Энциклопедия мам

Список продуктов после родов кормящей маме

Обращая внимание, что есть маме при запоре у грудничка, необходимо выделить следующие продукты:

• Крупы: неочищенный рис, овсянка и гречка.
• Отварные овощи: морковь и свекла.
• Фрукты: инжир, курага, чернослив, абрикосы, персики.
• Свежий кефир.

Сбалансированное питание матери — эффективная профилактика запоров у крохи на грудном вскармливании.

Список продуктов для кормящей мамы. Фото: zavorota.ru

Если мама недостаточно хорошо кушает, ребенок тоже будет испытывать недостаток в питании. Потому как выводить из организма нечего, наступает голодный запор у грудничка, определить который можно по следующим симптомам:

• истощение организма;
• слабость и вялость малыша;
• возбудимость и плохой сон;
• малыш часто требует еду;
• редкое мочеиспускание.

При наблюдении таких симптомов рекомендуется ввести прикорм.

Мнение эксперта в вопросе правильного питания для кормящей мамы

Отвечает Кондрахин Андрей Петрович

Клинический фармаколог ГБУЗ МО «Чеховская областная больница», кандидат медицинских наук.

Запор (синоним констипация, обстипация) — замедление, затруднение или систематически недостаточная дефекация (опорожнение кишечника).

У ребенка находящегося на грудном вскармливании возможен запор, т.е. отсутствие стула на протяжении 1-2 дня. Связано это с тем, что молоко матери полностью подходит ребенку, и оно хорошо усваивается. Необходимо добавить, что при этом общее самочувствие ребенка должно оставаться отличным. Он должен быть веселым, радовать маму. Но если мы стали отмечать, что появился запор, и ребенок стал капризничать, то это повод заволноваться.

Самое первое, на что можно обратить внимание это на вздутие живота. Если вы обратили внимание, что живот как барабан надут и урчит, то значит, в организме что-то пошло не так

Очень важно для кормящей мамы придерживаться правильного питания. Дело в том, что продукты, употребленные мамой, обязательно попадут в молоко

А это в свою очередь может нарушить работу желудочно-кишечного тракта малыша.

При лактации запрещен ряд продуктов:

• самое безоговорочное это алкоголь (даже слабоалкогольные напитки попадают в молоко мамы);
• грибы — это очень тяжелый белок для переваривания для здоровых людей, что говорить о ребенке, которому несколько недель;
• мед и все что связанно с пчелами, эти продукты растительного происхождения и на них часто бывает аллергическая реакция, у ребенка не сформирован иммунитет, он мало распознает чужеродные молекулы, и мед может спровоцировать аллергическую реакцию;
• цитрусовые и эксзотические фрукты особенно, которые имеют в составе ароматические масла и эфиры, легко проникают в молоко и могут вызвать аллергическую реакцию;
• все овощи красного цвета также вызывают нарушение в пищеварении;
• морепродукты, рыба нужно быть также осторожными т.к. все, что съедает мама, в минимальных количествах попадет ребенку;
• сыры, особенно ферментантивные (брынза, адыгейский и пр). Фермент — это чужеродный белок, попадая в молоко дает нарушение в пищеварении;
• конечно, продукты, которые обладают вязкими, клеящими свойствами, к таким относят рис, репа, редис;
• недопустимы также специи, особенно острые;
• маринады, консервированные продукты (они содержат соль).

Есть ряд продуктов, который можно употреблять в ограниченном количестве:

• коровье молоко не более 200 гр в сутки;
• продукты из муки;
• бобы;
• шоколад;
• кофе;
• куриные яйца не более 2-3 шт в неделю.

В каждом конкретном случае нужно разбираться отдельно.

Но на сегодня можно порекомендовать свечи с глицерином (детская форма). Единственное, что надо помнить, применять их нужно как скорая помощь и не ставить постоянно. Если отступить от этого правила, возможно, угасания рефлекса на дефекацию и ребенка сложно в дальнейшем будет приучить к горшку без этого средства. Иногда врачи рекомендуют принять лекарство на основе лактулозы. Но это лучше обсудить с лечащим врачом.

