Судороги в ногах: что делать? как лечить?

Каковы причины судорог в ногах ночью при варикозе?

Их может быть несколько. Первопричиной судорог при варикозе является застой крови в венах, неизбежный при этом заболевании. Кровь застаивается, давление в венах повышается, и вода выходит в окружающие ткани. Но вместе с ней выходят и микроэлементы, которые нужны для нормального сокращения мышц – калий, кальций и натрий. В результате мышцы начинают сокращаться спонтанно, а это и есть судороги. Избавиться от этого в домашних условиях невозможно: варикоз может вылечить только врач. Именно поэтому, если вас беспокоят судороги в ногах в ночное время, рекомендуем обратиться за консультацией к флебологу.

Во-вторых, при варикозе кровоток в венах затруднен, а в ночные часы он становится особенно медленным. Мышцы могут начать сокращаться импульсами, чтобы «протолкнуть» кровь по сосудам.

И в-третьих, есть и еще один, чуть более сложный механизм. Дело не только в том, что мышца сокращается, но и в том, что она не расслабляется. Расслабление мышц также является энергозатратным процессом, поэтому для него необходимы отвечают молекулы АТФ – универсальное «топливо» живой клетки. Когда кровь в венах застаивается, выработка АТФ снижается, и механизм, который «расслабляет» мышцу, дает сбой.

Судороги в ногах, судороги пальцев ног. Как избавиться от судорог в ногах. Что делать при судорогах?

Судороги –симптом нарушения работы нервной системы или мышц. Судороги могут быть неэпилептической природы (нарушение кальциево-фосфорного обмена, крампи-синдром и др.) или проявлением эпилепсии. Наша задача – найти причину судорог.

Неэпилептические судороги в ногах или других частях тела и непроизвольные подергивания отдельных пучков мышц (фасцикуляции) характерны для

• нарушений кальциево-фосфорного обмена,
• полинейропатии,
• полимиозита,
• Боковой амиотрофический склероз (БАС). Болезнь двигательного нейрона. Лечение бокового амиотрофического склероза в клинике «Эхинацея»”>болезни мотонейрона,
• миелопатии.

Они связаны с повышенной спонтанной активностью  спинного мозга.

Симптоматическая эпилепсия – симптом страдания коры головного мозга. Судорогами могут сопровождаться многие заболевания нервной системы, в т.ч. нейроинфекций, рассеянного склероза, алкоголизма, ревматических заболеваний. В поврежденном участке коры нарастает патологическая биоэлектрическая активность, очаг возбуждения захватывает все более обширный участок коры, вплоть до генерализации (распространение практически на всю кору головного мозга). Врожденная эпилепсия – это судорожные состояния, возникающие из-за врожденных особенностей строения и функции головного мозга.

Эпилептическая активность в различных отделах коры вызывает различные симптомы:

• судороги в ногах (икрах, пальцах) и других частях тела,
• сумеречное состояние сознания или его утрату,
• обонятельные, зрительные, слуховые ощущения, галлюцинации,
• неконтролируемое поведение  и др.

При появлении каких-либо повторяющихся симптомов эпилепсии мы предложим Вам выполнить  обследование:

• МР-томография по эпилептологической программе,
• ЭЭГ,
• анализ крови для исключения судорог, связанных с нарушением кальциево-фосфорного обмена.

Эпилепсия без лечения может прогрессировать, с расширением эпилептогенного участка коры. На основании данных обследования мы подберем подходящий в данном лучае противосудорожный препарат. При правильном подборе и регулярной приеме препарата приступы прекращаются и  в большинстве случаев со временем эпилептическая активность снижается. При оптимальном исходе через 1-3 года противосудорожную терапию можно отменить.

Судороги при нарушении кальциево-фосфорного обмена не являются эпилепсией.

Судорожные сокращения мышц встречаются в основном при отклонениях в работе паращитовидных желез: гиперпаратиреозе  и гипопаратиреозе. В легких случаях наблюдаются судороги в ногах (днём или ночью), выраженные в спазмах икроножных мышц и мышц стоп (крампи-синдром). В тяжелых случаях – вплоть до генерализованных судорог. Эффективное лечение возможно после точно установленного диагноза. Подробнее…

Судороги в ногах при беременности могут возникнуть из-за дефицита питательных веществ. В таком случае мы подберем мягкие и щадящие препараты для восполнения дефицита кальция и фосфора, которые можно применять во время беремености.

