Как правильно носить маску и не превратить ее в рассадник инфекции — советы врача

Содержание:

Когда нужно носить медицинскую маску для лица
Как носить маску, если запотевают очки
Можно ли дезинфицировать одноразовую маску
Виды медицинских масок
Какой стороной носить маску? Как определить верх и низ у маски?
Как надевать медицинскую маску
Как правильно пользоваться медицинской маской
Маска должна плотно сидеть
Какие бывают маски и от чего они защищают
Какой стороной надевать медицинскую маску?
- Что нельзя делать при ношении маски
Как работает тканевая маска
Строение медицинской маски
Как надевать марлевую повязку
Профилактика – для всех и на все время эпидемии
Стоит ли носить маску
Какие бывают маски и от чего они защищают
Важно ли, какой стороной надета маска — мнение специалистов
Как надеть медицинскую маску?
Как правильно носить

Когда нужно носить медицинскую маску для лица

Маска для лица считается универсальной. Ее носят не только в больницах и поликлиниках. Если человек болеет сам или есть подозрения, что он может быть носителем инфекции, одноразовую повязку ему следует носить везде, даже дома, чтобы не заразить членов семьи. Без защиты выходить из дома нельзя.

Изделия нужно обязательно надевать при посещении медицинских учреждений и других мест, где высока вероятность заразиться. В период пандемии любое общественное место потенциально опасно. Повязки носят в общественном транспорте, в магазинах. Их надевают при посещении детских учреждений.

Как носить маску, если запотевают очки

Почему у медицинской маски стороны разного цвета и как правильно ее носить?

Проблема очкариков — надеваешь маску, и сразу же запотевают линзы очков.

Что с этим можно поделать? Есть несколько способов, мы уверены, что один из них вы возьмёте на вооружение:

Плотнее прижмите “наносник” маски так, чтобы он плотно сидел на переносице. Очки должны быть сверху. Так стёкла меньше запотевают от дыхания.
Поможет Пена для бритья. Наносим слой пены с обеих сторон поверхности линз. Ждем 1 мин. и вытираем линзы салфеткой.
Шампунь. Нанести с двух сторон на линзы и протереть салфеткой или полотенцем.
Обычное мыло (хозяйственное или туалетное). Натираем сухим мылом линзы с двух сторон. Тщательно протираем салфеткой или одноразовым полотенцем.
Глицерин (купить в аптеке) согреть до комнатной температуры, затем нанести на фланелевую тряпочку и тщательно обработать стекла с обеих сторон. Тщательно натереть линзы . Ждем, пока глицерин высохнет, и еще раз протираем очки, но уже чистой тканью.

На видео — Чтобы очки не запотевали рядом с маской, используем салфетку:

Чтобы очки не запотевали рядом с маской

Watch this video on YouTube

Можно ли дезинфицировать одноразовую маску

Как правильно зачать ребенка: советы будущим родителям

Так как масок часто не хватает, а использовать однократно медицинскую маску — дорогое удовольствие, многие стараются маски дезинфицировать. Есть несколько способов для дезинфекции.

Опустить маску в дезинфицирующий раствор и оставить ее в нём на 5-10 минут. Вынуть и высушить вдали от открытого огня (например, на балконе).
При помощи перекиси водорода. Рекомендуется дезинфицировать не одну, а сразу несколько масок. Вам понадобится 3% раствор перекиси (продается в аптеке). Берём 0,4-0,5 л. воды. Нагреваем воду до 30-40 С. Растворяем в воде 1 чайную ложку перекиси водорода. Погружаем маски в раствор и оставляем на 20 минут. Помешивая воду для лучшего эффекта, переворачиваем маски. Через 20 минут достаём, прополаскиваем в холодной воде и сушим.