И напоследок, мама в период вскармливания, не должна находиться в унылом и депрессивном состоянии, она обязана хорошо высыпаться, ходить на прогулки, употреблять рекомендованную пищу малыми порциями и чаще. Чувство голода не должно вас преследовать. И конечно, если у вас возник запор, то, как правило он возникнет и у малыша.

Особенности лечения запора

Лечение у новорожденного ребенка запора при смешанном вскармливании основано на комплексном подходе. Это значит, что не следует сразу бежать в аптеку за лекарственными средствами

Необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику и в качестве первых мер, скорее всего, порекомендует постараться устранить погрешности в рационе как малыша, так и мамы, уделить внимание режиму питания и физической активности младенца

Выбрать правильную смесь поможет участковый врач-педиатр. Он же подскажет, каким образом нужно готовить искусственное питание, в каких пропорциях разбавлять сухой концентрат, как часто давать ребенку смесь и в каком объеме. Перекармливание тоже приводит к запору, поэтому не нужно заставлять новорожденного съедать приготовленную порцию до конца.

Большое значение имеет объем жидкости, употребляемый ребенком в течение суток. Ее дефицит провоцирует расстройства процесса переваривания пищи – вода всасывается из просвета кишечника в окружающие ткани. В результате каловые массы становятся плотными, уменьшаются в объеме и не оказывают на кишечную стенку механического воздействия, что приводит к снижению его моторики. При смешанном вскармливании ребенок должен получать дополнительно воду в объеме, равном объему одной порции питания. Чтобы уменьшить образование газов и облегчить их отхождение, малышу можно давать укропную воду, купленную в аптеке или приготовленную самостоятельно.

Наверх к содержанию

Запор у новорожденного ребенка: причины, лечение

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования

Обратите внимание, что цифры в скобках (, и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Запор у новорожденного – это нарушение нормального отхождения стула или уменьшение количества дефекаций у ребенка первого месяца жизни

Данная проблема относится к наиболее частым причинам обращения к доктору, что свидетельствует не только о ее широком распространении, но и о важности проблемы. Симптомы отличаются у детей разного возраста, но учитывая клинические проявления необходимо правильно проводить дифференциальную диагностику

Немного фактов

Недостаточное опорожнение кишечника возникает в результате нарушения моторики пищеварительного органа или дисфункции тазового дна. Привести к расстройству могут органические изменения в организме, проблемы с перистальтикой.

Различают несколько видов констипации. Затрудненная дефекация продолжительностью менее 12 часов относится к эпизодической форме. Продолжительное отсутствие процесса выделения кала из пищеварительного тракта (более двух суток) диагностируют как хронический запор.

Существует несколько причин появления проблем с очищением кишечника ─ употребление большого количества белого хлеба, картофеля, риса, чая, болезни зубов и желудочно-кишечного тракта, неправильный пищевой режим. У пожилых людей обстипация может быть связана с малоподвижным образом жизни. Также нарушение может вызвать диета на протертой пище. Диагностируют недостаточную дефекацию и у пациентов с воспалительным заболеванием желчного пузыря, почек, а также при образовании в стенке желудка дефект.

Распознать проблемы с опорожнением кишечника можно и по вторичным признакам. Исследования показали, что у больных возникает неприятный привкус во рту, снижается аппетит. Цвет кожи приобретает коричневатый оттенок. Результаты анализов, как правило, показывают недостаточное количество витаминов и анемию.

Для устранения перечисленных симптомов назначают диету, витамины, фармакологические средства. Глицерин принято считать косметологическим веществом. Действительно средство обладает увлажняющими свойствами. Помогает сделать кожу мягкой и гладкой. Результаты исследований также подтвердили слабительное свойство трехатомного спирта.