При появлении судорог ног или других частей тела основная задача предотвратить травмы, которые он может получить. При этом не рекомендуется препятствовать судорогам, удерживая ноги, руки, голову и другие части тела неподвижно.

При судорожном приступе порядок оказания помощи следующий:

• Позвонить в службу  скорой помощи;
• Разместить пострадавшего на горизонтальной поверхности, обязательно подложив ему под голову подушку или подручные средства (рюкзак, сумка, свернутая куртка);
• Также, при судорогах в ногах или других частях тела, необходимо контролировать слюноотделение. Если оно обильно, то больного нужно повернуть набок, так чтобы в дыхательные пути не попадала избыточная слюна;
• Нужно внимательно следить за  течением судорожного припадка, чтобы в дальнейшем привести врачу максимальную информацию о приступе;
  Ноги пострадавшего желательно приподнять;
• При открытом рте,  нужно зафиксировать челюсть, вставив мягкий предмет (носовой платок, перчатку, часть шарфа) между зубов. Это поможет предотвратить прикусывание языка, закрытие дыхательных путей и повреждение зубов;
• При плотно сомкнутых челюстях, не пытайтесь разжать их силой или вставляя между зубами твердые предметы. При таких действиях судороги могут стать причиной получения травм.

4. Массаж от судорог

Массаж – один из лучших способов эффективно снять спазм и обеспечить прилив крови к конечностям. Технология массажа против судорог имеет некоторые особенности:

• Массаж проводится в положении сидя или лежа с полусогнутыми коленями.
• Начинаем массаж с легких поглаживаний и растираний участков, которые свело судорогой. Движения производятся по направлению от ступней к коленям. Такому подготовительному этапу отводится одна минута.
• На втором этапе легко сжимаем кожу 5 – 6 раз.
• Далее выполняем потряхивания (3 – 4 раза), за которыми следуют похлопывания (также 3 – 4 раза).
• Оканчиваем массаж массированием центральной точки ступни.

Использование такой техники массажа способствует согреванию мышц, снимает напряжение.

После массажа следует надевать теплые носки. Это позволит поддерживать нормальную циркуляцию крови, вместе с которой в мышцы будет поступать достаточное количество кислорода.

Данный комплекс упражнений можно выполнять ежедневно перед сном и в качестве профилактики судорог.

Судороги в икроножных мышцах (крампи) причины

Крампи может возникать как симптом нарушения кровообращения при стенозирующих заболеваниях сосудов ног (может выступать одним из симптомов перемежающей хромоты). В группу риска развития заболеваний сосудов ног попадают пациенты с сахарным диабетом и гипотиреозом, так как при этих заболеваниях всегда будет развиваться нарушение обмена холестерина и атеросклеротические бляшки будут образовываться на сосудах ног в том числе. Сюда же относятся «злостные курильщики». 

Крампи могут возникать после активных физических нагрузок на ноги, при сидении «на корточках», а в мышцах кистей повторяющиеся спазмы могут возникать при длительной работе с мышкой. 

Бывают и спонтанные крампи в мышцах рук и ног. Они могут быть обусловлены наследственной особенностью и не требовать особого лечения. 

А вот к крампи, возникающим спонтанно и часто в юношеском возрасте, следует пристально приглядеться, поскольку они могут быть первым признаком наследственного ферментного дефекта при болезни Мак-Арлда (Гликогеноз V типа, миофосфорилазная недостаточность).

А у взрослых спонтанные крампи могут быть первым симптомом тяжелого неврологического заболевания — бокового амиотрофического склероза.