Виды медицинских масок

Название маски	Процедурная (повседневная)	Специализированная (хирургическая)
Материал	нетканое полотно	нетканое полотно
Количество слоев	три: внешний, фильтр, внешний	четыре: внешний, фильтр, противожидкостный, внешний
Использование	одноразовая	одноразовая
Назначение	для детей и взрослых в повседневной жизни	для врачей

Как правильно спать при беременности? выбор правильной позы для сна, полезные советы

По микробиологической чистоте маски делятся на:

Нестерильные. Используются взрослыми и детьми в повседневной жизни для соблюдения профилактических мер по распространению респираторных инфекций.
Стерильные. Используются в лабораториях и на производстве (где требуется полная стерильность), операционных для антисептической защиты пациента и предотвращения заражения.

Современные маски лепестковой, клювовидной или конусовидной формы, по сравнению с традиционными, обладают повышенной фильтрацией. Имеют дополнительный вшитый элемент крепления, что обеспечивает более плотное прилегание к лицу и уменьшает боковую протечку воздуха.

В педиатрии используются маски с нанесенными детскими рисунками. Считается, что они психологически уменьшают у ребенка страх перед человеком в белом халате и создают более доверительные отношения между врачом и маленьким пациентом

Медицинские респиратор-маски с клапаном выдоха и без предназначены для высокоэффективной фильтрации микроэлементов, вирусов, микроорганизмов размером от 0,1 микрона, в том числе на высоких скоростях потока. Клапан выдоха находится на верхней поверхности, направление выдыхаемого потока — вправо и влево, благодаря чему выдыхаемый воздух сбрасывается вне рабочей области. Круглый (прямоугольный) клапан состоит из силиконовой подкладки и пластмассового корпуса (полипропилен).

Маска с угольным фильтром может использоваться до 6 часов. Применяется для защиты человека от вредных загрязнений воздуха, профилактики распространения инфекции. Угольный фильтр препятствует распространению вирусов и микробов после утилизации маски.

Какой стороной носить маску? Как определить верх и низ у маски?

Обычная одноразовая маска состоит из трех слоев. Внешний и внутренний слои изготавливаются из нетканого материала, а между ними размещается фильтрующий слой. Лицевой стороной одноцветной медицинской маски считается та, на которой нанесен логотип производителя. Если такового нет, то лицевой частью маски выступает более яркая ее сторона. Если же маска с обеих сторон совершенно одинаковая, то нет разницы, какая сторона будет «смотреть» наружу.

Если маска состоит из двух цветов (белый с синим/белый с зеленым), надевать ее стоит цветной стороной наружу. Дело в том, что белая сторона впитывает влагу, а цветная, наоборот, отталкивает ее. То есть частицы, выходящие изнутри, блокируются белым слоем, а цветной слой препятствует попаданию инфекции извне.

Чтобы определить, где у маски верх, а где низ, достаточно обратить внимание на одну вещь: в нормальную медицинскую маску должна быть вставлена металлическая полоска для лучшей фиксации маски на носу. Именно эта полоска всегда находится вверху, так как ее следует прижимать к носу

Приобретать маски без металлической вставки не рекомендуется, ведь такое средство защиты плохо фиксируется на лице.

Как надевать медицинскую маску

Что из себя представляет одноразовая медицинская маска — она имеет 2 поверхности: одна сторона белая, другая — чаще всего голубая, или тоже белая.

Самые популярные и часто используемые маски — одноразовые 3-х слойные гипоаллергенные с фиксатором на переносице. Основной фильтрующий элемент маски — средний слой, состоящий из мельтблауна.Эффективность бактериальной фильтрации — 99%. Увеличенная глубина складок маски позволяет удобно расположить ее на лице. Маска фиксируется на голове при помощи резинок.

Для того, чтобы знать, как правильно носить одноразовую медицинскую маску, достаточно прочитать на её упаковке инструкцию. Это работает, если инструкция — на русском, а если — нет?

Перевод: Как правильно надевать маску.

Необходимо различить переднюю и заднюю часть маски, её верх и низ

Затем моем руки.
Обратите внимание: часть с металлической полосой должна быть сверху.
Перед ношением маски сожмите металлическую полоску на переносице.
Затем расправьте маску так, чтобы она закрыла нос и рот. Складок оставаться не должно.