Фармакологические компании включают глицерол в состав медикаментов для уменьшения раздражительного действия. Компонент поглощает большое количество воды, благодаря чему избавляет организм человека от лишней жидкости. Но все же препараты, содержащие глицерин, способны вызвать раздражение, зуд и другие побочные эффекты. Перед использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Профилактика запоров

Чтобы избавиться от запоров у новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, следует соблюдать профилактические меры:

• перед началом кормления сделать легкий массаж живота круговыми движениями;
• чаще выкладывать малыша на животик, укрепляя мышцы живота, облегчая выход газов из кишечника и помогая малышу вовремя ходить в туалет;
• давать искусственнику больше жидкости – воды, соков, компотов (при достижении возраста), от вздутия живота и коликов помогает укропная водичка;
• исключить матери, если малыш находится на смешанном кормлении, из рациона жирные, мучные и жареные блюда.

Вводить прикорм искусственнику следует постепенно, с соблюдением правил, описанных выше. Если же запоры не проходят, несмотря на предпринятые меры, следует обратиться к доктору и провести профилактическое обследование, исключив патологии внутренних органов и прочие проблемы.

Укропная водичка помогает при вздутии и коликах у грудничка

Как распознать запор у младенца?

Для медиков запор у младенцев определяется отсутствием опорожнения кишечника или тяжелой проходимостью кала при дефекации. Это определение несколько туманно, поскольку многое зависит от возраста и способа кормления. Например, для ребенка на первом месяце жизни при грудном вскармливании опорожнение происходит столько же раз, сколько было приемов пищи. А для малыша на искусственном вскармливании — не более 3 раз в день.

Иногда, родители раньше времени начинают беспокоиться и ошибочно принимают физиологические особенности развития организма за запор

Но прежде чем предпринимать какие-либо меры, стоит проконсультироваться с врачом, а еще раньше необходимо обратить внимание на состояние ребенка в целом и на консистенцию кала

Рассмотрим самые основные симптомы запора у новорожденных:

1. Ребенок все время плачет и капризничает.
2. Беспокойность при дефекации. При этом малыш часто тужится, кривится от боли и плачет.
3. Попытки опорожнения завершаются плачем и беспокойностью.
4. Выходящий кал очень твердый и,как правило, имеет форму горошин. Иногда во время запора сначала выходит твердая «пробка», а следом за ней кашеобразная масса.
5. Регулярность задержки стула на 1 или 2 дня.
6. Безразличность к еде.
7. Беспокойность сна.
8. Вздутие животика, сопровождающееся подтягиванием коленей к груди.
9. Отсутствие газоотведения.
10. Возможна даже рвота.

Обратите внимание! Проявление одного или двух признаков еще не говорит о запоре. Необходимо следить за состоянием ребенка, и если появится сразу несколько симптомов, стоит приступать к лечению, предварительно сходив на консультацию к врачу

Способ и особенности использования

Твердые свечи предназначены для парентерального введения. Стандартно препарат нужно использовать один раз в сутки. Максимальная эффективность зафиксирована при утреннем введении. После приема завтрака нужно выждать от пятнадцати до двадцати минут. Длительность лечения, а также дозировку врач может скорректировать в зависимости от причины и тяжести констипации.

Взрослым пациентам, а также детям старше шести лет выписывают по одному суппозиторию, содержащему 2,11 г действующего вещества. Также может быть определена другая схема лечения – по две твердые свечи в течение суток в дозировке 1,24 г.

Для лечения младшей возрастной категории (детям от двух до шести лет) производитель рекомендует использовать один суппозиторий в сутки. Количество активного действующего вещества в составе свечи в таком случае должно составлять 1,24 г.

Препарат не разработан для продолжительного приема. После восстановления моторики кишечника, суппозитории использовать не желательно. Также запрещено наносить на поверхность свечи сторонние вещества, к примеру, минеральные масла.

Раствор может использоваться для наружной обработки поврежденных кожных покровов и слизистых оболочек. Также препарат помогает устранить сухость и стянутость кожи. В таком случае средство наносят в форме аппликаций. При запоре раствор используют для клизм.

Вещество входит в состав многих фармакологических препаратов. В комбинации с другими компонентами, трехатомный спирт помогает избавиться от кашля, вылечить заболевания ротовой полости, снизить чувствительность. Широко известное антисептическое средство (Бура в глицерине) используют в гинекологии, при тонзиллите и фарингите. Натрия тетрабората помогает облегчить состояние при опрелостях и пролежнях. В таких случаях средство наносят на поврежденные участки.

