Что делать с наростами на коже стоп?

Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях

Ванночки, компрессы и маски для ног — отличная профилактика трещин на пятках.

Можно ли быстро избавиться от трещин на пятках и натоптышей? Нет, очень быстро убрать их не получится

Первое, что необходимо усвоить и женщинам, и мужчинам, это важность ежедневного ухода. Но если по каким-то причинам это не представляется возможным, остается прибегнуть к экспресс-методам

Косметические средства от трещин на пятках

Распаривание

Распаривание пяток — процедура приятная. Но не советуем делать ее слишком часто. Оптимально — не чаще двух раз в неделю. Добавьте в ванночку с теплой водой жидкое мыло или гель для душа. Опустите ноги в воду на 15-20 минут. Насухо вытрите стопы и нанесите на кожу питательный крем или бальзам. Желательно после этого надеть хлопчатобумажные носки.

Пилинг

Используйте для пилинга специальные отшелушивающие средства: скрабы, пилинги для тела. Ищите в их составе фруктовые кислоты, они способствуют обновлению ороговевшего слоя, смягчению кожи и выравниванию ее микрорельефа.

Фруктовые кислоты

Обработка кожи

Бороться с огрубевшей кожей с помощью лезвий и бритв — прошлый век. Ни в коем случае не берите в руки эти опасные инструменты. Ваши помощники — пемза, жесткая щетка или пилка для ног. Они всегда помогут убрать трещины на пятках. Обработайте стопу сначала жесткой шероховатой стороной, а затем отполируйте гладкой. Не забудьте воспользоваться бальзамом или кремом для тела.

Увлажнение и питание

Каждый раз после водных процедур наносите на кожу стоп питательное средство. Пусть это станет привычным для вас делом и вы забудете как лечить трещины на пятках.

Народные рецепты от трещин на пятках

Ванночки

От огрубевшей кожи на ногах спасают солевые ванночки. В таз с водой положите несколько ложек крупной морской соли и дайте ей раствориться. Подержите ноги в ванночке около 30 мин. Такая процедура поможет размягчить кожу стоп, а заодно снимет усталость, поможет избавиться от трещин на пятках. Не забудьте, вытерев ноги насухо, нанести крем.

Компрессы

От натоптышей и трещин также избавляются с помощью компрессов из картофельной кожуры. Помойте ноги, очистите картофель и наложите на поверхность стоп кожуру. Оберните целлофановой пленкой на 30-60 минут.

Маски

Что делать, если пятки потрескались? Сделайте маску! Хороший рецепт для смягчения стоп — бананово-медовая маска. Разрежьте половинку банана и хорошо ее разомните с 1 ч. л. меда. Нанесите смесь на ноги минут на сорок. Затем смойте и увлажните кожу кремом.

Как убрать трещины на пятках в салоне

Самый действенный метод быстро убрать трещины с пяток — профессиональные процедуры. В салоне красоты или клинике вам могут предложить как минимум два вида ухода за кожей стоп.

Педикюр

Стандартная процедура по уходу за кожей ног и ногтями. Но при наличии трещин на пятках, которые доставляют дискомфорт и болезненные ощущения, советуем записаться не на обычный, а на медицинский педикюр. Врач-подолог внимательно осмотрит стопы и, если нет противопоказаний, обработает их, а затем даст рекомендации по дальнейшему уходу, чтобы избавиться и вылечить трещины на пятках.

Парафинотерапия

Эта приятная процедура за один сеанс может вернуть коже комфорт. Стопы помещают в специальную ванночку с растопленным косметическим парафином. Эффект заметный, но, увы, недолговечный. Так что навсегда избавиться от трещин на пятках не получится. Поэтому лучше записаться на консультацию подолога и медицинский педикюр.

Причины их появления

В коже ног очень мало сальных желез, из-за чего она подвержена сухости. Также на ороговение кожи влияют постоянные нагрузки. Как итог — сильное огрубение, трещины и натоптыши.