Как правильно пользоваться медицинской маской

В этой статье изложены основные правила использования и ношения стандартных одноразовых медицинских масок, которые в большинстве своем применимы и к многоразовым маскам.

Какой стороной носить медицинскую маску к лицу: белой или синей?

Какой стороной носить медицинскую маску к лицу: белой или синей? – весьма интересный вопрос, ответы на который разнятся. Одни считают, что белая сторона всегда должна прилегать к лицу, а цветная «смотреть» наружу, другие, полагают, что все зависит от обстоятельств, а именно – болен человек или здоров. Так как правильно?

Прежде всего, нужно знать устройство медицинской маски. Она имеет 3 защитных слоя из нетканого материала:

Светлый (белый) – мягкий гипоаллергенный материал из спанбонда, который хорошо поглощает влагу от выдыхаемого воздуха и пот;
Цветной (синий, голубой, зеленый, розовый) – антибактериальный и влагоотталкивающий слой из синтетического материала;
Средний – фильтрующий слой, сделанный из мельтблауна.

Правильно надевать медицинскую маску нужно светлым слоем к лицу, цветным носить наружу!

Почему именно так? Кожа на лице лучше контактирует с мягким гипоалергенным материалом. Если под рукой есть маска, то можно взять ее и наощупь попробовать потереть обе стороны, вывод очевиден.

Что касается цветного слоя, то он должен быть расположен от лица, в сторону окружающего мира. Это защитит от влаги, которая может содержать вирусные частицы. Можно просто посмотреть на то, как врачи носят маски. Синий слой – наружу, чтобы защититься от влаги, в том числе и от крови, если приходится с ней контактировать.

Обязательно ли нужно носить маску белой стороной к лицу, синей — наружу?

Становится ли защита при ношении маски неэффективной, если она надета белой стороной наружу, а цветной – к лицу?

На самом деле, наличие маски – это уже хорошо. А какой стороной ее располагать к лицу – скорее эстетический вопрос. И многие сличают, что это не принципиально.

Еще больше теряется принципиальность, если с виду медицинская маска на самом деле таковой не является. Например, я купил упаковку из 10 масок в магазине «Магнит». С виду – обычные медицинские маски, бело-голубые. Но что мы видим на упаковке? А видим мы следующую надпись: «Маска гигиеническая, не является медицинской защитной маской и не является хирургической маской. Не стерильна». А также написано, что маска «Made in China» и «Не подлежит обязательной сертификации».

То есть говорить о том, что внешний слой обработан антибактериальным средством, а внутренняя ткань стерильна – не имеет смысла. Как и нет разницы, какой стороной носить такую маску.

Подобные изделия вряд ли смогут защитить от заражения, в случае прямого контакта с носителем инфекции. И годятся лишь для того, чтобы избежать штрафа за отсутствие маски в общественном месте.

Где верх и низ у медицинской маски

Еще один актуальный вопрос, где верх и низ у медицинской маски?

Определить это легко. Сверху медицинской маски расположена полоска из специального гнущегося материала, который предназначен для того, чтобы плотно закрепить маску на носу. Внизу полоска отсутствует.

Как правильно надевать медицинскую маску

Важно при надевании маски соблюдать ряд рекомендационных правил:

Очень важно помыть руки антибактериальным мылом или обработать их специальным гигиеническим средством, прежде чем надевать маску;
Взять маску в руки и расправить ее, взявшись за края;
Держась за резиновые петли или завязку, визуально осмотреть изделие и убедиться, что на нем нет повреждений;
Расположить маску перед лицом, таким образом, чтобы светлая сторона была повернута к лицу, а голубая – наружу. Убедиться, что носовой фиксатор из гнущейся проволоки расположен сверху;
Заправить резиновые петли за уши или завязать завязки за затылком;
Аккуратно согнуть носовой фиксатор таким образом, чтобы маска максимально плотно прилегала к лицу в верхней части;
Подтянуть маску к подбородку, взявшись за нижние края маски

Еще раз проверить плотность пролегания маски.