Причины патологии

Однако те же заболевания ЖКТ проявляются еще у новорожденного и родители с первых дней учитывают такую особенность своего малыша. А вот ошибки введения смешанного вскармливания, несмотря на все врачебные рекомендации, входят в «топ» причин запоров у маленьких детей:

Мама/папа никак не могут подобрать идеальную смесь для своего чада, ведь его пищеварительная система уже переживает стресс от такой резкой смены питания.
Малыша перекармливают или, наоборот, ограничивают в порциях, что непосредственно влияет на стул.
Организм ребенка страдает от нарушения водного баланса

ВАЖНО! Малыш на искусственном/смешанном вскармливании нуждается в дополнительных источниках жидкости.. Не стоит исключать, также, вероятность возникновения запора от неподходящего рациона мамы

Ведь 50% питания все еще составляет грудное молоко…

Не стоит исключать, также, вероятность возникновения запора от неподходящего рациона мамы. Ведь 50% питания все еще составляет грудное молоко…

Что следует считать запором у грудного ребенка

Вполне объяснимо, что отсутствие стула у малыша вызывает беспокойство родителей, нередко становится причиной ненужного самолечения. С другой стороны, отсутствие элементарных знаний о должной частоте опорожнения кишечника у детей иногда приводит к задержке необходимого лечения и осложнениям. Поэтому для начала разберемся, что же такой запор.

Согласно общепринятому мнению, запором у малышей до трехмесячного возраста принято считать задержку стула на 2-3 дня. Если трудности при дефекации, сохраняющиеся на протяжении двух и более недель, говорят о хроническом запоре.2,3. При этом частота стула уменьшается (в сравнении с индивидуальными особенностями3), кал становится плотным, фрагментированным, приобретает неприятный гнилостный запах.

Чтобы опорожнить кишечник, ребенок сильно и долго натуживается, его личико краснеет, ножки поджимаются к животу. Иногда содержимое прямой кишки настолько твердое, что ранит нежную слизистую и вызывает образование болезненных трещин. В этом случае кроха плачет, а на поверхности кала появляется полоска алой крови.

Запор нарушает общее состояние малыша. У него отмечаются боли и вздутие в живота, называемые в народе «коликами», он плохо ест, становится вялым и капризным.

Именно появление общих симптомов при запоре у новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, служит ориентиром для постановки диагноза4. Если их нет, ребенок хорошо ест, не срыгивает, нормально прибавляет в весе, состояние принято считать «псевдозапором», не требующим никакого вмешательства4.

Причины запора у новорожденного

Причиной запора у ребенка первого месяца жизни может быть много физиологических состояний или же это может быть одним из признаков заболевания. Поэтому при наличии такого симптома у малыша, нужно разобраться во всех причинах, не исключая органической патологии.

В первую очередь нужно разобраться в том, что именно является запором, и какая частота дефекаций должна быть у здорового ребенка в зависимости от возраста. У новорожденных детей, которые находятся на грудном вскармливании, нормальной частотой стула является 6-7 раз на сутки, а если ребенок на искусственном вскармливании, то частота 4-5 раз на день. У деток старше шести месяцев с началом введения прикорма стул должен быть не менее 2-3 раз, а у деток 1-6 лет – 1-2 раза на сутки. Что касается новорожденного ребенка, то важным критерием считается консистенция стула, а не только его частота. Для такого малыша кал должен быть кашицеобразный, неоформленный, без твердых грудочек. Поэтому сказать о том, что у новорожденного ребенка запор можно, если кала не было более 36 часов либо же наблюдается твердый кал с натуживанием и беспокойством ребенка перед дефекацией, даже при нормальной частоте самого стула.