Иногда огрубения появляются из-за некоторых заболеваний. Однако зачастую проблемы связаны с механическим воздействием и касаются конкретных людей:

• Натоптыши на ногах чаще всего появляются у женщин из-за выбора неудобной, но красивой обуви. Высокие каблуки и неудобная колодка дают сильную нагрузку на ступни.

• Также от них страдают люди, которые регулярно испытывают большие нагрузки на ноги: любители походов, танцоры, спортсмены.

• Толщина жирового слоя кожи снижается с возрастом, поэтому в группу риска попадают пожилые люди. Однако у молодых людей активнее работают потовые железы, что тоже влияет на образование мозолей.

Преимущества «СМ-Клиника»

В нашем медицинском центре работают одни из лучших специалистов Санкт-Петербурга. Для проведения исследований и любых вмешательств используется новейшее оборудование. Работает собственная лаборатория. У нас вы сможете пройти осмотр и сдать необходимые анализы быстро, с комфортом, без очередей. Восстановление после процедуры проходит за одни сутки. При клинике есть стационар с комфортабельными палатами, где пациенты размещаются в случае необходимости. Записаться на прием вы можете по телефону или онлайн.

Вопрос-ответ

Насколько эффективно самостоятельное лечение мозолей и натоптышей?

Невозможно избавиться от мозолей и натоптышей в домашних условиях, в косметологическом кабинете или в студии педикюра. Подобное вмешательство опасно и может привести к серьезным последствиям, начиная с увеличения площади поражения и заканчивая занесением инфекции. Поэтому для устранения уплотнений необходимо обращаться за помощью исключительно к квалифицированному врачу. В некоторых случаях уплотнения могут быть связаны с серьезными болезнями, диагностировать которые может только грамотный специалист. Для получения консультации всегда можно обратиться в «СМ-Клиника».

Нужно ли после процедуры носить специальную ортопедическую обувь?

Носить специальную ортопедическую обувь после процедуры не обязательно

При этом важно придерживаться предписаний врача по выбору подходящей обуви. Специалисты рекомендуют приобретать обувь известных производителей, которые при производстве учитывают медицинские рекомендации и нормы

Продукция должна быть изготовлена из сертифицированных материалов, которые хорошо вентилируются. Правильная обувь – свободная и удобная, с каблуком от 2 до 5 сантиметров. Для минимизации давления рекомендуется использовать защитные гелиевые подушечки или корректор стопы. На каждый сезон необходимо иметь как минимум две пары обуви, чтобы изделия успевали просыхать.

Какие заболевания способствуют появлению мозолей и натоптышей?

Мозоли и натоптыши – распространенное явление среди людей, которые страдают от сахарного диабета, ревматоидного артрита и лишнего веса. Довольно часто появление уплотнений вызвано нервными расстройствами, нарушением обмена веществ, грибковыми заболеваниями. Нередко патология развивается в результате нарушений работы внутренних органов. Это могут быть проблемы с функционированием печени, сложности с сердечно-сосудистой и эндокринной системами, заболевания кишечника и суставов. Напрямую влияют на формирование мозолей и натоптышей патологии стопы – плоскостопие, деформации пальцев.

Что делать, если у меня вдобавок появилось воспаление?

Зачастую воспаление появляется в тех случаях, когда человек пытается самостоятельно удалить мозоль с помощью пемзы, педикюрных ножниц и других подручных средств. Подобную реакцию вызывает также использование кислотных противомозольных кремов и мазей. Воспаление, покраснение и нагноение свидетельствуют о том, что в организм попала инфекция, которая может представлять серьезную опасность. Необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу, чтобы пройти курс лечения и предотвратить развитие осложнений.

Причины ороговения кожи на ступнях и их устранение

Прежде чем лечить натоптыши, необходимо узнать причины их появления, что позволит не только правильно подобрать способ лечения, но и не запустить заболевание.

Натоптыши могут появиться в результате частого ношения узкой обуви с наличием жестких стелек

Поэтому при выборе обуви необходимо обращать внимание в первую очередь на удобство, а слишком высокий каблук лучше всего сменить на удобный устойчивый каблучок небольшого размера.
Уплотнение на стопе может образоваться у людей, которые постоянно находятся на ногах, а их профессиональная деятельность связана с частой ходьбой. Конечно работу в этом случае менять не нужно, но принять определенные меры необходимо

Например, носить только удобную обувь, применять смягчающие кремы для ног или чередовать ходьбу и пассивную деятельность.