Видео-инструкция:

Маска должна плотно сидеть

В обновлении рекомендаций CDC делают акцент на том, что для максимальной защиты маска должна сидеть на лице максимально плотно. В местах неплотного прилегания воздух вместе с содержащими вирус каплями может просачиваться как внутрь, так и наружу. Второй фактор, который может увеличить защищенность – увеличение количества «масочных слоев».

Чтобы маска хорошо сидела, в CDC предлагают:

выбирать маски с проволочным фиксатором для носа;
делать узелки на лямках медицинских масок (видеоинструкция);
использовать фиксаторы или держатели, которые обеспечивают плотное прилегание маски.

Увеличение количества слоев маски:

В самодельных тканевых масках можно увеличить количество слоев

Важно, чтобы через них нормально проходил воздух.
Поверх медицинской маски можно носить тканевую маску.
Поверх маски можно натягивать слой синтетической тянущейся материи

CDC не рекомендуют носить две медицинских маски: их конструкция не предназначена для этого. Респираторы N95 следует носить только отдельно.

Какие бывают маски и от чего они защищают

Медицинские маски

Такие маски продаются в аптеках и в магазинах. Эти маски (правильнее называть их полумасками или даже четвертьмасками) изготавливаются из специального нетканого материала, крепятся с помощью резинок, закрывают нос и рот. Медицинские маски состоят из трех слоев: первый внутренний слой должен впитывать влагу, средний — фильтр, внешний (часто окрашен в синий, голубой или зеленый цвет) обладает водоотталкивающими свойствами, но необязательно. В медицинских масках бывает тонкая металлическая пластинка (носовой фиксатор), она сгибается на переносице и обеспечивает более плотное прилегание, правда, по бокам все равно остаются зазоры. Такая маска прежде всего нужна для того, чтобы защитить окружающих от того, кто ее носит. Она задержит капли, вылетающие изо рта и носа при чихании, кашле и разговоре. Но она слабо защищает от проникновения вирусов или микробов извне из-за неплотного прилегания. Кроме того, она не закрывает глаза, а это еще один возможный путь заражения. Тем не менее использование медицинской маски — самый простой способ снизить риск заражения, особенно в общественном месте.

При покупке маски обратите внимание на упаковку: там должны быть указаны ГОСТ Р 58396-2019 и степень защиты — I тип задерживает 95% частиц, II тип или II R (буква указывает на дополнительную защиту от брызг) — 98%. Такие маски не нужно путать с гигиеническими, строительными или барьерными

Они предназначены для защиты от более крупных частиц и малоэффективны для профилактики инфекционных заболеваний.

Тканевые маски

Попадают в ту же категорию, что и описанные выше. Росстандарт разработал технические условия для их производства и обозначил условия эксплуатации: маска должна состоять как минимум из трех слоев хлопчатобумажного материала, ее нужно менять каждые 4–6 часов, после использования стирать и гладить. Правда, Роспотребнадзор рекомендует менять маску каждые два часа, если только она не загрязнилась раньше.

Центры по контролю и профилактике заболеваний США выпустили инструкцию, как сделать маску самому в том числе из подручных средств: футболки, банданы или шарфа. При выборе ткани проверьте, насколько она плотная. Это легко сделать, посмотрев сквозь нее на свет: чем меньше просвечивает, тем лучше. К таким защитным средствам нужно прибегать в том случае, если у вас нет других вариантов.

Респираторы

Они отличаются от масок тем, что должны прежде всего защищать того, кто их носит, так как фильтруют вдыхаемый воздух. По европейским стандартам они разделяются на категории FFP1, которая задерживает 80% частиц, FFP2 (94%), FFP3 (99%). Американская маркировка содержит букву и цифры. Буквы N, R, P обозначают степень устойчивости к воздействию масла (Not resistant, Resistent, oil Proof), цифра указывает на процент задерживаемых частиц. Так, один самых широко представленных респираторов N95 не устойчив к воздействию масла и задерживает 95% частиц.