Источники

• Luo L., Zhou K., Zhang J., Xu L., Yin W. Interventions for leg cramps in pregnancy. // Cochrane Database Syst Rev — 2020 — Vol12 — NNULL — p.CD010655; PMID:33275278
• Crisponi G., Nurchi VM., Cappai R., Zoroddu MA., Gerosa C., Piras M., Faa G., Fanni D. The Potential Clinical Properties of Magnesium. // Curr Med Chem — 2020 — Vol — NNULL — p.; PMID:33200694
• Lorenzo M., Schaeffer M., Haller DM., Maisonneuve H. Treatment of nocturnal leg cramps by primary care patients over the age of 60. // Fam Pract — 2018 — Vol35 — N1 — p.29-33; PMID:28985304
• Roguin Maor N., Alperin M., Shturman E., Khairaldeen H., Friedman M., Karkabi K., Milman U. Effect of Magnesium Oxide Supplementation on Nocturnal Leg Cramps: A Randomized Clinical Trial. // JAMA Intern Med — 2017 — Vol177 — N5 — p.617-623; PMID:28241153
• Kakkos SK., Allaert FA. Efficacy of Ruscus extract, HMC and vitamin C, constituents of Cyclo 3 fort, on improving individual venous symptoms and edema: a systematic review and meta-analysis of randomized double-blind placebo-controlled trials. // Int Angiol — 2017 — Vol36 — N2 — p.93-106; PMID:28225220
• Martinez-Zapata MJ., Vernooij RW., Uriona Tuma SM., Stein AT., Moreno RM., Vargas E., Capellà D., Bonfill Cosp X. Phlebotonics for venous insufficiency. // Cochrane Database Syst Rev — 2016 — Vol4 — NNULL — p.CD003229; PMID:27048768
• Zhou K., West HM., Zhang J., Xu L., Li W. Interventions for leg cramps in pregnancy. // Cochrane Database Syst Rev — 2015 — Vol — N8 — p.CD010655; PMID:26262909
• Orlin JR., Øen J., Andersen JR. Changes in leg pain after bilateral fasciotomy to treat chronic compartment syndrome: a case series study. // J Orthop Surg Res — 2013 — Vol8 — NNULL — p.6; PMID:23561303
• Allen RE., Kirby KA. Nocturnal leg cramps. // Am Fam Physician — 2012 — Vol86 — N4 — p.350-5; PMID:22963024
• Hallegraeff JM., van der Schans CP., de Ruiter R., de Greef MH. Stretching before sleep reduces the frequency and severity of nocturnal leg cramps in older adults: a randomised trial. // J Physiother — 2012 — Vol58 — N1 — p.17-22; PMID:22341378

Как избавиться от ночных судорог в ногах?

Если вы проснулись ночью от внезапной судороги, то первое желание — это растереть больную ногу. К сожалению, это не всегда помогает унять боль. Как же снять ночную судорогу ног?

Лёжа можно сделать следующее: потяните на себя стопу больной ноги, одновременно сжимая и разжимая ладонями икроножную мышцу (ведь обычно сводит именно ее). Это поможет быстро снять приступ. После этого поработайте стопами обеих ног, сделайте круговые движения или попеременно натягивайте их на себя. Это активизирует кровообращение, и боль уйдет.

Некоторые советуют при очень интенсивной судороге попробовать снять ее, уколов ногу булавкой или иголкой. Мы сомневаемся, что она будет у вас под рукой во время ночного сна. А вот несколько раз ущипнуть себя за голень можно, хотя и это может быть затруднительно, если судорога очень сильная

Также, если свело ногу, вы можете встать на голый прохладный пол (но не на ковер, эффект будет не такой) и попробовать походить. А когда мышца расслабится, все так же стоя на полу переминайтесь с носка на пятку в течение минуты. Это несложное упражнение поможет улучшить кровообращение.

Цены на услуги

Причины отечности ног

8. Горчичная мазь от судорог

Причиной непроизвольного сокращения мышц нередко становится ухудшение кровотока. Для усиления кровообращения в конечностях оптимально подходит горчичная мазь, которая поможет не только бороться с развившимися судорогами, но и предупредит их развитие.

Для приготовления мази понадобятся:

• горчичный порошок – 2 ч. л.;
• масло оливковое – 1 ч. л.

Приготовление мази:

1. Смешиваем горчичный порошок с оливковым маслом до получения однородной массы.
2. Массажными движениями наносим мазь на ногу (длительность массажа должна составлять не менее 10 минут).
3. Надеваем теплые носки для поддержания терморегуляции.
4. Курс применения мази – 3 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2 – 3 недели.

Кинезитерапия при судорогах в ногах

Современная жизнь предполагает постоянное движение и, если у человека возникают проблемы с опорно-двигательным аппаратом, это может оказаться серьезным препятствием на пути к достижению целей.