• Лишний вес тоже может стать причиной появления сухой кожи на подошве ног. Чтобы исключить эту причину необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион, употреблять больше овощей и фруктов.
• Причины появления натоптышей могут крыться и в потливости ног. Именно поэтому стоит чаще проводить лечебные водные процедуры, пользоваться специальными кремами, носить только натуральную обувь и использовать специальные стельки.
• Плоскостопие, деформация суставов или всевозможные наросты приводят к неправильному распределению нагрузки, которая впоследствии сказывается на стопах и появлению натоптышей.
• Постоянное депрессионное состояние, нервное истощение и стресс влияют на походку человека, а соответственно и положение ступней. Чтобы избежать таких неприятных последствий стоит вместо традиционного черного чая пить травяные чаи на основе мелиссы или мяты, периодически пропивать витамины и попробовать поменять взгляд на жизнь.

Как можно размягчить натоптыш?

Натоптыш можно размягчить следующими способами:

• ванночки для ног;
• маски для ног;
• кератолитические средства;
• носочки.

Ванночки для ногДля приготовления ванночки потребуется:

• горячая вода, комфортная для кожи;
• лекарственные растения на выбор (например, ромашка, шалфей, мать-и-мачеха);
• эфирное масло (например, масло лимона, чайного дерева или календулы);
• пилка для стоп;
• полотенце.

например, ромашки и шалфеяЛекарственные растения и масла оказывают на кожу ног следующие эффекты:

• размягчают ороговевшие участки кожи;
• делают кожу мягкой и эластичной;
• оказывают противовоспалительный и противогрибковый эффект;
• производят антисептическое действие;
• ускоряют процесс регенерации тканей;
• уменьшают потливость ног;
• снижают усталость и ощущение тяжести в ногах;
• устраняют неприятный запах.

Маски для ногнапример, маски марок Shary Foot Spa Ritual, Via Beauty, Faberlic, Avon, SkinliteВ домашних условиях можно делать следующие маски для ног:

• Маска из чистотела. Чистотел в свежем виде следует измельчить (в блендере или мясорубке), нанести полученную смесь на стопы, укутать полиэтиленовой пленкой и надеть теплые шерстяные носки. Маску рекомендуется оставить на тридцать – сорок минут, после чего смыть теплой водой и обработать тщательно кожу стоп специальной пилкой.
• Парафиновая маска. В аптеке необходимо будет приобрести парафин и затем растворить его дома на водяной бане. Следует заметить, что каждую из стоп до нанесения парафина нужно тщательно обработать питательным кремом. В растворенную парафиновую смесь следует окунуть бинт, сложенный в два слоя, и затем им обмотать стопы, наложив поверх полиэтиленовую пленку и укутав сверху полотенцем или надев шерстяные носки. Спустя двадцать минут парафин можно снимать.
• Овсяная маска. Необходимо подготовить пять столовых ложек овсяных хлопьев, одну столовую ложку меда и одну столовую ложку подсолнечного масла. Готовую смесь необходимо нанести на предварительно распаренные стопы, после чего обернуть наложенную смесь полиэтиленовой пленкой и надеть шерстяные носки. Маску рекомендуется держать в течение тридцати – сорока минут, после чего смыть теплой водой, вытереть насухо и нанести питательный крем.
• Маска с медом и сметаной. Смешать одну – две столовые ложки меда, четыре столовых ложки сметаны и одну чайную ложку лимонного сока. Готовую смесь необходимо нанести на предварительно распаренные ноги, укутать полиэтиленовой пленкой и надеть поверх теплые носки. Маску рекомендуется держать в течение тридцати минут, после чего смыть теплой водой и обработать увлажняющим кремом.