Респираторы с клапаном не используются врачами в стерильных помещениях, так как выдыхаемый воздух не проходит через фильтр. Соответственно, их не должны носить те, кто уже заболел.

Все упомянутые ведомства подчеркивают, что главное в борьбе с пандемией — совокупность мер. Нужно часто и правильно мыть руки (не менее 20 секунд), не прикасаться к лицу, соблюдать дистанцию в общественных местах и пореже в них бывать.

Какой стороной надевать медицинскую маску?

Большинство медицинских масок сделаны двухцветными: одна сторона у них синяя, другая – белая. Это тот самый водоотталкивающий слой. Вы можете даже потрогать его, он более гладкий и слегка глянцевый.

Так вот надевать медицинскую маску нужно именно синей стороной внутрь, а белой наружу. Бывает, что наружный слой делают из слегка голубоватого материала, но он все равно будет глянцевым.

Ещё одна подсказка – носовой фиксатор (белая гнущаяся полоска). Он вшит именно с синей (внутренней) стороны, чтобы плотнее прилегать к носу

Чтобы правильно надеть маску, следуйте этому алгоритму:

Перед надеванием тщательно вымойте руки с мылом, либо протрите их антисептиком;
Возьмите маску за резиновую петельку (или завязку) и проверьте, нет ли на ней дефектов (потертостей, рваных краев и т.д.);
Если у маски резиновые петельки, то возьмитесь за них и поочередно заправьте за уши. Носовой фиксатор должен располагаться сверху;
Согните фиксатор по форме носа;
Затем подтяните маску к подбородку, держась двумя пальцами за край;
Если маска завязывается, держите её за кончики верхних завязок. Заведите за голову и скрепите надежной петлей в районе затылка. Затем свяжите нижние в районе шеи. Завязки должны быть достаточно тугими, чтобы маска не ездила на лице и плотно прилегала к нему.

Что нельзя делать при ношении маски

В первую очередь вы должны убедиться, что маска как можно плотнее закрывает органы дыхания. В противном случае её ношение становится бессмысленным.

Не дотрагивайтесь до маски во время ношения;
Не стягивайте её на подбородок, открывая нос, как это делают многие;
Не завязывайте крест на крест;
Не используйте одноразовую маску повторно;
Не носите её дольше 2–4 часов в общественном месте.

Если вам все-таки нужно дотронуться до лица, то не забудьте сначала вымыть руки с мылом или воспользоваться дезинфицирующим средством

Как работает тканевая маска

Маски для лица на тканевой основе имеют свой секрет успеха: он в полотне из искусственного нетканого материала или волокон растительного происхождения. Оно повторяет контуры лица, плотно прилегает к коже и создает эффект компресса с ухаживающей сывороткой. Полезные компоненты попадают по месту назначения, а не улетучиваются в никуда.

Еще один плюс — кожа единовременно контактирует с большим количеством увлажняющей сыворотки. 15-20 минут достаточно, чтобы клетки эпидермиса вобрали недостающую влагу. Благодаря этому свойству тканевые маски полезно держать в косметичке круглый год. Летом их можно использовать в качестве SOS-средства после обезвоживающего загара. Зимой они обеспечат коже дополнительную поддержку: помогут легче пережить капризы погоды и избежать шелушения из-за пересушенного батареями воздуха.

Строение медицинской маски

Трехслойная медицинская маска состоит:

первый слой — внешний;
второй слой — фильтр;
третий слой — внешний.

Четырехслойная маска состоит:

первый слой — внешний;
второй слой — фильтр;
третий слой — противожидкостный;
четвертый слой — внешний.

Материалы для изготовления маски

Спанбонд — термоскрепленный полипропиленовый нетканый материал. Воздухопроницаем, обладает химической инертностью, прочностью, высокими пыле- и водоотталкивающими свойствами.
Спайлекс — материал, изготовленный из смеси полипропилена с добавлением натуральных волокон таких, как целлюлоза и вискоза.
Мельтблаун — синтетический нетканый материал из очень тонких полипропиленовых микроволокон.
Стальная проволока, покрытая нейлоном — для носового фиксатора.
Алюминиевая пластинка — для носового фиксатора.
Иглопробивнойполиестер.
Фильтрующий материал на основе волокнистого активированного угля.