Решить вопрос судорог в ногах можно без операций и медикаментозных средств, благодаря кинезитерапии. Это одна из форм лечебной физкультуры, которая при грамотном подходе эффективно влияет на проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Благодаря занятиям в нашем Центре кинезитерапии, можно навсегда избавиться от болезненных судорог в ногах. Специалисты в индивидуальном порядке подберут для каждого пациента оптимальный курс лечения.

К какому специалисту обращаться с отеками

Не стоит пытаться изолированно устранить отечность ног и сопутствующее ощущение тяжести. Нужно помнить, что лечению подлежит не отек нижних конечностей, а спровоцировавшее его заболевание. На первом этапе пациенту следует обратиться за помощью к врачу широкого профиля. Предварительной диагностикой занимается терапевт. Оценивая сопутствующую симптоматику, специалист может сделать предположения о причине нарушения водно-электролитного баланса. Скрининговые анализы и инструментальные методы исследования помогут более детально разобраться в клинической ситуации.

В зависимости от установленного предварительного диагноза пациента могут направить к одному из специалистов узкого профиля:

• флебологу;
• кардиологу;
• нефрологу;
• гастроэнтерологу;
• ангиохирургу;
• эндокринологу;
• дерматологу.

В процессе консультации узкий специалист проводит опрос, выясняет жалобы пациента, собирает анамнез, а также составляет персонифицированную программу прицельного обследования. Для выяснения причины отеков могут быть назначены следующие инструментальные диагностические процедуры:

• допплерометрия сосудов нижних конечностей (УЗИ / УЗДГ вен и артерий);
• электрокардиография (ЭКГ);
• УЗИ сердца и органов брюшной полости;
• рентгенография, КТ или МРТ суставов;
• суточное мониторирование артериального давления.

Лабораторное обследование направлено на выявление качественных и количественных отклонений в составе крови и мочи. При отеках информативными могут быть следующие анализы:

• общие анализы крови и мочи;
• биохимический анализ на альбумины и общий белок, АЛТ, АСТ, креатинин, мочевину, мочевую кислоту, щелочную фосфотазу, билирубин и пр.;
• тест на свертываемость крови;
• скрининг на инфекции;
• гормональные скрининги;
• копрограмма. 

По результатам диагностических процедур специалист устанавливает окончательный диагноз и подбирает лечение. 

Почему сводит судорогой икроножные мышцы ночью?

Прежде чем узнать о лечении судорог икроножных мышц ночью, поговорим об их причинах. Основным механизмом судорожного синдрома является уменьшение поступления кислорода в ткани. Когда работа мышц опережает приток крови и кислородное снабжение, мышцы сокращаются. Это не происходит при нормальном состоянии ног, даже при значительном напряжении. Но если кровоснабжение мышц ног скомпрометировано, а именно, наращиванием холестериновых бляшек в артериях, мышцы будет сводить спазмами .

Судороги икр во время упражнений или ходьбы называются хромотой, что свидетельствует о наличии заболеваний периферических артерий. Но такое состояние обычно характерно в активное время суток. Иногда во время зевания или потягивания могут развиться спазмы мышц живота! Во время же сна мышцы не выполняют никакой работы.

Почему же сводит судорогой икроножные мышцы ног ночью? В основном, причиной судорог в икроножных мышцах ночью является дисбаланс в организме.

Дисбаланс может проявляться за счёт нарушения водно-электролитного равновесия при сильном потоотделении при перегревании, высокой температуре тела, бесконтрольном употреблении мочегонных средств.

Отчего сводит ноги судорогой ночью? Последствия

• Представьте, что вы проснулись посреди ночи с внезапными, очень сильными судорогами в икроножных мышцах. Эта боль настолько интенсивная, что вы кричите и плачете.
• Ваши крики будят близкого человека, который находится поблизости.
• Судороги в стопах и голенях ночью способны полностью прогнать Ваш сон и вызвать бессонницу.
• Наутро Вы проснетесь с тянущими болями в ногах, которые нарушат Вашу трудоспособность и настроение, возможно, на весь день.

Так пациенты описывают свои симптомы при обращении за медицинской помощью. 50% взрослого населения испытывали такие неприятные ощущения. Давайте обсудим судороги икроножных мышц ночью, причины и лечение этого состояния более подробно.