Кератолитические средстваСуществуют следующие кератолитические средства:

• мази (например, Бенсалитин, мазь Ариевича);
• крема (например, Лекарь, Намозоль-911);
• пластыри (например, Салипод, Компид).

например, Намозоль-911, Бенсалитиннапример, ЛекарьНосочкинапример, молочная кислотапемзу использовать запрещено, так как можно повредить новый слой кожи

Часто задаваемые вопросы пациентов в интернете о трофической венозной экземе

Уважаемая Наталья! Для хорошего лечения венозной экземы нижних конечностей в Москве необходимо обратиться к грамотному специалисту, флебологу. Доктор проведёт подробную диагностику, включающую ультразвуковое исследование. Только после этого можно говорить о современном лечении. Лучшим решением будет найти хороший городской флебологический центр, где ультразвук выполнит сам флеболог.

Уважаемая Екатерина! В Москве хорошее современное, отвечающее европейским стандартам, лечение венозной экземы включает инновационные технологии, как диагностики, так и лечения. Ведущие городские флебологические центры, в том числе наш Московский Инновационный Флебологический Центр, успешно занимаются лечением венозной экземы. Сначала выполняется подробное дуплексное ангиосканирование венозной системы нижних конечностей. Только потом назначается лечение, включающее борьбу с локальным воспалением и современное лечение истинной причины экземы, варикозной болезни.

Уважаемая Елена! Специалисты Московского городского флебологического центра имеют хороший опыт в работе с различными трофическими нарушениями при венозных заболеваниях, в том числе и венозной экземой. Ведущие флебологи нашего центра не рекомендуют лечение венозной экземы народными средствами. Заболевание хорошо поддаётся лечению при помощи современных технологий, но мы нередко встречали и серьёзные осложнения после лечения народными средствами.

Уважаемый Николай! Если вы подозреваете, что в Вашей мамы венозная экзема, лучше сначала обратиться к хорошему флебологу, доктору, специализирующемуся на диагностике и лечении патологии вен. Для начала необходимо понять причину воспаления на нижних конечностях. Возможно, потребуется помощь дерматолога. Если экзема имеет венозное происхождение, то сейчас существуют современные европейские технологии, с помощью которых вылечить Вашу маму не представит особых проблем.

Уважаемая Ольга! С позиций современной науки и медицины причина венозной экземы – это нарушение оттока крови нижних конечностей, формирование на фоне застойных явлений аутоиммунного воспаления. К имеющемуся отёку, вследствие венозной недостаточности прибавляется воспалительный отёк, зуд, покраснение, боль.

Что такое

Уплотнения верхнего слоя кожи называют натоптышами. Это результат длительного процесса, сопровождающегося ороговением тканей в местах, терпящих постоянное механическое воздействие в виде трения.

Длительное неблагоприятное воздействие становится причиной отмирания клеток и образования грубых участков кожи. Их контуры очень нечеткие.

Данные наросты вызывают сильные болевые ощущения, нарушение кровообращения, отмирание клеток эпителия. Частицы скапливаются между пальцами, на пятках, напоминая о себе неприятными ощущениями, а порой и острой болью.

Лечить сухие мозоли – именно так называют натоптыши в быту – обязательно нужно. Это несложно, так как локализованы отмершие клетки в верхних слоях кожи.

Виды натоптышей

Утолщения, вызывающие неприятные ощущения, локализуются в разных частях стопы. Чаще всего они встречаются:

• на передней части подошвы;
• на большом пальце;
• на пятках;
• на мизинце.

Вне зависимости от места расположения натоптыши бывают трех видов:

1. Стержневые. По внешним признакам похожи на бугры светло – желтого оттенка, на вершине которых черные точки. Так выглядит корень мозоли. Такие натоптыши проникают глубоко в кожные покровы, доставляя обладателю много неприятных моментов. Возникновение связывают с усиленным трением, активностью вируса герпеса, сдавливанием ног. Лечению поддается с трудом.

2. Подошвенные.
   По внешнему виду это широкие наросты, напоминающие мозоли, но не вызывающие болезненных ощущений при надавливании. Причинами возникновения считают повышенную потливость и неудобную обувь.