Размер и вес маски

Детская одноразовая маска: длина 120-140 мм, ширина 70-80 мм.
Подростковая одноразовая маска: длина 145-155 мм, ширина 85-95 мм.
Защитная одноразовая маска для взрослого: длина 175 мм, ширина 95 мм.
Маски имеют 3 складки глубиной не менее 1,2 см.
Вес медицинской маски составляет 2-3 грамма.

Крепление для маски

Маски закрепляются на лице при помощи:

завязок. Исключается возможность соскальзывания во время проведения различных манипуляций;
резинок. Эластичные петли легко надеваются на уши и быстро снимаются. Недостаток такого крепления — маска менее плотно прилегает к лицу, может соскользнуть с головы.

Как надевать марлевую повязку

Во многих городах люди не могут купить медицинскую маску для защиты от коронавируса, их просто нет в аптеках. И тогда приходится искать другие средства защиты, в частности — марлевые и ватно марлевые повязки. Марлевая повязка, безусловно, уступает по степени защиты маске медицинской, но всё же она снижает риск контактно-бытового заражения.

Как же правильно носить марлевую повязку — нет ничего проще. Нужно помнить о том, что марля должна закрывать рот и нос. Дышать через марлевую повязку, которая состоит из множества (от 4-х до 16-ти) слоёв всё же значительно легче, чем через промышленную медицинскую маску.

Если вы наденете марлевую повязку, например, на работе, то менять её нужно каждые 3-4 часа. Использованную повязку не выбрасывайте, после проглаживания утюгом с двух сторон она снова готова для носки.

Запомните — самодельная маска лучше, чем никакой. Организации здравоохранения, такие, как Центр (CDC) США, рекомендует использовать такие средства в условиях дефицита медицинских масок.

Профилактика – для всех и на все время эпидемии

П.Б.:При встречах мы привыкли здороваться за руку, некоторые – обниматься и целоваться. Как быть с такими привычками, что с ними делать? Сейчас многие здороваются локтями или делает специальные жесты, но традиция есть традиция.

Д.С.: Эпидемиологи точно скажут, что все поцелуи, контакты надо забыть, привычки на время эпидемии надо поменять. Но есть примеры, когда люди защищать больше всего, ни с кем не здоровались, разговаривали с безопасной дистанции, но все равно заболели. Человек всегда возвращается в семью, а в семье никто не живет на изоляции, в коллективах люди ходят вместе есть, контактируют на работе. Поэтому вероятность заражения все равно есть. Если люди понимают, что им хочется поздороваться, но после этого лучше лишний раз помыть руки, пусть здороваются, но понят о дополнительной опасности.

П.Б.: Появилась новомодная привычка – поздороваться за руку и сразу же воспользоваться дезинфектором. Выглядит несколько забавно… Сможет, я забыл спросить о каких-то профилактических мерах?

Д.С.: Мне кажется, стоит говорить о профилактических мерах везде. В Москве, например, кафе разрешено работать до 23 часов, а после 23 часов запрещено. Люди спрашивают: после этого часа коронавирус начинает свирепствовать?

Я за то, чтобы профилактические меры вводились везде и на все время эпидемии. Если мы говорим про маски и перчатки – то везде, но не идти на футбол или хоккей без масок и перчаток.

Или по телевизору показывают сходку по обсуждению ситуации с коронавирусом, но все присутствие – без масок. Люди смотрят на все это и думают: вы врачи, но сидите без масок, то может не все так и плохо, почему я должен ходить и дышать сквозь влажную маску. Если вводятся профилактические меры, то для всех.