Проблема запора может быть уже с первой недели жизни, тогда более вероятно, что причиной является физиологическая незрелость пищеварительной системы и функциональный характер запора. Здесь важную роль играет питание ребенка. Если ребенок на исключительно искусственном вскармливании, то причиной запора может быть неподходящая смесь для ребенка. Иногда у родителей может быть склонность к запорам, потому и ребенку передается такая склонность, а в случае если смесь вызывает нарушение моторики, то это может вызывать стойкий запор. Поэтому необходимо просто заменить смесь на другую серию или на более адаптированную. Например запоры от Нестожена у новорожденного бывают очень часто, поэтому необходимо просто изменить смесь на специальную или на другую марку. Если ребенок на грудном вскармливании, то процессы пищеварения у него должны быть нормальные, ведь грудное молоко наилучшее средство питания. Но часто причиной запора при этом может быть неправильная организация питания мамы. Если у мамы в рационе много сложных продуктов, то это может тормозить моторику кишечника у ребенка. Продукты, вызывающие запор у новорожденного – это рисовая и манная каша, виноград, гранат, айва, груша, сухарики, белый хлеб и хлебобулочные изделия, какао, икра, слизистые супы, кисель, вареные яйца, поэтому их нужно исключить из рациона. Обязательно кормящая мама при наличии у ребенка запора должна ввести в свой рацион дубильные вещества – увеличить количество овощей (свекла, помидор) и фруктов (слива, печеное яблоко), каш, жидких супчиков.

Как распознать запор у младенца?

Для медиков запор у младенцев определяется отсутствием опорожнения кишечника или тяжелой проходимостью кала при дефекации. Это определение несколько туманно, поскольку многое зависит от возраста и способа кормления. Например, для ребенка на первом месяце жизни при грудном вскармливании опорожнение происходит столько же раз, сколько было приемов пищи. А для малыша на искусственном вскармливании — не более 3 раз в день.

Иногда, родители раньше времени начинают беспокоиться и ошибочно принимают физиологические особенности развития организма за запор

Но прежде чем предпринимать какие-либо меры, стоит проконсультироваться с врачом, а еще раньше необходимо обратить внимание на состояние ребенка в целом и на консистенцию кала

Рассмотрим самые основные симптомы запора у новорожденных:

1. Ребенок все время плачет и капризничает.
2. Беспокойность при дефекации. При этом малыш часто тужится, кривится от боли и плачет.
3. Попытки опорожнения завершаются плачем и беспокойностью.
4. Выходящий кал очень твердый и,как правило, имеет форму горошин. Иногда во время запора сначала выходит твердая «пробка», а следом за ней кашеобразная масса.
5. Регулярность задержки стула на 1 или 2 дня.
6. Безразличность к еде.
7. Беспокойность сна.
8. Вздутие животика, сопровождающееся подтягиванием коленей к груди.
9. Отсутствие газоотведения.
10. Возможна даже рвота.

Обратите внимание! Проявление одного или двух признаков еще не говорит о запоре. Необходимо следить за состоянием ребенка, и если появится сразу несколько симптомов, стоит приступать к лечению, предварительно сходив на консультацию к врачу

Что делать если у малыша запор

При проявлении трудностей с опорожнением кишечника, родители часто интересуются у педиатров, что делать, когда у грудного ребенка запор. Врачи рекомендуют предпринять следующие действия:

при достижении малышом 6-7 месячного возраста можно предложить ему кисломолочные продукты. Они оказывают благоприятное воздействие на кишечник крохи;
слабительные препараты. Они рекомендованы строго по назначению врача
Самостоятельно принимать решение относительно их приема не рекомендуется;
если запор у младенца при грудном вскармливании, следует уделить внимание рациону мамы

Исключить из него необходимо жирные блюда и добавить кисломолочные и витаминные продукты, увеличить употребление жидкости;
массаж животика необходимо проводить и для профилактики
Это поможет улучшить работу кишечника малыша;
запор у новорожденного при смешанном вскармливании можно предотвратить, переведя кроху с купленного прикорма, на приготовленные своими руками пюре и каши;
если запор длиться более 3 дней, важно срочно помочь ему, сделав клизму или поставив свечу.

Запор у грудничка при искусственном вскармливании

К сожалению, частым явлением у новорожденного при искусственном вскармливании становится запор. Это тревожное проявление несоответствия состава пищи потребностям организма малыша. Судить о нормах испражнения для грудничка сложно, потому что ритм жизни и циклы пищевых цепочек у каждого индивидуальные. Лучший способ выявить запор — наблюдение за поведением крохи.