3. Пальцевые. Это собой утолщения, локализованные на пальцах. Сначала практически не заметны. О лечении задумываются лишь в тот момент, когда ношение привычной обуви доставляет дискомфорт.

Основные симптомы

На ранних стадиях развития сухие мозоли практически никаким образом себя не проявляют. В некоторых случаях возможна болезненность кожного покрова. Краснота и опухлость становятся постоянными спутниками человека, страдающего данным заболеванием.

Следующий этап – огрубение, изменение оттенка на серо – желтый. Форма уплотнений может быть различной. Некоторые из них не доставляют неудобств, другие сильно затрудняют ходьбу.

В запущенных случаях натоптыши могут провоцировать появление трещин. Сдавливание нервных окончаний, потеря чувствительности участка кожного покрова, сильная боль, поражение кровеносных сосудов – это признаки, при появлении которых нужно срочно обращаться к врачу.

Причины возникновения

Факторов, которые провоцируют возникновение сухих мозолей, несколько:

• Неподходящая обувь. Ошибка при выборе размера, неподходящая по жесткости стелька, чрезмерно высокий каблук или, напротив, его отсутствие, некачественное изготовление – причины появления натоптышей.
• Деформация стопы. Наличие наростов, мешающая косточка, артрит приводят к появлению грубых участков. Некоторые области сильно сдавлены обувью, некоторые подвергаются излишнему трению. Следствие этих процессов – сухая мозоль.
• Лишний вес. Ступни несут основную нагрузку. Вес увеличивает трение, давление на ноги, поэтому у людей с повышенным индексом массы тела натоптыши бывают достаточно часто.
• Диабет. Сухие мозоли при этом заболевании спровоцированы нарушением кровообращения в области нижних конечностей, что, в свою очередь, объясняется гормональными перестановками и нарушением обмена веществ. Эпителиальные клетки погибают слишком быстро, количество мозолей постоянно увеличивается.
• Повышенная потливость ног. Влага, не находящая выхода из тесной обуви, способствует натиранию кожи. Это основная причина, по которой людям с такой проблемой рекомендуется ношение обуви из натуральных материалов.

• Хронические заболевания.
  Нарушение работы печени, сердечно – сосудистые заболевания, болезни органов малого таза часто являются причинами появления сухих мозолей.

• Принадлежность к профессии, относящейся к «группе риска» по данному заболеванию. Это танцоры, спортсмены, балерины, все люди, чьи ступни испытывают огромную нагрузку.

При выборе обуви следует помнить, что она должна быть свободной. Теснота провоцирует сильное натирание подошвы и появление натоптышей.

1.Общие сведения

Мозоли – широко распространенное явление, которое в абсолютном большинстве случаев не попадает в поле зрения поликлинических или, тем более, стационарных хирургов. Исключение составляют редкие случаи осложнений, требующие хирургического вмешательства и последующего интенсивного лечения.

Такое развитие событий обусловлено преимущественно тем, что «обычные» мозоли вскрываются в домашних условиях без соблюдения элементарных правил асептики и принципов первичной медицинской самопомощи. Поэтому не лишним будет вспомнить, что представляет собой кожная мозоль и какие меры необходимо предпринять для ее устранения и профилактики.

Подчеркнем, что в данном случае речь идет лишь о кожных мозолях; мозоли костные – патология иного рода, которая должна рассматриваться отдельно.

Можно ли удалить натоптыш с помощью педикюра?

Аппаратный (медицинский) педикюр используется:

• для удаления натоптышей;
• для удаления мозолей и трещин;
• для удаления стержневых мозолей;
• для предупреждения развития натоптышей, мозолей и трещин;
• при наличии у пациента диабетической стопы (осложнение при сахарном диабете);
• при наличии вросшего ногтя;
• при утолщенных ногтях;
• при комплексном лечении грибка ногтей и кожи стоп.