Есть половинчатые меры: до обеда можно, после обеда нельзя – которые тоже подрывают доверие у людей. Возьмем те же поликлиники: если вы понимаете, что сейчас эпидемия, а вам звонит человек с температурой, не чувствует запахов, – так зачем вызывать таких людей в поликлинику, где находятся люди с другими заболеваниями? Понятно, сейчас наплыв больных большой, ко всем скорая не приедет одновременно. Но все меры должны реализовываться последовательно, и люди должны понимать: профилактические меры – для всех и на все время эпидемии. Тогда появится доверие. Которое, возможно, позволит сбить волну заболеваемости.

Стоит ли носить маску

Вокруг правил ношения масок существует множество споров. Большинство мнений сводятся к тому, что маски нужно носить лишь в замкнутых помещениях, где большие скопления людей, а также при непосредственном контакте с больными. В то время как на улице, данное средство защиты неэффективно.

Что говорят исследования об использовании медицинских масок в разных странах:

Немецкие врачи считают, что маска не помогает защититься от коронавируса COVID-19 и даже напротив, может навредить, так как создает ложное чувство защищенности и увеличивает шанс заражения;
Японские врачи утверждают, что носить маски следует только в тесных, плохо проветриваемых помещения. На улице они неэффективны;
Их коллеги из Великобритании говорят, что ношение масок обязательно исключительно в клиниках, где есть высокая вероятность контакта с больными.

Можно подытожить: маска не является панацеей и при ношении в помещениях, так как она неплотно прилегает к лицу и не закрывает глаза, через которые вирус может проникнуть в организм.

Обязательна к ношению маска для людей, которые уже болеют или имеют ярко выраженные симптомы заболевания: кашель, насморк и прочие респираторные симптомы.

Какие бывают маски и от чего они защищают

Медицинские маски

Тканевые маски

Респираторы

Важно ли, какой стороной надета маска — мнение специалистов

У специалистов есть свое мнение по поводу того, как правильно носить медицинскую маску, и имеет ли значение, какой стороной к лицу ее надели. Большинство медицинских работников сходится во мнении, что для стандартных медицинских масок сторона не имеет значения.Можно надевать их хоть белой стороной к лицу, хоть разноцветной. Обычно принято носить аксессуар белой областью внутрь. Но это больше эстетический момент, который никак не влияет на уровень защиты от вирусов.Если же говорить о маске, используемой во врачебных целях и оснащенной фиксатором для носа, альтернатива тут отсутствует. Указания четкие: аксессуар следует располагать внутренней частью к лицу. Во всех других ситуациях можно следовать общепринятым рекомендациям либо инструкции производителя.Если есть водоотталкивающая пропитка, такое изделие должно находиться темным слоем внутрь. Этот участок не обработан указанной пропиткой. Дополнительные специфические особенности обычно указываются в прилагаемой инструкции.

Как надеть медицинскую маску?

Перед тем, как надеть медицинскую маску, нужно помыть руки

Вам нужно помыть руки с мылом. Сделать это нужно очень тщательно. Чтобы на руках гарантированно не остались микробы и инфекция.

Мыть руки нужно максимально долго. На них нужно нанести мыло и подержать в подобном состоянии не менее двадцати секунд. После чего его необходимо будет смыть.

После того, как руки будут помыты, их необходимо вытереть. Одноразовой салфеткой. После этого от нее нужно избавиться, выбросив в мусор.

В качестве альтернативы подобному мытью рук, можно воспользоваться антисептиком. Его нужно побрызгать на поверхность кожи. А затем промыть руки. Для того, чтобы полноценно избавиться от микробов любого вида.

Необходимо проверить, цела ли медицинская маска

Перед тем, как надеть на себя медицинскую маску, важно обратить внимание на ее структуру. Ознакомьтесь с тем, является ли она целой. Нет ли признаков деформации на маске

Если изделие целое, то его можно носить. Если же внешняя часть повреждена, то рекомендуется покупать новую маску

Нет ли признаков деформации на маске. Если изделие целое, то его можно носить. Если же внешняя часть повреждена, то рекомендуется покупать новую маску.

Важно, чтобы маска плотно прилегала к лицу

Вне зависимости от того, какую маску вы используете — одноразовую или многоразовую, она должна плотно сидеть. Полностью покрывать все ваше лицо. А не только лишь какие-то конкретные его части.