Явные причины ночных судорог в икроножных мышцах часто отсутствуют. Болезненные сокращения в голенях, стопах и пальцах ног могут появляться и исчезать внезапно при незначительном напряжении мышцы. Вот основные жалобы, которые предъявляют пациенты страдающие судорогами ног по ночам: непроизвольные спазмы в мышцах голеней, возникающие на протяжении всей голени, включая стопу, внезапные, острые, длящиеся иногда по несколько минут, часто возникают во время ночного сна.

Медицине до сих пор не вполне ясно почему судорога сводит икры ног по ночам. Поэтому такие мышечные спазмы часто называют идиопатическими. Это означает, что у больного нет никакой видимой причины для возникновения подобного состояния. Тем не менее, наиболее частыми известными причинами для хронических судорог в ногах являются следующие:

• Диабет
• Обезвоживание
• Электролитный дисбаланс (например, недостаток фосфора , калия, натрия, магния )
• Проблемы с нервами ( у больных с болезнью Паркинсона или периферической нейропатией )
• Мышечная усталость ( вследствие высокой интенсивности тренировок , или изменения режима тренировки )
• Заболевания периферических сосудов
• Гемодиализ ( при почечной недостаточности )
• Стеноз в нижнем отделе позвоночника
• Венозная недостаточность (когда вены не могут полноценно качать кровь обратно к сердцу , в случае врожденного дефекта венозных клапанов )
• Беременность
• Лекарства с их побочными эффектами (противовоспалительные средства, ингаляторы, остеопороз, некоторые антидепрессанты, клоназепам , другие средства от бессонницы, химиотерапия и диуретики )
• Гипопаратиреоз.

Важно знать, страдаете ли вы от какого-либо из этих факторов риска, провоцирующих спазмы в икрах ног. Тогда вылечить заболевание будет намного проще

Если у вас отсутствуют причины для развития судорожного синдрома в ногах, то нужно идти несколько по другому пути. К сожалению, в настоящее время нет радикального лечения мышечных спазмов в ногах. В прошлом больным предлагали различные витаминные комплексы, употребление в пищу бананов и пр., но все эти рекомендации оказались неэффективными. Используемый ранее хинин сейчас запрещен в связи с его высокой токсичностью по сравнению с приносимой пользой.

Почему в возрасте за 50 судороги икроножных мышц учащаются?

В пожилом возрасте начинается перестройка обмена веществ из-за снижения гормонального фона. Это приводит к тому, что кальций “вымывается” из костных структур и мышечных клеток. Кальций – элемент , ответственный за сократительную стабильность мышц. Естественно, что при его внутриклеточном недостатке резко увеличивается риск появления судорожных спазмов.  Поэтому ночные судороги ног у пожилого, причины, лечение преследуют одну цель восстановление кальциевого баланса. Как это сделать, читайте дальше.

Методы снятия спазмов

Чтобы быстро купировать мучительную боль, спровоцированную мышечными судорогами, можно прибегнуть к таким мероприятиям:

1. Растяжение икроножной мышцы. Необходимо остановиться. Упор делают на пятку больной ноги, а носок стопы поднимают вверх. Вес всего тела переносят на спазмированную конечность. Такое движение работает в противовес спазму, поэтому судорога очень быстро отпускает икру.

2. Упор на стену. Если поблизости оказалась стена, то можно облегчить страдания при помощи следующего упражнения. Необходимо стать лицом к стене. Ноги ставят на ширину плеч. Ладонями упираются в стену на уровне глаз. Теперь шаг за шагом необходимо отодвигаться от стены, при этом не отрывать рук от поверхности и стоп от земли. Во время этого упражнения постепенно будет растягиваться мышца. Заканчивают упражнение в тот момент, когда в голени возникает сильная боль. После такой растяжки рекомендуется растереть ладонями икроножную мышцу.

3. Массаж мышцы. Снять спазм поможет разминание спазмированных тканей. Такой массаж начинают с легкого поглаживания, а затем переходят к сильным надавливаниям и разминаниям. В противном случае ослабить «каменную» мышцу не получится. Массаж начинают сверху и двигаются вниз. Технику разминания можно чередовать с точечными надавливаниями и ударами ладонью.

4. Укол в мышцу. Некоторым людям при судорогах помогает укол иглой или булавкой в спазмированную мышцу. Такое мероприятие позволяет переключить нервную систему с боли от судороги на дискомфорт от укола.

Чтобы снизить частоту появления судорог, необходимо придерживаться правильного образа жизни. Здоровое питание, своевременное и адекватное лечение всех болезней, правильный режим работы и отдыха, посильные физические нагрузки – все это позволит защитить организм от неприятных мышечных спазмов и станет отличной профилактикой развития тяжелых патологий.

Мышечные спазмы: теория о переутомлении

Управление положением тела в пространстве и контроль за работой мышц осуществляются при помощи разнообразных проприоцепторов – сенсорных рецепторов. В частности, каждая поперечно-полосатая мышца снабжена специальными рецепторами — мышечными веретенами. Они расположены внутри мышцы параллельно обычным (экстрафузальным) мышечным волокнам. Каждое мышечное веретено состоит из интрафузальных мышечных волокон разных типов. К нему подходят кровеносные сосуды и нервные волокна: одно афферентное волокно типа Ia и одно или несколько афферентных волокон типа II, в совокупности представляющих систему афферентной иннервации: от периферии тела к центральной нервной системе (ЦНС). Систему эфферентной иннервации (от ЦНС к периферии) мышечного веретена составляют гамма-мотонейроны. Цель мышечного веретена — сообщать ЦНС о рассогласованиях между растяжением экстрафузальных и интрафузальных мышечных волокон, что позволяет контролировать сокращение мышцы.

Сухожилия человека от чрезмерного растяжения защищают другие проприоцепторы — сухожильные органы Гольджи. Большинство из них размещается в местах соединения сухожилий с мышцами. Сухожильные органы Гольджи расположены последовательно по отношению к мышце и иннервируются афферентными нейронами Ib. Часть из них ассоциированы с мышечными веретенами и работают в комплексе с ними.

Сухожильные органы Гольджи слабо реагируют на пассивное растяжение мышц. В основном они ориентированы на контроль растяжения сухожилий при активном сокращении скелетной мускулатуры. При этом меняется положение коллагеновых волокон, присоединенных к мышечному волокну. Это приводит к деформации нервных окончаний, расположенных в органе Гольджи, и, соответственно, к изменению проводимости на их мембранах — то есть, к формированию генераторного потенциала. Амплитуда потенциала зависит от исходного состояния растяжения и от частоты стимуляции волокна.

Генераторный потенциал распространяется вдоль нервного волокна и инициирует потенциал действия (предположительно в области перехвата Ранвье), при помощи которого происходит возбуждение тормозных нейронов спинного мозга. Эти нейроны прямо или опосредованно образуют синапсы с несколькими разновидностями мотонейронов, что позволяет в нужный момент отключить сокращение мышц и избежать перерастяжения. Таким образом, изменение длины мышц контролируется с помощью мышечных веретен, а уровень их натяжения — с помощью сухожильных органов Гольджи.

При интенсивной физической активности, накапливающейся усталости, неправильной осанке, укороченных мышцах работа проприоцепторов может нарушаться, что приводит к развитию мышечных спазмов. Согласно одной из гипотез, в результате интенсивных физических нагрузок значительно возрастает афферентная активность мышечного веретена. Это приводит к ограничению процессов торможения, запускаемых сухожильными органами Гольджи. В результате нарушается система контроля за альфа-мотонейронами, которые иннервируют мышечные волокна скелетной мускулатуры. То есть, перестает срабатывать механизм, предназначенный для торможения процессов сокращения мышцы в ответ на физическое перенапряжение.

Лечение судорог

• Медикаментозная терапия. Врач назначает комплекс лекарственных препаратов (венотоников). Они активно борются с причиной развития проблемы. Улучшают тонус мышц, укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение.
• Массаж – эффективный метод борьбы с судорогами. Улучшает обмен веществ, восстанавливает правильный отток венозной крови, эффективно устраняет болевой синдром. Дает качественный оздоровительный эффект, благодаря чему уходят судороги. Снижается уровень холестерина в крови, нормализуется артериальное давление, улучшается работа поджелудочной железы.
• Как применять мази? Мази необходимы для улучшения кровообращения, снятия воспалительного процесса, уменьшения боли. Применять такие средства лучше после консультации врача, так как в одной ситуации нужна охлаждающая мазь, а в другой – согревающая. При судорогах активно используется «Троксевазин», «Венозол». Для более длительного эффекта мазь необходимо совмещать с лекарственными препаратами.

Кинезитерапия для лечения судороги икроножной мышцы

Кинезитерапия применяется при лечении различных заболеваний и дает эффективный результат:

• Фиксация мышц;
• Воздействие на нервные окончания;
• Расслабление мышц;
• Устранение болевых ощущений;
• Снятие отечности;
• Устранение воспалительного процесса;
• Восстановление кровообращения.

Если проводить комплексное лечение, совмещая кинезитерапию с другими методами, то можно добиться длительного положительного результата.

Меры профилактики

• Отказаться от физических нагрузок сразу после приема пищи. Перерыв должен быть минимум 2 часа;
• Аккуратно выполнять упражнения для растяжки мышц;
• Употреблять достаточное количество жидкости, особенно после физических нагрузок;
• Отказаться от курения.

Наши преимущества

Наш центр кинезитерапии предлагает пациентам профессиональную диагностику и качественное лечение. В работе мы применяем современные технологии и оборудование.

Вы получите грамотную помощь и реальный результат, так как наши специалисты назначают лечение только после диагностики и установления точного диагноза.

У нас проводится комплексное лечение с учетом состояния больного и сопутствующих патологий. Такой подход позволяет не только устранить болевые ощущения, но и вылечить первоначальное заболевание.

В работе мы применяем современные технологии и проверенные лекарственные препараты. Перед назначением врач обязательно опросит вас на предмет наличия аллергических реакций, перенесенных болезней и других особенностей организма.

Наши клиники расположены в городах: Зеленоград, Тверь, Дубна и Клин. Мы всегда рады оказать эффективную помощь каждому пациенту. У нас лечение судорог икроножных мышц пройдет быстро и эффективно. Обращаясь к нам, пациенты гарантированно идут по пути выздоровления!

Часто задаваемые вопросы пациентов в интернете о трофической венозной экземе

Уважаемая Наталья! Для хорошего лечения венозной экземы нижних конечностей в Москве необходимо обратиться к грамотному специалисту, флебологу. Доктор проведёт подробную диагностику, включающую ультразвуковое исследование. Только после этого можно говорить о современном лечении. Лучшим решением будет найти хороший городской флебологический центр, где ультразвук выполнит сам флеболог.

Уважаемая Екатерина! В Москве хорошее современное, отвечающее европейским стандартам, лечение венозной экземы включает инновационные технологии, как диагностики, так и лечения. Ведущие городские флебологические центры, в том числе наш Московский Инновационный Флебологический Центр, успешно занимаются лечением венозной экземы. Сначала выполняется подробное дуплексное ангиосканирование венозной системы нижних конечностей. Только потом назначается лечение, включающее борьбу с локальным воспалением и современное лечение истинной причины экземы, варикозной болезни.

Уважаемая Елена! Специалисты Московского городского флебологического центра имеют хороший опыт в работе с различными трофическими нарушениями при венозных заболеваниях, в том числе и венозной экземой. Ведущие флебологи нашего центра не рекомендуют лечение венозной экземы народными средствами. Заболевание хорошо поддаётся лечению при помощи современных технологий, но мы нередко встречали и серьёзные осложнения после лечения народными средствами.

Уважаемый Николай! Если вы подозреваете, что в Вашей мамы венозная экзема, лучше сначала обратиться к хорошему флебологу, доктору, специализирующемуся на диагностике и лечении патологии вен. Для начала необходимо понять причину воспаления на нижних конечностях. Возможно, потребуется помощь дерматолога. Если экзема имеет венозное происхождение, то сейчас существуют современные европейские технологии, с помощью которых вылечить Вашу маму не представит особых проблем.

Уважаемая Ольга! С позиций современной науки и медицины причина венозной экземы – это нарушение оттока крови нижних конечностей, формирование на фоне застойных явлений аутоиммунного воспаления. К имеющемуся отёку, вследствие венозной недостаточности прибавляется воспалительный отёк, зуд, покраснение, боль.