Процедура аппаратного педикюра осуществляется следующим образом:

• необходимо занять сидячее положение в специальном кресле;
• на кожу стопы наносится дезинфицирующее средство для снижения риска инфицирования;
• на пораженные участки наносятся специальные препараты, которые предназначены для размягчения ороговевшей кожи;
• по истечении определенного количества времени начинается шлифовка кожи стопы при помощи специальных аппаратных насадок (например, шлифовальные камни, боры, фрезы);
• после обработки кожи специалист приступает к шлифовке ногтей;
• процедура заканчивается нанесением на стопы лосьона и увлажняющего крема.

Между процедурами педикюра за стопами следует ухаживать следующим образом:

• соблюдать гигиену ног;
• правильно подбирать обувь (избегать узкой обуви и каблуков выше четырех – шести сантиметров);
• ежедневно наносить на стопы питательный крем;
• один раз в одну – две недели производить ванночки для ног с добавлением морской соли, эфирных масел (например, масло чайного дерева, календулы, лимона) или лечебных трав (например, ромашка, крапива, шалфей);
• использовать скраб для ног (помогает удалить ороговевшие клетки кожи, производит массаж, улучшает местное кровообращение);
• по мере необходимости можно делать маски для ног (эффективно питают кожу стоп).

Преимуществами аппаратного педикюра являются:

• безопасность процедуры;
• размягчение кожи происходит благодаря нанесению на кожу специальных средств;
• в отличии, например, от обрезного (классического) педикюра при проведении медицинского педикюра не происходит нарушение целостности кожных покровов;
• во время процедуры используются одноразовые насадки (снижается риск инфицирования);
• различные размеры насадок позволяют обработать труднодоступные места, например, кожу между пальцев ног;
• используемые во время педикюра препараты обладают дезинфицирующим, противогрибковым и ранозаживляющим действием;
• аппаратный педикюр производится специалистом-подологом.

Что такое натоптыш?

Также часто на стопах при высокой нагрузке формируются натоптыши (или гиперкератоз). Это участки сухой кожи, появляющиеся из-за неправильно подобранной обуви или плоскостопия.

Как правило, мозоли небольшого размера и с четкими границами, появляются из-за натирания стопы. Натоптыш же является не следствием натирания, а следствием неравномерного распределения нагрузки на стопу. Он обладает нечеткими очертаниями, может быть значительного размера. Если мозоль или натоптыш существуют продолжительное время, они могут видоизменяться: становиться очень твердыми и приобретать форму конуса, который направлен к подошве. Появляется боль во время ходьбы. С такими мозолями и натоптышами уже не справиться в домашних условиях и помочь сможет только их удаление в клинике.

Осокин Антон Владимирович

Врач-хирург/онколог (маммолог), врач-колопроктолог

«Мозоли на ногах наиболее опасны для тех, у кого присутствует некомпенсированный сахарный диабет или нарушено кровообращение. В этих случаях возможно развитие воспаления с последующим инфицированием, а также присутствует риск появления трофической язвы

Поэтому важно правильно выбирать обувь, а лучше отдавать предпочтение специальным ортопедическим моделям, которые не натирают кожу.»

Профилактика

1. Основное средство профилактики сухих мозолей – это ношение удобной обуви. Следует выбирать мягкую, подходящую по размеру и колодке обувь. Лучше отдавать предпочтение моделям со свободным носком, чтобы не защемлять пальцы.
2. Кроме того, лучше избегать длительного ношения обуви на высоком каблуке и с плоской подошвой. Ее лучше оставить на особый случай, например поход в ресторан.
3. Натирание пальцев может спровоцировать их потливость, поэтому лучше выбирать носки из натуральных тканей.
4. В любом обувном или ортопедическом магазине можно купить подкладку из мягких материалов, которые уменьшат давление на ступни. Эти подкладки подкладываются под натоптыш. Помимо этого, продаются подкладки, разделяющие пальцы ног.
5. Периодически нужно устраивать ногам spa-процедуры в виде ванночек, обработки пемзой сухих участков кожи, нанесения питательных и смягчающих кремов, осуществления массажа пальцев ног.

Образование натоптышей – довольно частое явление. Своевременное лечение позволяет справиться с ними даже в домашних условиях. А лечение запущенных стадий стоит доверять только врачам, которые назначат полное обследование и лечение.