В большинстве масок есть специальная вставка. Она сделана из эластичного материала. И благодаря ей обеспечивается плотное прилегание изделия к коже лица. Если вам удастся плотно надеть маску, значит она подходит идеально.

Постарайтесь узнать, какая часть маски является внешней, а какая — внутренней

Большая часть современных масок очень понятные и удобные в использовании. Определить, какая сторона является внешней, а какая внутренней не составит труда. Это можно сделать по цвету. Если вы купили многоразовую маску, которая идентична со всех сторон, то постарайтесь определить внутреннюю сторону по наличию на ней швов. Обычно идентифицировать изделие можно подобным способом.

Наденьте маску

На следующем этапе вам предстоит надеть маску себе на лицо. Изделия могут крепиться с помощью разных способов. В частности, они могут фиксироваться благодаря:

Петлям. Изделия подобного типа оснащены двумя петлями. Они надеваются на уши. Причем, делается это довольно просто и удобно.
Завязкам. Сбоку от подобных масок размещены специальные тесемки. Ваша задача — накрутить их вокруг вашей головы. А затем завязать. Делается это очень просто

Важно только лишь потуже их завязать.
Резинкам. Маски подобного типа имеют в структуре специальные резинки

Их необходимо надеть на голову. А затем зафиксировать так, чтобы одна резинка была над ушами. А вторая — под ними. В этом случае маска будет удобна в ношении.

Поправьте маску, расположенную на вашем носу

После того, как зафиксируете маску на лице, с ней нужно повзаимодействовать еще немного. Подтяните маску немного вверх. До тех пор, пока она не станет полноценно покрывать вашу переносицу.

Постарайтесь зафиксировать нижнюю часть маски, если она имеет необычную структуру

Существуют необычные виды масок, которые имеют в структуре специальные тесемки. Одну из них нужно разместить и завязать сверху. А вторую — на нижней части черепа. Это необходимо сделать для того, чтобы маска отлично держалась. И не спадала.

Завязывать части маски нужно исключительно после ее полноценного надевания. А также после того, как убедитесь, что она сидит достаточно плотно. И не спадет с человека.

Маску необходимо расположить на лице, а также под его подбородком

После того, как зафиксируете маску, постарайтесь ее максимально сильно расправить. Она должна полностью закрывать ваше лицо. И, в частности, нос со ртом.

Важно, чтобы маска была достаточно длинной. Имела возможность закрыть ваш подбородок

И не давала выглядывать из-за нее носу. Поскольку именно через эти каналы обычно внутрь попадает вирус.

Как правильно носить

Чтобы защита работала, мало надеть маску, нужно ее правильно использовать. В Минздраве РФ назвали основные принципы, которым нужно следовать, независимо от вида барьерной защиты:

плотное прилегание к лицу, чтобы нос и подбородок были закрыты;
регулярная замена через 2-3 часа ношения;
хранение в отдельном пакете, чтобы избежать соприкосновения с одеждой и предметами в карманах.

При ношении следует избегать касания поверхности. Но, если не удалось, необходимо руки тщательно вымыть с мылом или обработать антисептиком. Многоразовую маску можно надевать повторно после стирки и термической обработки

Очень важно, чтобы она была полностью сухой. Вторичное использование одноразовых СИЗ недопустимо

После замены их следует правильно утилизировать, прежде чем опустить в урну.

Как вы считаете, нужно ли носить маску в период пандемии?
Да, но только в общественных местах 63.19%

Да, всегда и везде 20.72%

Нет, маски не нужны вообще 16.09%
Проголосовало: 12888

Необходимо защищать органы дыхания в местах массового скопления людей: в магазинах, аптеках, государственных и финансовых учреждениях, поликлиниках, при пользовании общественным транспортом и лифтами. Если на улице плотная толпа, маску также лучше надеть. А вот если людей рядом нет — по мнению ученых из МГМУ им. Сеченова, поддерживаемому МЧС, в этом случае дополнительная защита не требуется.

Читайте далее: