление мышечной системы органов малого таза. Хорошие результаты дают различные физиотерапевтические процедуры, для лечения и профилактики развития аноргазмии рекомендуется пройти курс гидротерапии, вибромассажа или электростимуляции.

В некоторых случаях для лечения аноргазмии применяют лекарственные средства. Прежде всего, их действие будет направлено на устранение основного заболевания, приведшего к снижению сексуальной функции. Также пациентам может быть рекомендована гормональная терапия. Вернуть женщине способность испытывать оргазм могут препараты, содержащие эстроген, прогестерон или тестостерон. Врач может назначить моногормональную терапию, или рекомендовать комплексное лечение. Также лечение аноргазмии может проводиться с использованием антидепрессантов, витаминов и стимулирующих средств.

Несмотря на то, что медикаментозные препараты способны помочь в процессе лечения сексуальных расстройств, их применение является достаточно спорным, особенно если речь идет о гормональной терапии с использованием тестостерона у женщин. Большее значение при лечении аноргазмии имеет психологическая коррекция расстройств, достижения взаимопонимания с партнером и изменение образа жизни.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием

Типы преждевременной эякуляции

Врожденная (первичная)

Предположительно врожденная гипер-/гипочувствительность центральных 5-НТ рецепторов, в сочетании с психосоциальными факторами.

Приобретенная (вторичная)

• психогенные факторы, вызывающие стресс;
• ситуативная, связанная с эректильной дисфункцией, простатитом, уретритом, приемом медикаментов.

Принимая во внимание тот факт, что у специалистов нет единого мнения о возможных причинах ПЭ, неудивительно, что отсутствует и ясная классификация подтипов ПЭ в зависимости от ее причин. Тем не менее, большинство клиницистов в своих исследованиях различают врожденную и приобретенную ПЭ, а также ПЭ, ограниченную конкретной ситуацией или конкретным партнером, и более общую ПЭ

Это разделение, каким бы грубым оно не было, может помочь при клинических исследованиях.
В целом, сведения о том, что пациент страдает от врожденной ПЭ, не связанной с конкретным партнером, указывает в данном случае на биологическое происхождение ПЭ, дополняемое различными когнитивными поверхностными факторами. Напротив, ПЭ, проявляющаяся в связи с определенным партнером, предполагает источник проблемы в индивидуальных взаимоотношениях с партнером.
У некоторых мужчин с эректильной дисфункцией развивается вторичная ПЭ как реакция на чрезмерную стимуляцию в попытках вызвать или сохранить эрекцию.
По статистике, ВДИН

Взгляды Кинси

Представляя свою шкалу, Кинси подчеркивал, что лица мужского пола не подразделяются на строго гетеросексуальные и строго гомосексуальные подпопуляции, поскольку в природе редко можно наблюдать дискретные категории. Хотя градации между полностью гомосексуальными, а также полностью гомосексуальными лицами являются непрерывными, ученые разработали методику классификации, базирующуюся на объеме опыта гетеросексуального и гомосексуального характера, полученного в определенный период конкретного индивида. Восьмиточечная шкала Кинси предназначена для отражения большего количества вариаций, существующих в реальности.

Отсутствие оргазма у женщины и аменорея

Отсутствие оргазма у женщины  — самый явный симптом нарушений в организме. При аменорее у большинства женщин отсутствует оргазм. Это связано с пониженной функцией яичников и недостаточной выработкой смазки. Малое количество влагалищных выделений при аменорее часто сопровождается сухостью и жжением влагалища. Недостаток эстрогена влияет и на возбудимость женщины, её настроение, половое влечение. Аменорея, вызванная воспалительными процессами или заболеваниями половых органов, сопровождается болевыми ощущениями внизу живота, увеличением и болями в молочных железах на протяжении всего менструального цикла. Постоянные боли могут влиять и на психоэмоциональное состояние женщины. От этого у больных часто наблюдается депрессия, снижение полового влечения, вялость.

Симптоматика андропаузы

Уровень тестостерона определяет функционирование почти всех органов в мужском организме. Поэтому диапазон симптомов андрогенного дефицита довольно широкий, патология может вызвать соматические и психоэмоциональные расстройства, а также нарушения сексуальной функции. Итак, общими клиническими симптомами андропаузы являются:

• вялость и быстрая утомляемость;
• снижение чувства благополучия;
• понижение физической, умственной активности;
• понижение либидо;
• снижение мышечной/костной массы либо даже остеопороз,
• повышенное потоотделение;
• депрессивное настроение, уменьшение концентрации внимания;
• проблемы со сном (бессонница, трудности с засыпанием и пр.);
• уменьшение количества спонтанных эрекций, эректильная дисфункция;
• нарушения эякуляции, снижение фертильности;
• проблемы с мочеиспусканием;
• умеренная анемия.

Некоторые мужчины с нормальным гормональным уровнем имеют одно или несколько перечисленных выше проявлений, а некоторые лица с пониженным тестостероном не испытывают никаких симптомов андропаузы. Причины этого пока не известны.

Причины аноргазмии у женщин

Общеизвестный факт – неудовлетворённая в постели женщина ведёт себя агрессивно и грубо. Она чаще подвергается стрессам, нервным расстройствам и заболеваниям. И наоборот, сексуально удовлетворённые женщины почти всегда расслаблены и довольны жизнью.

Причины нарушения оргазма часто кроются в эмоциональной сфере. Неудачные половые связи, насилие, грубые партнёры, слишком строгое воспитание, порицающее сексуальность, страх случайно забеременеть – любой контроль над эмоциями во время полового акта не позволяет раскрепоститься и насладиться оргазмическими ощущениями.

Бывает, что женщина не может достичь оргазма в результате заболеваний нервной системы, плохого состояния кровеносных сосудов и вен, после полученных травм, операций, повреждений органов таза. Достижение оргазма также может блокироваться проблемами с эндокринной системой. Если женщина страдает от головных болей, у неё нарушается гормональный фон, скачет давление и внезапно увеличивается вес, то следует обратиться к врачу. Недостаток женских гормонов часто является причиной неудовлетворённости в постели.