Какие существуют методы борьбы

Удалить грубую кожу стоп можно попробовать самостоятельно. Для этого потребуется определенный набор средств.

• Пилка для стоп: обыкновенная «терка» или роликовая.

• Скраб для ног. Существенно больший эффект даст скраб, если растирать его не руками, а с помощью шлифующей пилки для ног.

• Увлажняющий и питательный крем для ног.

• Ванночка для ног. Разумеется, можно прекрасно их распарить и просто в ванне, но ванночка, как правило, снабжена еще и необходимыми щеточками, пемзой и — самое приятное — массажным режимом.

• Маска-компресс для ног.

Если подвести итог, стандартный уход за огрубевшими участками стоп включает в себя следующие этапы:

1. 1

   распаривание;

2. 2

   скраб;

3. 3

   шлифовка пилкой;

4. 4

   крем.

Уход за ногами легко превращается в настоящий спа-ритуал.

Многие предпочитают доверить эту важную работу профессионалам — мастерам педикюра. В критической же ситуации может понадобиться консультация подолога — врача, который лечит различные заболевания стоп. Ведь дискомфорт, сухость и болезненность могут быть связаны и с плоскостопием (насчитывается немало его видов), и с сахарным диабетом, и с другими гормональными и кожными заболеваниями.

Но обычно хороший мастер педикюра вполне способен снять грубую кожу и избавить от неприятных ощущений. А также предложить массу вариантов косметических процедур для ног. Для удаления огрубевшей кожи в салоне используют различные средства и инструменты, такие как:

• пилки различной степени шершавости (лезвия следует использовать в исключительных случаях);

• аппараты, на которых можно менять насадки, чтобы регулировать силу и глубину воздействия;

• специальные растворы для ванночек для ног, которые разрыхляют и отшелушивают грубую кожу;

• различные комбинации всех этих воздействий.

Тщательный педикюр, домашний или профессиональный, абсолютно необходимо ввести в привычку. Для профессионального, как правило, достаточно одного раза в месяц.

Причины

Главная причина образования натоптышей на подошвах ног – избыточное скопление омертвевших клеток из-за многократных механических повреждений и сдавливания. Среди факторов, способствующих развитию заболевания:

• Неправильный подбор обуви. Во время ходьбы пятка принимает на себя около 80% всей нагрузки, носок – около 20%. Если женщина носит обувь на высоком каблуке, нагрузка распределяется в обратном направлении – более сильное давление оказывается на носок. В результате кости сплюснуты: они как бы расползаются и давят на кожу. Запускается патологический процесс быстрого деления клеток кожи. Также негативно сказывается на состоянии стоп обувь с узкими носами. Она зажимает пальцы, способствует механической деформации поперечного свода. Изменение формы стопы, в свою очередь, приводит к тому, что нагрузка распределяется неравномерно.
• Лишний вес. Избыточная масса тела – это постоянная повышенная нагрузка на стопы. Со временем свод уплощается, формируется плоскостопие, из-за которого кожа постоянно трется об обувь. Определенные участки грубеют и разрастаются.
• Высокие физические нагрузки. Натоптыши на ногах нередко диагностируют у людей, которые ведут подвижный образ жизни. Имеются в виду спортсмены, военные. Частая и длительная ходьба или бег делает кожу стоп очень грубой, что ведет к появлению натоптышей.

Среди других причин натоптышей:

• гипергидроз стоп;
• плоскостопие;
• деформация Мортона;
• нарушение кровообращения в нижних конечностях,
• сахарный диабет;
• микозы стоп;
• авитаминоз;
• ревматоидный артрит.

Способы лечения натоптышей

Избавиться от этого типа мозолей можно в домашних условиях. Но сделать это рекомендуется только при отсутствии сильной боли и незначительных размерах пораженного участка. Самостоятельное удаление натоптышей может спровоцировать повреждение эпидермиса и появление инфекции. Поэтому следует получить консультацию профессионального врача, прежде чем приступать к каким-либо действиям.