Если привычный ритм не нарушен, ребенок хорошо спит, кушает и не капризничает, а просто стал реже испражняться — повода для волнений нет. Напротив, это говорит о том, что смесь подобрана правильно и состав хорошо усваивается.

Симптомы

• Отказ от приема пищи.
• Плач и раздражительность.
• Рвотные проявления.
• Ребенок поднимает или поджимает ножки во время кормления и дефекации.
• Напряженное испражнение с изменением цвета кожных покровов. Кроха краснеет или синеет.
• Плохой сон.
• Низкая прибавка в весе.
• Неприятный запах газов и фекалий.
• Отсутствие газов.
• Плотный живот. Вздутие.

Не стоит забывать о рисках связанных с затруднением испражнений. Это чревато интоксикацией и непроходимостью кишечника, а также проявлением хронической формы заболеваний пищеварительной системы.

Что делать, если запор у новорожденного от смеси

В этом случае нужно обратиться к педиатру или диетологу для рекомендации по замене состава. Самостоятельно экспериментировать не стоит. Помните, что от этого зависит здоровье и жизнь вашего ребенка!

Какая смесь лучше при запорах у грудничков

При выборе искусственного питания для новорожденного нужно опираться на рекомендации педиатра и учитывать следующие факторы:

• Выбирайте адаптированные составы.
• Учитывайте возраст крохи.
• Внимательно изучайте состав. Хорошо, если там окажется карнитин и таурин в высокой концентрации.
• Следите за сроком годности.
• Если малыш не здоров, нужно чтобы смесь назначил доктор.
• Следите за реакцией ребенка. Если что-то заподозрите, смените состав.

Правильное питание поможет исключить вероятность запоров и обеспечит полноценное развитие. От какой смеси нет запоров у новорожденных, ответить сложно. Проблема будет исчерпана, если питание подобрать правильно.

Смесь от запоров для новорожденных нужно подбирать с составом из таких компонентов:

• пребиотики;
• пробиотики;
• симбиокики;
• комбиотики;
• антирефлюксные;
• кисломолочные.

Виды смесей для искусственного вскармливания. Фото: lechenie-zapora.ru

Медикаментозное лечение запора у новорожденных детей

Гимнастика, нормализация питания и водного режима, введение правильной молочной смеси и другие действия со временем могут способствовать улучшению состояния ребенка, восстановлению процесса пищеварения и дефекации. Но как быстро избавиться от проблемы? В качестве средства от запора можно использовать «МИКРОЛАКС для детей с 0 лет», разработанный специально для малышей с первых дней жизни до 3 лет. Этот препарат представлен в виде одноразовой микроклизмы, которая не требует предварительной антисептической обработки и полностью готова к использованию. «МИКРОЛАКС для детей с 0 лет» размягчает плотные каловые массы, облегчая их выведение из кишечника. При этом препарат способствует наступлению действия через уже 5–15 минут1 после использования. «МИКРОЛАКС для детей с 0 лет» обладает высоким профилем безопасности и не оказывает влияния на органы пищеварительной системы, которые находятся выше прямой кишки.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Медикаментозная терапия

На сегодняшний день самым безобидным и действенным средством при запорах у новорожденных и детей до года считается лактулоза и препараты из нее. Она нормализует стул и кишечную микрофлору.

Лактулоза не переваривается, не всасывается в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Она способствует формированию мягких каловых масс, что облегчает их отделение.

rySHbYPjkz0

Это углевод, который действует только в кишечнике. Еще она является пребиотиком, то есть питательной средой для собственных полезных лакто – и бифидобактерий. Благодаря чему нормализуется микрофлора и устраняется дисбактериоз, который часто является виновником запоров.

Есть специальные лечебные смеси, которые содержат лактулозу. Их назначают, чтобы устранить запоры у новорожденных. Такое лечение не вызывает привыкания, подходит для длительного использования.

Диета при смешанном вскармливании

Запоры у новорожденных при смешанном вскармливании требуют соблюдения диеты. Для того чтобы правильно рассчитать объем необходимой смеси для докорма потребуется взвесить ребенка до кормления грудью и после.