Перед началом лечения нужно выполнить такие действия:

• максимально уменьшить нагрузку на стопу, тем самым не провоцировать дальнейшее разрастание твердой мозоли;
• распаривание поврежденного участка для смягчения ороговевшей кожи;
• использование специальных пластырей для защиты от трения во время ношения обуви;
• убедится в отсутствии открытых ран на месте появления мозоли, в случае надобности обработать их и наклеить пластырь.

Самый плохой вариант развития болезни – боли появляются без механической нагрузки на ногу. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Он определит метод лечения и, возможно, удалит натоптыш.

Медицинские препараты и процедуры

До того как избавиться от натоптышей необходимо проконсультироваться у врача. Это можно не делать, если дефект появился относительно недавно и не доставляет сильных болевых ощущений. Суть лечения заключается в размягчении тканей мозоли и последующим механическом удалении. В качестве альтернативы можно рассмотреть вариант использования специальных медицинских средств.

Наиболее эффективные средства и методы, с помощью которых можно лечить натоптыши:

• Крем «Лекарь». Наносится на поврежденный участок кожи, для защиты от преждевременного удаления применяется лейкопластырь, поверх надевается плотный носок. В состав мази входит экстракт коры дуба и чистотел. Они размягчают мозоль, что в дальнейшем позволит избавиться от него самостоятельно.
• Мазь «Бенсалитин». Основными ингредиентами являются бензойная и салициловая кислоты. Они интенсивно воздействуют на твердую мозоль, но при этом могут повредить нормальную кожу. Перед применением область обработки защищают пластырем. Время максимального действия – 3 часа.
• Использование специальных пластырей. В состав их активной области входят компоненты описанные выше. Преимущество – после размягчения натоптыш удаляется вместе с пластырем. Недостаток – болезненные ощущения, возникающие во время снятия пластыря.
• Медицинское вмешательство – использование криотерапии или лазерное удаление. Наиболее эффективные способы. Их стоит рассмотреть в первую очередь, перед тем как лечить натоптыш в домашних условиях. Разрушение структуры происходит под воздействием азота или лазерного излучения. Способы безболезненные и быстрые.

При неправильном лечении возможно появление гноя на месте натоптыша. Первый признак – образование воспаления вокруг мозоля и усиление болевых ощущений. Учитывая постоянную нагрузку на ногу, это может стать причиной распространения заражения на остальные участки кожи.

Лечение народными средствами

Нужно помнить, что натоптыши — наиболее тяжелая форма мозоли. Неправильное самостоятельное лечение может привести к ухудшению состояния. При анализе народных способов следует учитывать не только их эффективность, но и безопасность.

Рекомендуемые способы лечения натоптыша в домашних условиях на ранних стадиях появления дефекта:

• Распаривание ступней. Ноги опускаются в горячую воду на 10-15 минут. После распарки к пораженному месту прикладывается корка лимона. Дополнительно отслоившуюся ткань необходимо удалять абразивом.
• Кашица из натертого лука. Она наносится на мозоль, желательно на ночь. После пробуждения следует тщательно промыть натоптыш и с помощью пемзы избавиться от размягченной ткани.
• Смесь нашатырного спирта, стружки мыла и пищевой соды. Воздействие происходит с помощь горячей ванночки в течение 15-20 минут.
• Использование листа алоэ. Он разрезается вдоль, внутренняя часть прикладывается на мозоль. Эффект – размягчение тканей, уменьшение интенсивности боли.
• Для удаления размягченной кожи можно использовать маникюрные ножницы. Перед этим их следует продезинфицировать. Если в процессе срезания была нанесена даже незначительная ранка – ее обрабатывают специальными средствами.

Дополнительно рекомендуется делать распаривающие ванночки, удалять омертвевшую кожу со ступней, применять специальные масла и кремы. Во время пребывания в общественных местах (баня, бассейн) соблюдать элементарные меры личной гигиены. Обязано нужно носить резиновые тапочки, после принятия сауны или купания в бассейне тщательно мыться. Это снизит вероятность заражения и возникновения натоптыша.