Диета при смешанном вскармливании основана на следующих принципах:

Важно исключить все перекормы и недокормы. Для ребенка важно получить то количество смеси, которое удовлетворит его потребности

После каждого приема пищи ребенка необходимо взвешивать;
Кормящей матери необходимо следить за своим питанием: не злоупотреблять белками и жирами, поскольку они неблагоприятно воздействуют на работу кишечника. Стоит ограничить прием животных жиром, заменяя их маслом растительного происхождения.

Матери потребуется употребление продуктов, стимулирующих работу желудочно-кишечного тракта: кисломолочные продукты, овощи, крупы, фрукты, сухофрукты и жидкость в большом количестве.

Как помочь ребенку при запоре

У ребенка в любом возрасте проблемы с кишечником могут возникнуть, включая школьников и новорожденных. Причин кишечной непроходимости множество: пищевая аллергия, нервное напряжение, неправильное питание, длительный прием лекарственных препаратов, малое потребление жидкости. Особенно обеспокоены родители, если наблюдается запор у младенца, ведь нерегулярный стул может привести к опасному заболеванию – завороту кишечника, когда спасти жизнь грудничку сможет только оперативное вмешательство хирурга.

Запор у грудного ребенка – это отсутствие опорожнения в течение 24 часов. Как правило, у новорожденных дефекация происходит в сутки от 2 раз. Если ребенок находится на искусственном питании, то опорожняется один раз в день. Консистенция стула должна быть мягкая. Если каловые массы сильно плотные или вообще отсутствуют, то это уже считается запором у грудничка. Чтобы избежать неприятных последствий такого состояния ребенка, родителям следует знать, как ему помочь.

При грудном вскармливании

Запоры у новорожденных на грудном вскармливании должны обеспокоить молодых родителей. Первое, что нужно знать: если у малыша реже одного раза в день происходит опорожнение или затруднена дефекация, сопровождающаяся плачем, вздутием живота, отказом от еды и плохим сном – надо бить тревогу. Сначала следует разобраться в причинах запора:

1. Дефекты толстой кишки (анатомические). Это состояние называют болезнью Гиршпрунга. Причиной запора дефект бывает крайне редко, но исключить заболевание надо обязательно.
2. Несбалансированное питание кормящей мамы. Спровоцировать запор у грудничка при грудном вскармливании могут такие продукты, как бананы, рис, белый хлеб, кофе, какао, орехи. Мама должна употреблять больше овощей, положительно влияющих на перистальтику грудничка.
3. Резкое введение прикорма. ЖКТ новорожденного отлично справляется с материнским молоком, но к остальным продуктам надо привыкать. Педиатры утверждают, что у грудничка, как минимум, до полугода должно быть питание только материнским молоком.
4. Применение антибиотиков. Когда лекарства являются единственной возможностью вылечить грудничка от серьезной болезни. Вследствие этого почти всегда возникает запор – так проявляется дисбактериоз кишечника.

Запоры у новорожденных при искусственном вскармливании

Известный педиатр доктор Комаровский во всеуслышание заявляет, что в основном лечение запоров у детей происходит из-за слишком раннего перехода на питание искусственное. Основная причина – ненатуральная пища с большим содержанием добавок и жирных кислот. ЖКТ малыша не принимает трудную для него пищу, так как не адаптирован к ней. Существует еще ряд причин, которые запор у грудничка могут вызвать:

• в организме нехватка жидкости;
• на искусственное питание был произведен резкий переход;
• частая смена разных смесей.

При смешанном вскармливании

Иногда смешанное питание является вынужденной мерой, когда у мамы недостаток своего молока или его качество несоответствующее. Некоторым малышам прикорм показан еще с роддома, когда использовать дополнительно молочное питание рекомендуют врачи. Даже самая качественная смесь может спровоцировать изменения в работе системы пищеварения новорожденного. Помимо основных причин, вызывающих запоры у грудничков, у малышей при смешанном вскармливании нарушение пищеварения может случиться из-за перегрева, обезвоживания или большого количества твердой пищи.